-
五個好習慣可改善胃脹氣
日常生活中，很多的生活習慣，以及飲食習慣都是會導致胃脹氣的發生。要減少胃脹氣，需要注意生活習慣以及合理的飲食方式，下面就是幾種預防調理胃脹氣的方法，就一起來看看吧！1、控食注意自己的飲食，控制飲食習...
2017-01-04 -
按這四個穴位可有效緩解胃脹氣
胃脹氣的危害很多，大家要多小心。治療胃脹氣的方法有很多，大家可以選擇適合自己的方法。這裡給大家介紹一種，按摩穴位法。身體穴位很多，有一些穴位是可以幫助我們治療胃脹氣的。和小編一起來看看吧! 現...
2016-04-22 -
胃脹氣怎麼辦 治療胃脹氣的家用小偏方
狼吞虎嚥、飲食不規律、精神壓力等很容易出現胃脹氣，胃脹氣往往表現為飯後飽脹、噯氣、食欲不振、大便不暢或便秘或便稀等，下面為大家推薦幾種治療胃脹氣的小偏方，當出現胃脹氣時，在家可通過下面的小偏方進...
2016-09-02 -
盤點胃脹氣五大另類原因
盤點胃脹氣五大另類原因胃脹是消化道常見的症狀，一般表現為飯後飽脹、打嗝、噯氣、坐臥不安、食欲不振等，可伴有大便不暢、便秘或便稀。那麼你知道導致胃脹氣的五個另類原因嗎？日常生活中，我們又該如何緩解胃脹...
2017-02-15 -
經絡養生 胃脹氣快按四縫穴
【導讀】經絡養生，胃脹氣快按四縫穴！胃脹 ,病名。脹病之一。主證脹滿、胃脘痛。我們來看看經絡養生，胃脹氣快按四縫穴這篇文章的介紹。 經絡養生 胃脹氣快按四縫穴 《靈樞·脹論》：“胃脹者，脹滿...
2015-06-17 -
四個習慣有效消除胃脹氣
引起胃脹氣的原因大多與消化功能異常有關，而在諸多原因之中又以飲食最為常見。很多人最初發現自身患上胃脹氣多是由於飯後的一系列不適症狀，而身體的營養供給往往也會因此受到影響。因此要解決這方面的問題，最好...
2016-11-04 -
胃脹氣如何飲食調理？
引起胃脹氣的原因大多與消化功能異常有關，而在諸多原因之中又以飲食最為常見。很多人最初發現自身患上胃脹氣多是由於飯後的一系列不適症狀，而身體的營養供給往往也會因此受到影響。因此要解決這方面的問題，最好...
2016-10-27 -
胃脹氣吃什麼水果好
導讀：胃脹氣吃什麼水果好?引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思; 胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展...
2017-02-23 -
胃脹氣怎麼辦 12種方法有效解決
對於長時間坐辦公室的人，千萬不要彎腰駝背、或癱坐在椅子上，這讓只讓小腹突出，引發脹氣。避免脹氣應該縮小腹、拉直背脊。如果在用餐前休息片刻，先消除疲勞再用餐會大大緩解胃脹氣。利用飯前的15分鐘，洗把臉...
2013-12-09 -
胃脹氣按壓什麼穴位
一、胃脹氣按壓什麼穴位1. 胃脹氣按壓足三裡2. 胃脹氣按中脘穴3. 胃脹氣按壓“第三厲兌”穴4. 胃脹氣按內關穴二、胃脹氣吃什麼1. 胃脹氣吃番茄2. 胃脹氣吃金橘3. 胃脹氣吃鳳梨4. 胃脹氣吃...
2016-10-27 -
腸胃脹氣按什麼穴位
一、腸胃脹氣按什麼穴位1. 腸胃脹氣按摩三大穴位2. 腸胃脹氣捏手指3. 腸胃脹氣按摩背部腧穴二、腸胃脹氣緩解妙招1. 多做運動緩解腸胃脹氣2. 改變睡姿緩解腸胃脹氣3. 喝醋緩解腸胃脹氣4. 嚼米...
2016-10-07 -
胃脹氣會引起胸悶嗎
胃脹氣會引起胸悶嗎 四季養生閱讀配圖 胃脹氣會引起胸悶嗎?胃脹可以引起胸悶。胸悶，一般多由心、肺疾病所引起，但當有胃腸脹氣時，因膈肌上抬或受壓，也可影響呼吸，引起胸悶且伴有噯氣的表現。 在人體...
2017-02-23 -
胃脹氣可以喝優酪乳嗎
胃脹氣可以喝優酪乳嗎 喝優酪乳嗎 四季養生" width="450" height="221" /> 四季養生閱讀配圖 胃脹氣可以喝優酪乳嗎?胃脹氣是可以喝優酪乳的，而且優酪乳更是女性最好的消化品...
2017-02-25 -
胃脹氣吃什麼緩解
胃脹氣吃什麼緩解 四季養生閱讀配圖 木瓜：木瓜中的消化酶有助分解蛋白質，其纖維素還能促進消化，適量吃木瓜有利於調節腸胃功能。 香蕉：香蕉富含鉀，有助於調節體內鈉水準，防止水腫和腹部脹氣。香蕉還...
2017-02-25 -
胃脹氣的食療方法有哪些
胃脹氣的食療方法有哪些 四季養生閱讀配圖 雞內金粥 材料：雞內金、粳米100克。 做法：雞內金清洗乾淨，瀝幹水分後用文火炒至黃褐色，研為細末備用;粳米清洗乾淨，備用;將粳米放入鍋中，同時放入...
2017-02-25 -
胃脹氣不能吃哪些食物
胃脹氣不能吃哪些食物 四季養生閱讀配圖 豆類 豆類含有豐富的營養物質，但也能引起胃痛等問題。因為分解豆類需要的酶只能在腹部的細菌中找到，但如果你沒有保持吃豆類的習慣，腹部可能沒有足夠的酶去消化...
2017-02-25 -
解決胃脹氣 多練收腹瑜伽
造成小腹腫脹的一個原因是胃有脹氣，吃東西太快，邊吃飯邊說話都是引起胃脹氣的原因之一。想要消除胃脹氣，你可以通過以下的收腹瑜伽來進行緩解，讓你拒當小腹婆。 聖哲瑪裡琪第一式 1、坐在地上，兩腿向前伸...
2012-09-27 -
改變飲食習慣緩解胃脹氣
肚子脹氣，並非是什麼大的疾病，而且很多人都曾經會出現過的一個症狀，尤其是過年過節或者是吃完大餐後這種情況時有發生，那麼肚子脹氣是怎麼形成的呢?而我們如果經常出現這種情況應該怎麼辦法呢? 一般來說，...
2012-09-28 -
胃脹氣怎麼辦 要注意調節情緒
導讀：胃脹氣怎麼辦?胃氣脹很多時候不是大毛病，但是會讓人很不舒服，有的時候還伴隨著鳴叫，讓人在公共場合很尷尬。那麼，胃脹氣怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，胃脹氣怎麼辦。 胃脹氣怎麼辦： 1、...
2017-03-04 -
胃脹氣怎麼緩解 避免哪些脹氣食物
相信大家都有過脹氣的時候，尤其是在吃完飯後，有腹脹、腹痛、頻繁地放屁、打嗝等的現象，有時覺得很丟臉，所以有脹氣習慣的人很痛苦不堪。脹氣在胃裡上不去、下不來，嚴重時還會很痛。中醫上認為，脹氣為萬病之...
2017-03-10
