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土豆粥
【處方】新鮮土豆的功效與作用250克（不去皮）蜂蜜的功效與作用適量【制法】將土豆切碎，用水煮至土豆成粥狀即可。【功能主治】緩急止痛。適用於胃脘隱痛不適者。【用法用量】服用時加蜂蜜，每日清晨空腹食用，...
2017-02-19 -
人參花的養身防病功效
人參花的功效與作用人參花的作用1對心血管系統的影響人參花蕾皂甙具有明顯的抗休克作用，可減少失血性休克太乳酸脫氫酷(LDH)，活性，改善微循環因缺血所致的缺氧環境;還可降低失血性休克太心、肝、肺組織中...
2013-12-04 -
土豆的營養價值有哪些
土豆有什麼營養價值?土豆的營養價值很高，這是大家都知道的，但是具體都有些什麼營養，很多人都沒深入瞭解過。今天小編就跟大家具體說說土豆的營養價值有哪些，讓大家更清楚土豆的營養。 土豆是天然的美容佳品...
2012-09-28 -
火腿土豆泥
主料 土豆泥100克，熟瘦火腿10克。 輔料 黃油2克。 制法 ① 將土豆去皮洗淨，切成小塊，放入鍋內，加入適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀。 ②將火腿去皮，去肥肉，切碎。 ③把土豆泥盛入小盤內，...
2011-02-17 -
土豆汁
【處方】鮮土豆的功效與作用適量【制法】將鮮土豆（發芽的不用）洗淨榨汁。【功能主治】和胃調中，健脾益氣。適用於胃及十二指腸潰瘍疼痛、慢性胃疼、習慣性便秘、皮膚濕疹等症。【用法用量】飯前每次服2湯匙。【...
2017-02-19 -
怎麼炒土豆絲不粘鍋
怎麼炒土豆絲不粘鍋？ 1、想要炒土豆絲不粘鍋，首先要學會挑選土豆。新鮮土豆水分多、糖分多、黏性好，吃起來口感很“面”，所以適合燉菜、做湯;老土豆水分少，口感爽脆，不易粘鍋，適合烹炒。 2、只要...
2017-02-19 -
土豆的營養價值有什麼
土豆被稱為“地下蘋果”，可見其營養價值之高。土豆是一種美味又營養的蔬菜，但極少有人知道土豆的營養價值有哪些。為此，小編今天就專門講講土豆的營養成分和營養價值。 健康的飲食除了要悉心挑選食物，還要注...
2012-09-28 -
女性吃土豆抗衰老
土豆抗衰老 土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，...
2016-06-13 -
助眠防病 梳頭的養生智慧
無論男女，乃至頭髮稀落的老翁，早起梳頭，能有效刺激頭部諸多經穴，有助於陽氣舒暢和升發。現代醫學也證明，這種做法可改善大腦的血液迴圈，並給頭皮以適度的刺激，以促進血液迴圈，令人更神清氣爽。 一般人...
2017-02-08 -
端午期間做好這些事情能防病健康養生
端午做好這些事情能防病養生1保持穩定的情緒端午時節是一年之中陽氣比較旺盛的時段，再加上端午節中天氣已經相當炎熱起來。所以人們的心情也會跟著煩躁起來，而這便會使得正常的氣血運行出現不通暢，於是人體出現...
2016-06-07 -
飯後吃啥能排毒？ 這貨吃對時間能防病
飯後吃這能排毒防癌1食燒烤後吃一隻梨梨中含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵等，自古以來就是清熱解毒的好食物。醫學專家調查發現，進食煎烤食品後吃一個梨，不失為一種健康的飲食方式。因為煎烤類食品經過...
2015-06-16 -
老中醫提醒：睡覺也大補,防病
一、睡得晚危害大 專家提醒，夜裡睡得晚易傷膽，還會患抑鬱症 由於人的細胞100天左右更新一次，故古代養生家講：“睡覺為養生之首，一夜不睡，百日補不回來”.另外，經常夜裡睡得過晚會傷膽氣，嚴重者...
2013-01-11 -
土豆哪6種保存不發芽
一些食物保存不當很容易變質，既不利於健康又浪費錢。大眾養生網專家總結出的食物保存絕招。 放個 蘋果 ，土豆不發芽 土豆很容易發芽，如果在土豆中加一個蘋果，就能有效防止土豆發芽，延長土豆保存期。 ...
2015-05-13 -
酸辣土豆絲的熱量 酸辣土豆絲是減肥食物
酸辣土豆絲我們很多人都喜歡吃，但是也有人用疑問的眼光問酸辣土豆絲的熱量高不高呢？吃太多會變胖嗎？其實酸辣土豆絲的熱量並不高。而且，雖然酸辣土豆絲的熱量較低，但酸辣土豆絲的營養價值卻不低。有的人喜...
2016-06-14 -
怎樣可預防病毒性心肌炎愈後復發
導致心肌炎的病毒主要是腸道與上呼吸道感染的各類病毒，特別柯薩奇病毒、流感病毒與埃可病毒為多見。因病毒性心肌炎的危害性主要在急性期，這時病況易變，可能出現嚴重心律失常或者心力衰竭，嚴重的要住院監護、治...
2017-02-19 -
避免誘因可預防病毒性心肌炎
避免誘因可預防病毒性心肌炎，近年來，由於抗生素的廣泛應用，因鏈球菌感染引起的風濕熱逐漸減少，風濕性心肌炎發病明顯減少，而病毒性心肌炎發病卻日益增多。病毒性心肌炎可由多種病毒感染引起，其中以柯薩基病毒...
2017-02-19 -
聞香竟然也能防病
自然界裡有300多種植物分泌芳香的殺菌素，其中80%是對人體健康有益的。 植物的花朵或莖葉中的油細胞在太陽照射下，能分解出揮發性的芳香油，具有保健作用。 例如，松節油、薄荷油吸入人體有消炎、...
2016-07-28 -
經常搓腳心防病健身
由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔神經叢、腎上腺、腎臟、心臟、脾臟、胃、十...
2012-12-25 -
土豆發芽還能吃嗎
一、土豆發芽還能吃嗎二、食用發芽土豆危害是什麼三、多吃土豆益處是什麼土豆發芽還能吃嗎1、發芽的土豆不可食用發芽土豆致食物中毒是龍葵素的責任儘管發芽的土豆、生的四季豆和鮮黃花菜菇等食材均有可能引起食物...
2017-01-20 -
土豆和雞蛋能一起吃嗎
一、土豆和雞蛋能一起吃嗎1. 土豆可不可以和雞蛋同吃2. 土豆的功效3. 雞蛋的功效二、土豆炒雞蛋的做法三、土豆絲雞蛋餅的做法土豆和雞蛋能一起吃嗎1、土豆可不可以和雞蛋同吃雞蛋和土豆可以一起吃。雞蛋...
2017-01-20
