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滋陰補虛 糯米紅糖燉阿膠的做法
糯米紅糖燉阿膠滋潤香甜，能滋陰補虛、養血止血、安胎、益肺，是女性調養的佳品。 材料：糯米100克、阿膠30克、紅糖適量。 烹製：糯米洗淨，稍浸泡，先用2500毫升（約10碗量）清水煮糯米粥，取...
2013-01-11 -
滋陰補腎有哪些食物
人體內所有的液體成分在中醫看來，都屬於“陰”的範疇。“陰”就如同水，具有柔和、清涼、向下流動的特性，滋潤萬物生長。《黃帝內經》裡說，“陰虛則內熱。”因此，陰虛的人就像煮飯時缺了水，出現急躁上火、口...
2017-03-10 -
夏季男性補陽調養很重要 養陽推薦4款湯
《素問·四氣調神大論》中提出了“春夏養陽，秋冬養陰，以從其根”的四季養生原則，同時告誡人們要注意藏精保腎，不然則會“冬不藏精，春必病溫。”這對男性養生具有重要的指導意義。很多人不知道夏季怎麼養陽才是...
2016-08-12 -
補陽還五湯治驗三則
筆者運用補陽還五湯化裁治療正氣虧虛、脈絡瘀阻的內科雜證，收效頗顯，茲錄三則，介紹於下。 案1 慢性腎小球腎炎 蔔某，男，47歲。患慢性腎小球腎炎2年餘。腰痛時作，尿色黃，下肢常浮腫，尿常規檢查：尿...
2017-03-10 -
補陽藥粥之枸杞羊腎粥
【粥方組成】枸杞葉半斤，羊腎一隻，羊肉二兩，蔥白二莖，細鹽少許，梗米2～3兩。 【功效主治】益腎陰，補腎氣，壯元陽。適用于腎虛勞損，陽氣衰敗，腰脊疼痛，腿腳痿弱，頭暈腦鳴，聽力減退或耳聾，陽萎，尿...
2017-03-10 -
補陽藥粥之麻雀粥
【來源】《食治通說》。 【配料】麻雀5～10只，粳米100克，黃酒、蔥白、鹽、味精各適量。 【製作方法】將麻雀剝去皮毛，除去內臟、頭部，洗淨後加入鍋中，加調料和水，煮熟。次把粳米淘洗乾淨，加水煮粥，...
2017-03-10 -
補陽藥粥之韭菜粥
【粥方組成】新鮮韭菜30～60克，或用韭菜籽5～10克，梗米2兩，細鹽少許。 【功效主治】補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。適用于脾腎陽虛所致的腹中冷痛，泄瀉或便秘，虛寒久痢，噎膈反胃，陽萎，早洩，遺...
2017-03-10 -
女人吃什麼補腎 5藥膳方助女人滋陰補腎
補腎是每個人都必需要做的，也是誰都要經歷的過程，但你可知道你補的對不對?吃的正不正確?你知道補腎的食物有哪些嗎?吃什麼補腎效果會更好嗎?現在就與小編一起來看看補腎吃什麼? 吃什麼補腎 ...
2016-10-25 -
補血的食物有哪些 六款食療秘方滋陰補血
你需要補血嗎?你知道補血吃什麼好嗎?補血的食物有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些補血食療方，趕快去學學吧! 補血食物： 一、龍眼 龍眼又被稱為桂圓，其富含豐富的維生素A，B，...
2016-04-23 -
男人女人都要看看，滋陰補腎的十大寶貝，補腎好了才強大
引導語：身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢?小編為大家介紹10種東西，讓你一步到位! 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的...
2017-03-10 -
養生腎陰虛吃什麼食物 九食物滋陰補腎
腎陰虛吃什麼食物?腎虛分腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛者，飲食中應多吃補腎助陽食物，而腎陰虛者則相反。到底腎陰虛吃什麼食物?下面小編為您介紹。 腎陰虛吃什麼食物? 腎陰虛是指腎陰不足，虛火內擾所表現的證候...
2017-03-10 -
固齒要滋陰補腎 常吃山藥芝麻糊
俗話說“人未老，牙先老”，人到中年以後，隨著腎氣生理性虛弱，牙齒開始出現了鬆動，也有些人平時就不注重對牙齒的愛護，出現其他一些牙齒疾病，從中醫上來說，我們牙齒的健康與腎臟密切相關。 固齒要補腎...
2014-04-30 -
春季養生湯 三款藥膳湯滋陰補血最補身體
春季，我們要給我們的身體好好進補，你知道哪些湯適合春季進補嗎?今天小編就為大家推薦幾款春季養生湯，幫助大家好好滋補身體。趕緊跟著小編去學習一下吧! 春季養生滋補湯 推薦一：蘿蔔排骨湯 ...
2016-04-24 -
補陽絕不是壯陽 迷信壯陽食物不可取
很多男性可能都有一些難以啟齒的男性方面的問題。出現那種問題非常影響男性朋友的自信，久而久之會喪失男子氣概。男性問題一定要到正規醫院就診，不能胡亂聽信偏方或者民間藥方。而補陽的食物不可當做壯陽藥物食用...
2017-02-23 -
滋陰補虛的四物養血茶
滋陰補虛在養生中也是非常重要的一種方式。而且現在很多人由於種種原因身體比較虛。那麼，滋陰補虛的藥茶方是什麼呢?滋陰補虛的方法又有哪些?滋陰補虛的偏方是什麼?接下來趕緊來看看吧! 四物養血茶 ...
2016-04-21 -
女性常喝這湯滋陰補虛效果好
女性常喝這湯滋陰補虛效果好對於女性來說，氣血不足自然是儘量採用食補的方法最好，只不過食補的療效較慢，需要女性朋友們可以堅持，當然如果在食補的過程中加上一點藥膳相信成效會更顯著哦!下面給你介紹一些簡單...
2017-03-10 -
滋陰補腎提高能力 教你DIY5款“愛情”菜
食物真是個好東西，吃的對了能起到滋陰補腎的作用，比吃藥可靠譜多了~下面介紹給大家幾款壯陽菜，效果杠杠的哦~ “愛情菜”是根據各種食物的搭配，形成一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功...
2016-04-28 -
適當冬補培補陽氣
養生益壽：除了注意起居和調養精神外，冬補也很重要。冬補的方法有兩種：一是食補，二是藥補。冬補的藥物有：人參、阿膠、鹿茸等。人參補氣．對氣虛、體弱、四肢無力、過度疲勞、頭暈眼花、耳嗚等虛弱的人最為合適...
2017-03-10 -
論治偏枯者不可輕用補陽還五湯
今之治偏枯者多主氣虛之說，而慣用《醫林改錯》補陽還五湯。然此方用之有效有不效，更間有服之即僨事者，其故何也？蓋人之肢體運動原腦髓神經為之中樞，而腦髓神經所以能司運動者，實賴腦中血管為之濡潤，胸中大氣...
2017-03-10 -
九種滋陰補腎的食物，養好你的身體
冬季是一個保養身體的好季節，平時身體虛弱的人群此時可以吃一些滋陰補腎的食物，對於身體的好處是大大的，腎虛並不是男人才有的，女人也有腎虛的，所以下面的食物除了男人可以食用以外，身體較弱的女士也可以適...
2016-10-14
