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三高人群喝什麼茶好
養生之道網導讀：三高人群喝什麼茶好？三高患者日常飲食中要限制脂肪、糖類等物質，一日三餐控制比較嚴格。茶每天都可以喝，作為降三高的飲品，非常方便。那麼，三高人群喝什麼茶好呢？下麵推薦6種茶，不妨試試哦...
2016-06-20 -
雨水養生 雨水節氣要謹防三種疾病
雖然現在溫度起伏較大，可是已經有了逐漸回暖的趨勢，我們也即將進入二十四節氣中的第二個節氣雨水節氣。顧名思義雨水節氣也就代表著雨水天氣的增多，除此之外，有三種疾病在雨水時節高發不斷。那麼究竟什麼是...
2016-02-16 -
寶寶補鐵需謹防三大誤區 寶寶缺鐵有何表現
鐵是寶寶健康成長不可缺少的微量元素，為此媽媽也在寶寶補鐵飲食上費了不少心思。很多媽媽認為蛋黃、紅棗、菠菜等食物含鐵量高，能補鐵，其實這是一個誤區，如果把這些作為給寶寶補鐵的首選，則很容易造成孩子缺鐵...
2016-10-12 -
三高症怎麼辦
一、三高症怎麼辦二、三高吃什麼食物好三、三高不能吃什麼三高症怎麼辦1、三高症治療血液黏稠度高偏方:一斤生薑,洗淨涼幹,切成薄片(如信封紙厚),裝在一個大口瓶內;再放入半斤冰糖;然後倒入一斤白醋(注意...
2016-12-23 -
如何預防三叉神經痛
方法步驟： 01 1首先要做的就是保暖工作，效果很顯著。注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡...
2016-08-21 -
橘子可預防三類癌症
中醫認為，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。而且桔子本身含有豐富的糖類和維生素、食物纖維以及多種礦物質等等，是健康保健的好食物。專家介紹每天一個桔子有效預防三癌。 1、預防胃癌 味...
2017-02-18 -
吃蔬菜遠離三高少得癌
十字花科植物：這類蔬菜多以其莖、葉食用，如大白菜、小白菜、捲心菜、花菜、油菜等。這類菜含吲哚類衍生物，可誘導多種酶的活性，起到抗癌作用，並且多含微量元素鉬和鋅。中醫認為性味多偏涼，清熱解毒作用明顯...
2016-05-18 -
不起眼的它竟是降三高特效藥
不起眼的它竟是降三高特效藥我們在擇菜的時候，往往都會把菜根扔掉，可是你不知道的事就是，其實在你眼裡無用的菜根，如果利用得當，可以做成藥膳，利尿解毒，還能降血壓哦!趕緊跟著養生網小編一起看看吧!1白菜...
2017-02-14 -
“三高”男性飲食應該怎樣調理
男性朋友人到中年，不止在工作上是中堅力量，在家庭中更是頂樑柱，因此壓力也比較大，在壓力影響下，身體難免會吃不消，各項生理機便隨著年齡的增長開始減退，免疫功能和內分泌功能逐漸下降，心、肺、腎等內臟器...
2015-05-18 -
三高最怕這一道菜！能擊退血栓、強心臟！
三高”主要是指高血糖、高血脂、高血壓，三高人群的日常飲食要特別注意，下面幾種家常菜都是“三高”最怕的菜，幾分鐘速成，在家就能做，一起來看看吧！ 海帶降壓、降脂、降糖 海帶富含牛磺酸，可降血壓、...
2017-01-16 -
三高人群的飲食禁忌
【導讀】俗話說的好，病從口入。三高的疾病就是因為不健康的飲食引起的。日常健康的飲食習慣有助於預防三高疾病，對於已經患有三高的朋友，更應該在日常的飲食上有所注意，對於禁止吃的食物一定不能吃，以免疾病...
2014-07-14 -
老人冬季容易感冒 立冬節氣謹防三種病
立冬時應該當心的幾類疾病1中風中風是老年人的常見病、多發病，在寒冷的冬季更易發生。老年人多有高血壓，一遇上寒冷天氣，身體就適應不了，血壓便隨之增高，就有發生中風的危險。因此，需要及早預防，切勿掉以輕...
2014-11-05 -
“三高”人群飲食須注意 常吃六種食物有效抑制
常吃六種食物可抑制“三高”！1燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他穀物中找不到。2洋蔥洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解。3...
2015-09-23 -
三高老人必知的冬季飲食保健常識
三高老人飲食養生應該注意點啥許多的老年人都有三高的情況，這也是許多子女非常擔心的問題，你們知道冬季老人吃什麼比較好嗎?生活中有哪些食物是可以幫助老人養生保健的呢，還不知道怎麼照顧老人的朋友們趕緊來看...
2014-12-01 -
這物泡水祛斑降三高效果驚人！
桑葉泡水的功效1祛斑：桑葉茶水還能用於祛斑，臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次，能使斑塊黑色素變淺，對於祛斑有一定的作用。2降三高：桑葉中含有多種生物鹼、氨基酸、多糖等成分，具有明顯降血糖、...
2016-08-12 -
潛伏在“三高”女性身體裡的心理危機
方法步驟： 01 工作依賴症 工作成了生活中唯一，由於長期工作壓力大、精神緊張，造成一離開工作環境便覺得不適應。通常只有在工作的時候才會覺得自己很充實，認為自己只有在工作上得到承認才有存在的價值，...
2017-02-15 -
上班族需防三種“時尚心理病”
方法步驟： 01 成功後抑鬱症 【病例】 事業有成是令人羡慕的好事，但是越來越多的成功人士卻被成功所累，患上抑鬱症，痛苦得不能自拔，甚至想以死來解脫。在某外企工作的陳女士在各方面都出類拔萃，一直深...
2017-02-17 -
三高男性 該怎麼吃食物了
男性朋友人到中年，不止在工作上是中堅力量，在家庭中更是頂樑柱，因此壓力也比較大，在壓力影響下，身體難免會吃不消，各項生理機便隨著年齡的增長開始減退，免疫功能和內分泌功能逐漸下降，心、肺、腎等內臟器...
2017-02-23 -
預防三叉神經痛 不妨試試這樣做
三叉神經痛，多發生于成年及老年人，女性略多於男性，大多為單側，右側多於左側。疼痛多由一側上頜支或下頜支開始，逐漸擴散到兩支，甚至三支均受累。疼痛發作前常無預兆，多為驟然發生的閃電樣﹑短暫而劇烈...
2016-03-17 -
這幾樣水果要多吃，預防三高保護前列腺
現在人們的飲食結構越來越豐富，很多人喜歡吃一些特別油膩的肉類食物，這樣的話就會導致自己出現三高，三高屬於一些慢性疾病，給人們的健康已經造成了特別大的危害。這種疾病現在越來越普遍出現這些疾病之後，大...
2018-01-15
