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夏季防暑必喝的7款養生粥
正是高溫炎熱的夏季,天氣炎熱,這個時候關鍵是防暑降溫,防暑降溫粥一定要多吃,那麼你知道夏季養生粥的做法有哪些嗎?今天小編為您介紹夏季養生粥的7種做法,夏季常喝防中暑! 防暑降溫粥 1、紅棗...
2016-08-01 -
清熱利濕三豆飲,遠離愁人的黃褐斑
一些年輕女性常為臉上的黃褐斑而苦惱。中醫認為黃褐斑的發生與肝、脾、腎功能失常有關,尤其與肝臟關係密切。那麼,祛斑除了在醫師的指導下正確用藥外,我們也要做好各個方面的預防調養,尤其是在飲食調養上應多...
2017-02-18 -
怎麼預防暑濕感冒
暑濕季節感受到風寒之邪或風熱之邪誘發的感冒,稱之為暑濕感冒。暑濕感冒與風寒感冒、風熱感冒有相似的感冒症狀,即畏寒、發熱、肌肉關節酸痛。不同的是,暑濕型感冒季節性非常明顯。那麼怎麼預防暑濕感冒? 怎麼...
2017-02-19 -
常見的一些防暑藥物和食物
夏天由於氣溫高,天氣炎熱,提醒大家在出門前做好一切防曬防暑措施,注意室內外溫度的調節,多喝水,保持身體健康。 氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義為“高溫日”,連續5天以上“高溫日”稱作“...
2016-05-08 -
夏季幼兒防暑小知識
家長應時刻牢記“三要”原則 夏季幼兒防暑小知識 進入夏季,防暑降溫成了大家關心的話題。幼兒抵抗力差,又喜好戶外運動,一旦中暑令家長備感焦慮。 針對夏天的特點如何安排好飲食與營養,下面是飲食和睡...
2016-05-18 -
三豆飲
【處方】赤小豆 黑豆的功效與作用 綠豆的功效與作用各一升 甘草的功效與作用15克【功能主治】活血解毒。治天行疹痘;亦可用作預防。【用法用量】上藥淘淨,用水煮熟,每日空腹時任意服。已染則輕解;未染者,...
2017-02-19 -
三豆飲子
【處方】赤小豆 黑豆的功效與作用 綠豆的功效與作用各270克 甘草的功效與作用30克【功能主治】治天行瘡症。【用法用量】上件淘淨,以水1.6升煮熟。分7份,逐日空腹時,任性食豆飲汁。永不發。【摘錄】...
2017-02-19 -
連翹赤豆飲
【處方】連翹2錢,山梔1錢,通草1錢,赤豆2錢,花粉1錢,香豆豉1錢。【功能主治】素積勞倦,再感濕溫,誤用發表,身面俱黃,不饑溺赤。【用法用量】煎,送保和丸3錢。【摘錄】《溫病條辨》卷二
2017-02-23 -
寶寶夏季防暑小常識
一、寶寶夏季防暑小常識二、寶寶夏季防暑的方法三、寶寶夏日防暑五大誤區寶寶夏季防暑小常識夏季高溫不斷,嬰幼兒由於新陳代謝旺盛,平時活動量大,表層微血管分佈較多,所以由皮膚蒸發的水分也多。下面小編將為你...
2016-08-24 -
夏季防暑喝什麼粥
一、夏季防暑喝什麼粥二、夏天如何全面防暑夏季防暑喝什麼粥1、綠豆粥綠豆100克,粳米100克。將上述用料洗淨入鍋加水,小火熬成粥。清暑止渴,清熱解毒,利尿消腫,清心瀉火除煩,防治動脈粥樣硬化及高脂血...
2016-08-24 -
幼兒夏季防暑降溫方法
一、幼兒夏季防暑降溫方法二、防暑降溫的注意事項幼兒夏季防暑降溫方法1、多喝白開水,適量飲用綠豆湯。白開水:純淨的白開水最容易解渴,它進入體內後可以立即進行新陳代謝、調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的...
2016-08-23 -
夏至藥食防暑 山楂消暑效果最佳
山楂是夏季消暑的好食物1山楂湯:山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛,放入白菊花100克燒開後撈出,然後放入適量白糖,晾涼飲用。2冰鎮西瓜露:西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,連汁倒入盆內冰鎮。然後...
2016-07-25 -
夏季防暑要學會做三種營養粥
常見的去濕食物包括冬瓜、薏仁、水芹、扁豆、洋蔥、鯽魚等。 推薦三款簡單的食療方: 1.薏仁粥,即用薏仁浸泡煮粥,如果有條件,放上荷葉、陳皮更好,每天食用,清熱去濕。 2.冬瓜湯,不要太油膩...
2010-06-22 -
8月立秋出行注意啥 立秋後出行仍要防暑
當心“秋老虎”立秋後仍要防暑立秋是一年中氣溫由升溫向降溫的轉折期,此後濕氣逐漸減弱,之前讓人難以忍受的“桑拿天”逐漸減少。但立秋不是真正秋天的到來,炎夏的餘熱未消,處暑節氣也將在8月底接踵而來,“秋...
2015-05-13 -
男性夏季防暑就應該這樣做
男性夏季防暑就應該這樣做1西瓜翠衣湯首先是將西瓜洗淨之後,切下外面的薄綠皮,然後加上水煎煮至30分鐘左右,接下來去渣加入適量的白糖,待涼透之後就可以飲用了。2食鹽甘草冷飲這種方法是降溫防暑的不錯選擇...
2016-06-22 -
高溫天氣如何防暑降溫
高溫天氣如何防暑降溫1減輕勞動或運動強度根據高溫天氣調整作息時間,避開一天中氣溫的最高時間段進行戶外工作或者運動。 2多喝水但口渴後不宜狂飲應適當補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗後體內鹽分丟失過多,...
2014-07-10 -
扁鵲三豆飲
【處方】赤豆1兩,黑大豆1兩,綠豆的功效與作用5錢,金銀花的功效與作用5錢,生甘草的功效與作用1錢。【功能主治】先兆子癇。【摘錄】《婦產科學》
2017-02-27 -
加味三豆飲
【處方】生黃豆的功效與作用、生黑大豆、生綠豆的功效與作用、生甘草的功效與作用、金銀花的功效與作用。【功能主治】稀痘。主【用法用量】水煎服。【摘錄】《經驗各種秘方輯要》
2017-02-28 -
甘草三豆飲
【處方】綠豆的功效與作用10克 赤小豆10克 黑豆的功效與作用10克 生甘草的功效與作用3克【制法】先把三豆洗淨,浸泡1小時後,同甘草一併放入鍋內,加水適量,煮沸後改用文火煨燉,煮至熟透當作飲料。【...
2017-03-05 -
糖尿病的飲食_三豆飲做法
糖尿病患者的飲食要注意,很多東西都不能吃,下面小編給各位推薦的就是三豆飲,一定適合糖尿病患者。 三豆飲的製作材料: 主料:綠豆50克,赤小豆50克,黑豆50克 教您三豆飲怎麼做,如何做三...
2013-05-02