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夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效、
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效 銀耳蓮子湯 材料 銀耳，蓮子，棗子，枸杞，冰糖各適量。 做法 1、銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。 2、蓮子需要中間...
2017-03-07 -
幾種浪費雞蛋營養的吃法
大家幾乎每天都會吃到雞蛋，吃雞蛋也有講究的你知道嗎？有些吃雞蛋的方法是非常錯誤的，不僅不會很好的吸收蛋白質，還對身體有害，我們一起來瞭解一下！ 一、雞蛋與豆漿同食降低營養價值 人們經常食用豆漿...
2013-11-17 -
西洋參的吃法有哪些
大家應該都知道，西洋參是人參的一種。西洋參具有補氣養陰，清熱生津等功效，對人體大有益處，在各大中藥房略為常見，那麼西洋參的吃法有哪些呢?這是很多人比較關心的問題，接下來就來具體的瞭解一下吧。 西...
2013-11-20 -
蜂王漿的吃法
你知道蜂王漿的功效，那麼你知道蜂王漿的食用方法與禁忌嗎？今天就和大家介紹下吧。 1、蜂王漿是天然物質，可直接食用並被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。 2、蜂王漿最適...
2013-11-20 -
蜂王漿的吃法有哪些
眾所周知，蜂王漿是一種很不錯的食物。日常生活中，各大超市及專賣店都會看到不同的蜂王漿，其營養價值也是不可低估的，尤其對女性大有好處，那麼蜂王漿的吃法有哪些呢?關注這個問題的人肯定有很多，那麼接下來...
2013-11-25 -
蟲草花的吃法有哪些
蟲草花的吃法有哪些？蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。蟲草花能夠綜合調理人機體內環境，增強體內巨噬細胞的功能，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。蟲草花是一...
2014-04-23 -
阿膠的副作用，阿膠有哪些副作用
著名中藥阿膠，是傳統補血要藥，具有補血止血，滋陰潤肺的功能。臨床多用於血虛、萎黃、眩暈、心悸等;虛勞咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血證;陰濕火旺所致心煩不眠;肺濕熱咳嗽、痰少、咽喉乾燥等症的治療...
2014-01-16 -
阿膠的食用方法，阿膠食療法
阿膠為一名貴中藥，與人參、鹿茸並稱中藥三寶，自古以來作為強身健體之佳品。特別是在江浙一帶有冬令進補阿膠之習慣，服用方法較多，用途不同，用法各異，作為藥用，應遵醫囑，作為保健，建議用以下服用方法。 ...
2014-01-16 -
阿膠的功效與作用 提高免疫力、延緩衰老
相信大家對於阿膠並不是很陌生吧，阿膠能有效幫助女性朋友補充不足血液，那麼阿膠除了有補血的功效還有其他哪些功效與作用呢?作為食材的阿膠的食用方法有哪些呢?下面就帶著這些問題去文中尋找答案吧! 阿...
2014-01-16 -
西洋參的吃法及家常做法大全
西洋參作為滋補身體的上等佳品，對我們的身體健康又很多的好處，可是很多人都西洋參怎麼吃卻相當的陌生，是不是可以作成家常菜呢？小編就來為你介紹幾種關於西洋參的家常菜，以及西洋參的最營養的吃法。 西洋...
2013-12-09 -
雪蓮果的吃法 雪蓮果怎麼做好吃
導讀：雪蓮果的吃法。雪蓮果在生活中並不常見，在超市會看到和紅薯極為相似的那個就是雪蓮果。雪蓮果多汁，不含澱粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味甜、爽口。很像甜味比較重，而辣味比較輕的白蘿。那麼，雪蓮...
2017-03-07 -
核桃最營養的吃法
【導讀】核桃與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”.核桃的作用多，具有健腦功效，有“萬歲子”“長壽果”“養生之寶”的美譽，但是核桃最營養的吃法你知道幾種，下面就為你介紹核桃最營養的吃法。 ...
2015-04-23 -
山藥最養生的吃法
【導讀】一道成功的菜肴，能同時兼顧美味與養生是最好不過了。作為醫療食補之材，山藥經常出現在我們的餐桌上，它的烹飪方法也很多，不同的做法對營養保留不盡相同，與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效...
2015-04-23 -
阿膠的功效和副作用
你知道阿膠的副作用嗎？今天就和大家好好的介紹下阿膠的功效和副作用吧。 現代藥理研究發現：阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。可改善體內鈣的平衡，促進鈣的吸收；可抗創傷性休克，有預防進行性...
2013-12-21 -
木瓜的吃法
我們生活裡有很多人喜歡吃木瓜，那麼木瓜應該怎麼吃才好呢？今天就給大家介紹下嘍。 木瓜吃法收羅 14種吃法最營養 木瓜是十分好的水果，既可以美容又是豐胸聖品。所以許多MM都熱衷於吃木瓜，但是木瓜...
2013-12-21 -
松花粉的吃法 松花粉的功效作用及副作用
松花粉相信很多人都聽說過吧，對女性美容護膚是很有效果的，對一些疾病也是有一些治療的效果，那麼，你知道松花粉的功效作用有哪些嗎?松花粉的吃法有哪些呢?有哪些副作用呢?下面，小編就帶大家來瞭解一下吧...
2015-09-06 -
一日三棗容顏不老 紅棗最神奇的吃法
古人對大棗早有認識，在《神農本草經》中將大棗奉為上品，認為它“味甘，而肉濃色赤，得火之色，土之味，故能建立中焦，溫養脾胃，為後天之本。萬物生於土，土氣充盈，諸經自皆受益矣”，而且“久服，輕身長年。...
2015-07-17 -
阿膠的禁忌人群有哪些 吃阿膠的好處
我們都知道阿膠雖然不是百病皆治的靈丹妙藥，但是阿膠與人參、鹿茸在中醫中藥中被稱為“滋補三大寶”。阿膠能起到治病和保健的功效，而且有“有病治病，無病強身”的作用，但是要知道阿膠雖好但也會有副作用，而且...
2013-06-27 -
鵝蛋怎麼吃 鵝蛋的吃法
在我們的印象中，鵝蛋是那種塊頭很大的那種，吃鵝蛋的人遠遠沒有吃雞蛋的多。關於鵝蛋怎麼吃味道才是最美味的，小編這有一些做法，希望對大家有用! 鵝蛋的營養成分有很多，比如：水分占60%，脂肪12%，...
2017-03-08 -
菠蘿蜜的吃法
菠蘿蜜生長在熱帶地區，被稱為“熱帶果王”。菠蘿蜜是世界上最大的水果，它含有的營養價值也是很高的。今天小編就教大家關於菠蘿蜜的吃法，大家可以看看菠蘿蜜可以怎麼吃! 菠蘿蜜 菠蘿蜜又稱木菠蘿、樹鳳...
2017-03-08
