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降壓的中成藥
中醫認為，高血壓病是在情志所傷、飲食失節、內傷虛損等綜合因素作用下，人體內陰陽平衡失調所致。尤其是肝腎陰陽失衡，腎陽不足，肝陽上亢的下虛上實，病久不愈，陰損及陽，最後形成陰陽兩虛證候。高血壓病常...
2012-03-15 -
降脂降壓的食物有哪些呢？
高血壓和高脂肪在我們的日常生活中是比較常見的病症，出現這種情況的主要原因就是由於人們在平時的生活中不注意飲食的調理所造成的，平時經常暴飲暴食，或者經常吃一些油膩的食物，如果患有高血脂和高血壓的時候...
2015-08-17 -
降壓的蔬菜有哪些呢
如今隨著生活水準以及人們生活壓力的增大，許多疾病的發病率越來越高。比如高血壓、高血糖、糖尿病、痛風等。任何疾病都是以預防為先以預防為主，如果等到疾病已經發生，就只能先治療了。治療也分為很多種，一般...
2015-11-27 -
高血壓 超級降壓的七種好食物
烤白薯、香蕉 這些食物的降壓功效主要歸功於鉀，因為鉀和鈉是影響血壓高低的重要元素，如果血液中鉀元素少，那麼鈉的比例就會增多，從而導致血壓升高。 脫脂牛奶 脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的...
2012-12-04 -
兩個降脂降壓的食療方
海帶燉豆腐 降脂又降壓 海藻類食品由於熱量低，且營養豐富，具有清除體內自由基、抗氧化、降血脂、抗腫瘤、不但能避免肥胖、美容護膚，同時能供給人體所需的各種重要營養素，海帶（海藻類）中含有海藻多糖...
2010-04-12 -
西藥降壓的功與過
高血壓的病根主要原因是：血液、血管、人體基因受損，對於受損的器官來說，需要的是，活血化瘀、調節血脂，軟化血管，恢復調控血壓的機制，修復人體基因缺陷。 西藥主要是快速控制病情，西藥降血壓主要通過...
2010-07-17 -
用雜糧製作輔助降壓的美食
營養專家首推雜糧，也就是粗糧。但雜糧口感粗糙，如果能細做製成美食，不僅口感好，而且還能輔助降壓，可謂一舉兩得。 玉米：降壓防衰老 含有較多的亞油酸、多種維生素、纖維素和多種礦物質，特別是含...
2011-05-20 -
中醫輔助降壓的方法
太極拳 降壓功效被認識 中醫理論認為，高血壓的形成與長期的情志抑鬱、精神過度緊張、飲酒過度、嗜好肉食等密切相關，這些都會導致肝腎陰陽失衡，從而導致高血壓的發生。 太極拳對降低高血壓的好處主...
2012-05-06 -
開胃又降壓的夏季美食
巧妙利用美食不僅能讓你吃出美味，更能讓你吃出健康。下面就為你介紹八種廉價的美食，幫你“吃”掉高血壓。 荸薺 取荸薺、海蜇頭(洗去鹽分)各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可治療高血壓。...
2012-05-24 -
能降壓的調節飲食措施
利於降壓的飲食調節措施 1.少鹽：根據調查我們可以發現在飲食中攝入的鹽量與血壓升高的程度是成正比的。人們在平時的飲食中總是講究“有味”，這樣就導致在生活中過多的攝入鈉鹽，這對高血壓患者是非常不...
2012-10-25 -
降壓的美味食譜
高血壓的飲食 素燒冬瓜的做法 類別：利尿食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 減肥瘦身食譜 腸炎食譜 工藝：鍋燒 口味：清香味 口感：清淡爽口。 主料：冬瓜500克 調料： 薑5克 大蔥5克...
2012-11-05 -
餐桌上有哪些降壓的良藥
中醫自古就有“醫食同宗”之說。在眾多的傳統中醫秘方裡，不少都是以食物為主而產生神奇療效的，而日常飲食中的許多普通食物，其實就是降低血脂的良藥。 大豆： 大豆及其製品中含有豐富的不飽和脂肪酸、...
2012-12-17 -
降脂又降壓的美食有哪些
隨著生活水準的不斷提高，現在很多人都患有高血壓、高血脂、高血糖等疾病，而且大多數的人正在為治療這些疾病吃大量的藥物，但是病情還是反反復複，那麼在日常生活中到底哪些食物可以既降脂又降壓呢，下面我們...
2013-02-06 -
如何吃才能達到降壓的效果呢
高血壓是一個慢性疾病，比較常在老年人中發生，對於老年人的身體健康也有很多的影響的，其實我們吃蠶豆就是可以治療高血壓的，那麼怎麼吃才能達到降壓的效果呢？ 1、蠶豆可以治療高血壓，可以去蠶豆花30...
2013-02-06 -
冬季養生需要多吃降壓的飲食
在冬季到了之後，因為這個時候的天氣十分的寒冷，很多人們容易發生高血壓之類的疾病，所以，在生活之中，一旦出現了氣候十分寒冷的情況之後，我們一定要十分注意這些，在冬季養生，建議人們此時多吃一些具有了降...
2013-06-04 -
蘑菇竟是養胃降壓的天然良藥
在營養學的範疇裡，曾有這樣的論述：“腿”越少，營養越豐富。比如吃四條腿的豬肉就不如吃兩條腿的雞肉。而“單腿”的菌類一直是減肥瘦身者特別推崇的美味食材之一。而它富含的高蛋白、低脂肪、豐富的氨基酸、...
2011-12-11 -
有哪些降壓的茶呢
高血壓患者需要注意飲食，這已經是一個聽到人耳朵長繭的話題。由於高血壓患者多為中老年人，而中老年人多是退休在家，無事的時候喜歡喝喝茶、下下棋、聊聊天。雖說生活也算是悠閒愜意，可是很多人也擔心喝茶對...
2013-02-18 -
能降壓的食物有哪些
黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。 荸薺 取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可治療高...
2013-02-18 -
利尿降壓的冬瓜玉米湯怎麼做?
今天小編給大家介紹一道，利尿降壓的美味湯肴——冬瓜玉米湯，這道菜製作起來非常方面，因為食材都是生活中比較常見的，做法也相對比較簡單，下面就趕緊動手學習一下吧。 冬瓜玉米湯 原料：胡蘿蔔 3...
2013-07-03 -
最能降壓的食物是什麼
最能降壓的高血壓飲食。很多人都有點諱疾忌醫，高血壓病人也是如此，高血壓因為終身服藥的關係，很多高血壓病人更願意通過飲食來調節血壓。那麼最能降壓的高血壓飲食有哪些呢？ 1茶生：用花生仁（帶紅衣）...
2013-02-18
