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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
警惕:肥胖痤瘡 體內毒素超標九個信號
方法步驟: 01 便秘:如果你排便間隔時間多於3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症狀不同,便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便,並控制排便,是人體向外排出毒素的主要通道之一。...
2016-12-01 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理?
隨著社會的發展,人們的飲食習慣也發生了改變,由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行,許多女性出現了肥胖問題,肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣,也會引發一些婦科疾病。專家指出,肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
合理調攝 不再肥胖
合理控制飲食 秋季人的胃口“開”了,食量增加,多餘的熱量就會轉化為脂肪,身體就會增胖。所以,適量節食可以控制體重,不致增胖。吃飯時注意以下幾點,既能滿足食欲,又不會增加飯量: 飯前喝湯或稀粥 俗話...
2017-02-17 -
凍瘡防治驗方
凍瘡是寒冷冬天的一種常見病,當環境氣溫低於10℃(尤其氣溫在5℃以下)時容易發生,一般人要到春季氣候轉暖後才會自愈。但許多人一旦患凍瘡後,每年一到冬季就會再次復發。凍瘡好發於手指、手背、足趾、足跟...
2017-02-17 -
少女神經衰弱應該如何防治?
方法步驟: 01 1心理調適。青春期是每個人都必須經歷的成長階段,會遇到各種困惑。要學會正確面對學習和生活,多於家長、老師、同學交流,培養健康的課餘愛好,積極尋找生活中的樂趣,而不是自怨自艾,封閉...
2016-08-17 -
小兒肥胖
如果體重超標,一定要加以預防和治療。但為了不使兒童的發育受到影響,減肥不可過度,應該緩慢地給小孩減重,不能急於求成。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 小兒肥胖簡介 肥胖多是由於能量攝入過多而又缺乏...
2017-02-17 -
兒童肥胖的標準 如何防止兒童肥胖
兒童肥胖問題一直備受關注,許多孩子都是因為營養過剩、缺乏運動而導致肥胖的,但是也有部分孩子是因為長期服用藥物導致肥胖的哦。因此家長除了要控制兒童飲食外,在讓孩子吃藥的時候也要注意預防肥胖哦!兒童肥胖...
2016-10-11 -
蒼術山楂治肥胖症
肥胖的人還是挺多的,走在大街上,總能走幾步就看到一個提醒稍胖的人。其實有時候肥胖也是一種病,要及時治療才行!這裡小編介紹一個中醫偏方蒼術山楂給大家,蒼術山楂治療肥胖症的效果挺好的。有興趣的朋友一...
2016-06-30 -
幼兒肥胖症的症狀和防治措施
近年來很少看到單純的營養失調症,反而有愈來愈多的胖小孩,如果體重超過標準體重的20%以上,就稱之肥胖症。肥胖症很少有明確的基礎疾病,大部份原因不明,稱之單純性肥胖症。總之,主要原因是攝取過量的食物或...
2017-02-23 -
“大腦肥胖症”是怎麼回事 如何防治大腦肥胖症
“大腦肥胖症”讓工作效率下降我們每天都無法離開電腦或手機。因為,它和我們的生活、工作的關聯太為密切。接收工作資訊、發出工作指令、查看工作進度、家人和朋友間的聯繫及溝通等,都在電腦或手機上完成。更為重...
2015-05-11 -
科學研究稱:瘦子腸道的細菌或能幫助治肥胖症
肥胖在在我們的傳統觀念中並不被視為一種疾病,然而肥胖也像一款慢性毒藥,雖然它的本身並不是一種疾病確實引起很多種疾病的主要原因,如高血壓、糖尿病、心血管疾病等等。“瘦子腸道的細菌或能幫助治肥胖症”,這...
2013-10-16 -
辨治肥胖的三型與三法
《景嶽全書·雜證謨·非風》中雲:“肥人多濕多滯,……,宜於前治痰之法隨宜暫用。”王琦教授認為肥胖與痰濕體質最為密切,察肥胖臨證之規律,將肥胖分為氣虛肥胖、痰濕肥胖和血瘀肥胖三型,得治痰之法之要義,臨...
2017-03-11 -
控制肥胖 防治兒童糖尿病
當小箐的媽媽拿到女兒的檢查結果時,幾乎不敢相信自己的眼睛,女兒竟然被診斷患有糖尿病! 女兒小箐今年剛10歲,出生時才3千克,爺爺奶奶把她當掌上明珠,天天跟在孫女後面填鴨式地餵食。小箐邊玩邊吃,每...
2012-10-22 -
有效防治肥胖的四大藥膳
1、鯉魚湯 用蓽芨5克,將鮮鯉魚100克、川椒15克、生薑、香菜、料酒、蔥、味精、醋各適量為原料。將鯉魚去鱗,剖腹去內臟洗淨,切成小塊;薑、蔥洗淨,拍破待用。把蓽芨、鯉魚、蔥、薑放入鍋內,加水...
2012-12-19 -
中醫治肥胖病的獨方
與西醫比較,可用於減肥的中草藥種類名目繁多、應用的主要目的與西醫相同,即為抑制食欲,促進能量消耗和排泄。但其調理全身、補氣益中的作用對調整肥胖者體內的整體代謝較西醫更具特色,加上中藥作用多較緩和...
2009-09-18 -
黑木耳有防治肥胖和減肥功效
木耳大家都常吃,但是木耳的種類你知道多少?各自的營養價值又瞭解多少呢? 白木耳是一種營養豐富的滋補品,被譽為“菌中之冠”,有滋陰補腎,潤肺生津,強心健腦,提神補氣等功能,對陰虛火旺不受參茸等...
2013-01-01 -
駕駛人防治肥胖症10大秘笈
俗話說:“腰帶越長,壽命越短。”對駕駛人來說肥胖不僅影響身體健康,而且在開車時也存在安全隱患。美國一項研究發現,肥胖駕駛人遇車禍時較易喪生,這是因為車禍對他們的衝擊力較大,意外後康復能力也較低的緣故...
2017-05-16 -
肥胖症的防治
肥胖症是現代職場男士常見的一種病,導致此病的主要原因是多吃少運動,交際應酬過多,攝入的高脂高糖食物過多。而肥胖不僅會影響男性的身材,還會對身體健康造成很多傷害。那麼職場男士如何防治肥胖呢?下面這套...
2016-01-31 -
5.11世界防治肥胖日,9張圖教你“管住嘴”
5.11國際肥胖日 今天你減肥了嗎?夜跑、平板支撐、泡健身房…也許你能夠每天堅持“邁開腿”,但你知道該怎麼“管住嘴”嗎?哪些是絕對不能碰的“高卡食物”,哪些又讓你吃了就很容易“飽”?減肥期間到底應該...
2017-05-11