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閉經要調理 四款食療方遠離閉經
每個月一次的月經是女性的標誌,也是作為一個健康女性應該具備的條件。閉經讓女人不能正常的排卵,嚴重的還會導致不孕,若出現閉經,必須要儘早醫治,配合藥膳調理,還你一個正常的生理期。 田螺墨魚骨湯 ...
2016-11-30 -
正規治療遠離白癜風的煩惱
白癜風是一種皮膚粘膜色素脫失的疾病,直接影響著患者的容貌,進而影響到社交、工作、結婚等等,給患者帶來了沉重的心理負擔。很多患者朋友們急切的想知道這個病到底是什麼原因,如何預防,又該如何治療。 白...
2016-09-20 -
三大招讓你遠離口腔潰瘍
方法步驟: 01 去除病因 由於非傳染性原因而引起的口腔炎,最好的辦法是首先除去病因。在懷疑是傳染性原因時,要迅速隔離病牛,要防止通過飲水器或飼槽等的傳染。要避免給予有刺激性的飼料和堅硬的飼料,應...
2017-01-09 -
感冒了莫慌7款食療增強體質遠離流感
方法步驟: 01 薑棗薄荷飲:薄荷3g、生薑3g、大棗3個。生薑切絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200—300ml,加蓋浸泡5—10分鐘趁熱飲用。 02 二白湯:蔥白15...
2014-09-17 -
強迫症也是病 8招緩解症狀遠離強迫思維
強迫症是以明知不必要,但又無法擺脫,反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特徵的一種心理障礙。那麼具體在生活中強迫症又分為哪幾種類型呢?強迫症應該怎麼樣來治療?下面跟著小編一起來看看吧。強迫症的表現形式:...
2017-02-01 -
女性補血要遠離五個誤區
女性要注意自己的健康補血措施,養生依舊是我們健康的主流。但是,現在的生活中卻存在著很多的補血誤區,即使是進行補血,也也不會有好的效果。那麼,生活中你進入這些誤區了嗎?補血誤區會有哪些呢?補血誤區一:...
2016-10-17 -
如何讓自己心情好遠離抑鬱
方法步驟: 01 1如果感覺到抑鬱不舒服的時候,可以請幾天假,好好在家裡做調整。然後在家的時候,也不要只吃只睡,而是聽一些放鬆心情的音樂,整天的放著,讓自己在音樂海洋裡暢遊。 02 2自我開導...
2016-08-19 -
輕鬆遠離抑鬱症
方法步驟: 01 1多出去走走,曬曬溫暖的太陽,呼吸一下新鮮空氣,建議早晨去山上跑跑步,多做鍛煉。 02 2聽聽音樂,畫畫畫,幹點含有藝術含量的事情,可以陶冶情操,放鬆心情。 03 3能夠...
2016-08-18 -
15個良好習慣遠離痘痘困擾
痘皮MM必知的15個良好習慣,解決痘痘煩惱 還你水嫩肌膚。 1. 額頭長痘: 原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液迴圈有問題。 改善:早睡早起,多喝水。 2. 雙眉間長痘: 原因:胸悶,心律不整,心...
2017-02-17 -
心結打不開的壓抑
方法步驟: 01 1首先有的人是在以前受過一點傷,經歷過就變得壓抑了。這是心理留下的負面情緒不能釋然掉,如果是這樣小編建議這樣的人找個心理醫生來傾訴,來協助你釋然心結。這樣壓抑自己太痛苦了。 ...
2016-08-13 -
青少年厭學的情緒心理有哪些
方法步驟: 01 由於青春期的孩子生理和心理發展不成熟,學校和家長又給予過大的壓力,將會使孩子出現一些情緒和行為的改變。生長在應試教育嚴重的今天,屬於青少年學生的自由空間少,導致不會溝通,把各方面...
2015-09-28 -
眼睛想健康最好遠離煙和酒
誰都想擁有一雙漂亮、有神的眼睛,可是你知道嗎,生活中有些壞習慣會使我們的眼睛黯淡無神、皮膚粗糙。 中醫提示您,要想使眼睛健康,最好遠離煙和酒。 酒精 酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。過度飲酒會導致眼睛暗淡...
2017-02-17 -
老人養生要控制自身情緒
中醫認為人有七情,即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,分屬五臟,以喜、怒、思、悲、恐為代表,稱為“五志”。《素問·陰陽應象大論》中寫到:“人有五臟化五氣,以生喜、怒、悲、憂、恐。”心主喜、肝主怒、脾主思...
2017-02-17 -
情緒低落怎麼辦
方法步驟: 01 學會傾訴:當我們情緒低落的時候,不要讓自己獨處,沉溺於低落的情緒之中,而應該多與朋友交流,試著讓你的朋友去支持你、鼓勵你、開導你,將你的不良情緒都宣洩、釋放出來,而不是一個人悶在...
2015-08-21 -
朋友情緒低落該怎樣安慰
方法步驟: 01 要傾聽對方的苦惱 由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此,當試圖去安慰一個人時,首先要理解他的苦惱。安慰人,聽比說重要。一顆沮喪的心需要的...
2015-04-09 -
導致疲勞情緒的原因是什麼
方法步驟: 01 用眼過度:如果全神貫注於某物過久,人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木,不如閉目養神片刻。 02 肥胖:超重是人體的沉重負擔,身上多餘的脂肪會令人感覺疲倦。 03 缺乏運動...
2015-04-09 -
防火防盜防渣男 3種男人必須要遠離
女人最怕遇到坑自己的男人。比如渣男,一遇到猶如踩到口香糖,就算徹底弄乾淨,也是需要花費一番手腳。最好能有一些特徵可以區分出渣男。真的有嗎?在如今的感情世界中流傳著這麼一句話:誰年輕的時候沒遇到過幾個...
2016-06-08 -
失戀以後如何調整情緒?
很多女孩子失戀後,情緒就一蹶不振,平時大大咧咧嘻嘻哈哈也變得沉默寡言,愁眉不展,鬱鬱寡歡。為了讓自己繼續更好地生活,得了失戀抑鬱症應該如何調整自己的情緒?如何緩解失戀抑鬱症 失戀了應該怎麼辦震驚與不...
2016-12-29 -
感染愛滋病後如何克服不良情緒
方法步驟: 01 正視自己已被感染病毒的事實——應該正視自己已被感染病毒的事實,並認識到事實是不能改變的。同時還應認識到,從感染到發病還有很長時間,只要保持樂觀的情緒,積極治療,感染者生存時間的長...
2016-12-01 -
失戀過後如何調整情緒?
很多女孩子失戀後,情緒就一蹶不振,平時大大咧咧嘻嘻哈哈也變得沉默寡言,愁眉不展,鬱鬱寡歡。為了讓自己繼續更好地生活,得了失戀抑鬱症應該如何調整自己的情緒?如何緩解失戀抑鬱症 失戀了應該怎麼辦震驚與不...
2016-12-06