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多吃綠豆芽有助防癌
綠豆芽含脂肪及熱量低,含水分和纖維素多。常吃綠豆芽不僅可以減肥,而且對健康十分有益。 【營養成分】 綠豆在發芽過程中,蛋白質中所含的氨基酸可以重新組合,使綠豆中較為缺乏的氨基酸大幅度提高,並使...
2016-07-04 -
枇杷果怎麼吃 枇杷果可預防癌症
導讀:枇杷果怎麼吃?正到了吃枇杷果的月份,枇杷果相對於別的水果是不常見的,很多人都還不知道枇杷果是什麼樣的。那麼,枇杷果怎麼吃也成了一個問題,下面,四季養生網小編來教大家,枇杷果怎麼吃。 ...
2017-03-05 -
揭秘預防癌症的實用方法
【導讀】癌症就在身邊!癌症已經成為健康第一殺手,報導稱,人是否會患癌症與許多因素有關,一些癌症病因迄今不明,還有一些則由基因決定,人們對此無可奈何。如何預防癌症已經成為至關重要的一件事情。下面小編...
2015-12-22 -
果蔬防癌有訣竅
一些穀物、果蔬具有防癌、抗癌的作用,講究食用方法才能收到事半功倍的效果。 維生素缺乏是誘發癌症的原因之一,所以食要雜,以便補充身體需要的、有防癌抗癌作用的維生素。穀物的皮或殼中是維生素含量高、種類...
2017-03-05 -
防癌食療方
胡蘿蔔馬蹄煲竹蔗 胡蘿蔔250克,馬蹄250克,竹蔗1條。全部用料放入鍋內,加適量水,煮沸後,文火煮1小時。可滋陰、生津、止渴,適用於放療後熱盛傷津、咽喉腫痛、口乾舌燥者。但脾胃虛寒、痰多濕盛者不宜...
2017-03-05 -
女人要多吃豆腐和豆芽 餐桌4寶能防癌
癌症一旦到了晚期,治療效果便非常有限,因此,預防保健工作就顯得尤為重要。而癌症預防的關鍵點之一就是科學均衡的飲食。研究表明,很多的癌症與不良的飲食習慣有著密切的關係。近日,解放軍第二炮兵總醫院副院...
2017-03-05 -
預防癌症怎麼做這6種水果能防治大腸癌
推薦六大常見水果防治大腸癌1葡萄含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞的擴散。中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較為適宜,可以常吃...
2015-01-21 -
每天多吃點它防癌又能抗衰
多吃它防癌又抗衰1香蕉春節期間,人們每天的任務便是吃吃喝喝,身上的肥肉飆長,這也是影響健康和美麗的“隱形殺手”,不僅如此,吃太多油膩的食物還是誘發疾病產生的主要因素。所以,我們不僅要吃的豐盛還要吃出...
2016-06-09 -
養生之三種黃金搭配加倍防癌
【導讀】養生之三種黃金搭配加倍防癌!健康飲食的精髓還在於食物間的科學搭配。近日,美國《預防》雜誌網站盤點了3對食物“黃金搭檔”.下面小編介紹養生之三種黃金搭配加倍防癌吧! 通過各種預防作...
2015-12-24 -
生活調味 大蒜洋蔥等預防癌症
“沖”味食物——預防癌症 比如蘿蔔、大蒜、洋蔥等。這些食物味道很“沖”,原因是它們含有硫甙類物質和烯丙基二硫化物,這些物質對預防癌症很有幫助。 澀味食物——天然美容劑 小蘋果、紫色的葡萄皮...
2010-06-21 -
花菜營養好防癌症 推薦食譜
主題:豆豉蒸花菜 食材:菜花1個,豆豉2小勺,酸菜1顆,生抽、芝麻油、食鹽、蒸魚豉油適量 做法: 1、將買來的菜花切成小塊,清洗乾淨,酸菜洗淨,切成碎末備用; 2、用蒸魚豉油、生抽、食鹽、豆豉調好...
2017-03-05 -
雞蛋搭配一寶竟是很好的防癌配方
預防癌症吃什麼好?不少人都很困惑這個全球性的疑難問題。癌症,說起來沒什麼,但事實上它卻是很恐怖的一種身體疾病,無聲無息的就能要人命。想知道雞蛋的做法大全以及防癌食品排行榜嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-03-16 -
綠茶可防癌秘密被揭開
西班牙穆爾西亞大學和英國約翰·英尼斯中心研究人員發現,綠茶中一種叫做綠茶多酚(egcg)物質,能防止癌細胞跟二氫葉酸還原酶(dhfr)結合生長。 英尼斯中心索恩利教授說:“我們首次發現綠茶多酚...
2010-08-18 -
兩種廉價菜防癌效果奇好
兩種廉價菜最能防腸癌了胡蘿蔔和芹菜是百姓餐桌最常見的兩種蔬菜。英國《每日郵報》近日報導,英國醫學委員會雜誌《BMC胃腸病學》刊登一項新研究發現,胡蘿蔔和芹菜在預防腸癌方面都具有關鍵作用。胡蘿蔔和芹菜...
2015-01-29 -
夏天多吃這一物防癌抗癌效果好
夏天多吃這一物防癌抗癌效果好1蓮子防癌抗癌癌症成為現代人的健康殺手,讓人恐懼。而食用蓮子可以補五臟不足,保證身體氣血暢通,蓮子中含有一種叫氧化黃心樹寧堿的物質,可以抑制癌症。所以經常食用蓮子可以預防...
2016-08-03 -
用這物煮茶喝防癌效果太驚人
用它煮茶喝防癌效果好1竹葉竹葉是很常見的一種食材,但是很多人只是看著綠綠的竹葉卻很少嘗過鮮,其實,利用竹葉煮茶喝還具有一定的藥用價值。那麼用竹葉煮茶喝有哪些養生功效呢?在竹葉中含有豐富的黃酮類化合物...
2016-06-14 -
具有防癌效果的5種零食
許多人覺得,吃零食是不好的習慣。其實,好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。 具有防癌效果的5種零食 1.黑巧克力 最新研究發現,巧...
2017-01-12 -
紫菜能防癌嗎 常吃紫菜補腎養心還防癌
紫菜,味甘鹹、性寒;入肺經。具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心之功效。主治甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、癭瘤、淋病、腳氣、高血壓等。 熱量7千卡,蛋白質28.2克,脂肪3.9克,碳水化合物16...
2017-03-05 -
粗糧可防癌 吃多了也會致癌!
粗糧和細糧的區別粗糧是與細糧相對而言的,粗糧一般指未經加工或者經過簡單加工的五穀雜糧,一般粗糧有玉米、小米、紅米、高粱等穀物。粗糧一般指未經加工或者經過簡單加工的五穀雜糧,一般粗糧有玉米、小米、紅米...
2015-06-10 -
癌症預防 飲食預防癌症十四法
飲食預防癌症十四法1合理安排飲食。在每天的飲食中植物性食物,如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。2控制體重,避免過輕或過重。在成年後體重增幅不應超過5千克。用體質數(BMI)公式來衡量。公式:B...
2016-07-17