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夏季小兒暑熱症高發 防暑要避免3誤區
夏季是小兒暑熱症的高發季節,最近,不少醫院的兒科診室都擠滿了發燒的嬰幼兒,大多在半歲至三四歲。對此,專家指出,這些患兒大多數都是“暑熱症”。為什麼夏季小兒暑熱症易高發:1、這一年齡段的孩子免疫功能較...
2016-07-15 -
夏季防暑養生推薦4款粥 糖尿病人不宜多喝
正是高溫炎熱的夏季,天氣炎熱,這個時候關鍵是防暑降溫,防暑降溫粥一定要多吃,那麼你知道夏季養生粥的做法有哪些嗎?夏季防暑養生粥1、綠豆粥綠豆100克,粳米100克。將上述用料洗淨入鍋加水,小火熬者成...
2016-06-24 -
茅根綠豆飲
配方:鮮茅根30克,綠豆50克,澤瀉15克,冰糖20克。 制法:白茅根切段,與澤瀉一起先煮20分鐘,撈去藥渣,再入綠豆、冰糖,煮至綠豆開花蛻皮後,過濾去渣取汁。 功效:清熱除濕,涼血解毒。 用法:...
2017-03-08 -
夏日防暑降溫離不開薄荷 教你做美味薄荷食療方
薄荷,又名番薄荷、蘇薄荷,為唇形科多年生宿根性草本植物。中醫認為,薄荷性味辛、涼,入肝、肺經,有疏散風熱,清利頭目,解表透疹之功,常被用於治療風熱感冒、風溫初起、頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、麻疹不透、...
2013-07-01 -
防暑小妙招
酷暑臨近,連日來,醫院裡感冒、發燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多,有的老人還誘發了心腦血管疾病。如何防暑降溫呢?在此中醫院專家提供一些夏季防暑的小常識幫您安度盛夏: 一、夏天不提倡進...
2017-03-08 -
如何防暑 4款藥膳食療方幫你防暑
在夏季的時候,如果不注意健康的飲食或者正常的起居習慣的話,很容易患上一些夏季的疾病。尤其是中暑,只要天氣過熱,就很容易發生中暑的現象。如何才能預防中暑呢?難道要不出門嗎?別擔心,小編這就給大家推薦...
2016-04-07 -
防暑第一寶,健康還防病,你今天吃了嗎?
最近,天氣高溫炙烤,全員生活在一片水深火熱中。暑氣當頭,這個時節建議適當多吃“防暑第一寶”——綠豆。 1、綠豆好處多 防暑 中醫理論認為,夏季飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主。綠豆...
2016-08-11 -
提神醒腦清涼油 夏季養生必備的六種防暑藥
眼瞅著天氣一天比一天熱了,有些人體質嬌弱,在夏季容易中暑,此時就得做好防範了。 家中常備以下幾種防治中暑的藥物,以便不時之需。 清涼油 頭痛頭暈時,取少量塗於印堂穴和太陽穴,能提神醒腦,給人...
2012-07-09 -
中老年防暑須知
中暑也是夏季容易發生的疾病。我們許多中老年人都知道在嚴寒的冬天注意防病保健,實際上,夏的酷暑對老年人健康的威脅也不可忽視。 今天幫中老年人整理下在炎炎夏日,如何防暑。 老人要防心臟病 有資...
2013-08-26 -
夏季泡腳可祛濕防暑
炎夏很多人習慣沖涼,有人恨不得一天24個小時都呆在涼水裡,正是因為天氣的原因,很多人放棄了泡腳的習慣。殊不知夏季濕氣很重,並且濕氣容易阻滯在脾胃中特別傷身體。夏天才更應該泡腳,不僅能達到祛除暑濕的...
2014-04-30 -
不同人群都有哪些防暑小妙招
不同人群都有哪些防暑小妙招? 室外工作者防曬很重要 要做好防曬工作,戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘,穿透氣性好的棉質或真絲面料衣服。烈日炎炎下最好穿長袖襯衫,或使用披肩,戴遮陽帽。 進行長時間戶外工...
2017-03-09 -
防暑降溫養生小常識
夏天是疾病多發的季節,炎熱的天氣容易讓人覺得疲勞沒有精神,天氣熱,雨水多,已經成為夏天的代名詞,這個時候,我們就需要進行一些食補來抵抗夏季多發病。接下來就跟隨小編一起去看一看。 防暑降溫小常識 一...
2017-03-09 -
高溫燒烤模式小心孩子中暑 推薦3個防暑小兒食療方
夏季天氣炎熱,給寶寶防暑降溫是家長的一項重要課題。小編總結了幾個防暑降溫的小妙招,希望可以給各位家長一個參考。1、合理使用空調有些家長怕寶寶生病,不敢使用空調,其實,如果在炎熱的天氣裡不採取適當的降...
2016-07-29 -
夏季養生 10蔬菜助白領防暑消暑
白領們在夏季該如何養生呢?夏季養生白領們應該做些什麼呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助白領們防暑消暑的食物,讓白領們能偶清爽的度過炎熱的夏季! 夏天養生吃什麼 綠豆 性涼,味甘,能清熱解...
2013-05-13 -
高溫天氣這麼吃防暑降溫更健康
隨著氣溫的攀升,很多人開始覺得吃飯沒胃口、消化不好、總出汗。其實這都是高溫惹的“禍”,高溫會使機體對蛋白質、礦物質、維生素和水等需求量增加。那麼,如何在高溫環境下保證機體的營養需要呢? 第一,...
2016-08-04 -
三豆湯的功效與作用及做法
三豆湯有什麼功效與作用?三豆湯由綠豆、赤小豆、黑豆煎煮而成,不僅清熱除暑,還能祛痘,屬於夏令消暑解渴、滋補養人之上品。三豆湯什麼時候喝?四季養生網帶你看看三豆湯的功效與作用及做法。 夏天來了,如果...
2017-03-09 -
孕婦能吃西瓜嗎 孕婦吃西瓜有助防暑降溫
夏季是西瓜上市的好時節,汁多色鮮、清涼解渴的西瓜,把很多准媽媽的饞蟲都勾了出來。可有人說孕婦多吃西瓜有利於生產,也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產,大相徑庭的說法讓不少准媽媽犯了難。那麼,孕婦究竟能不...
2016-11-06 -
夏季防暑 男性夏季防暑就應該這樣做
最近一段時間,氣溫已經升到30多度了,這對於很多人來說都會感到非常的酷熱,因此,防暑降溫的工作需要重視起來了,尤其是那些為了生活還在忙碌的男性們,那麼,夏季防暑應該怎麼做呢?炎炎的夏日應該如何防...
2016-06-21 -
夏季冬瓜防暑、消暑好伴侶
夏季消暑解暑食材裡面一定少不了冬瓜,冬瓜的營養價值很高而且可以消暑,冬瓜的做法大全現在跟小編一起學一下吧。 夏日好伴侶 冬瓜消暑食譜大集合 冬瓜屬一年生草本植物。喜溫耐熱,產量高,耐貯運,是夏秋的...
2017-03-09 -
防暑降溫小常識
在即將來到的炎炎夏日大家是否準備好了呢?現在的全球氣溫在逐漸的上升,人們生活的環境也越來越人,讓大家都很容易就會出現中暑的情況,這樣我們就要懂得防暑降溫的小常識,這樣就可以幫助我們預防中暑,過一個...
2014-05-07