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氣功美容之氣功祛皺法
①用溫水洗面後，取立式，面部充分鬆弛，閉嘴充氣，將兩腮鼓起，鼻吸鼻呼，1分鐘：②上體前屈，使面部與地面平行，待面部氣血充盈發脹時，再緩緩恢復直立，1分鐘；③取立式，舌頭在口腔中旋轉，同時兩手對搓至手...
2017-02-17 -
太極之氣在腰 三個簡單松腰法
方法步驟： 01 上下蹲起法(亦稱面壁蹲牆法)。是太極拳松透形體的關鍵一環，是一項全身性的均勻運動，也是保持良好身心狀態的便捷之法。基本動作：面壁而立，兩腳併攏，周身中正，全身放鬆，會陰上提，腳尖...
2014-10-16 -
男人吃這物能增強陽剛之氣 你還不知道
男人都不希望自己gay裡gay氣的，大多數男人都希望自己隨時展示出自己男子漢的一面，其實這是可以通過飲食來實現的，男人經常吃以下這些食物，是可以有效增強自己的陽剛之氣的。 吃水果對男人好 很多男...
2017-01-13 -
啞鈴健身 陽剛男人健身方法
啞鈴是陽剛男人首選的健身器材，那麼你們知道啞鈴健身有哪些優勢嘛?啞鈴鍛煉方法啞鈴健身計畫，想健身或者已經開始健身的男性朋友們一起來看看哦!對你肯定有幫助的! 目錄 1、男士啞鈴健身 2、男人...
2015-06-15 -
S.T.都彭陽剛之氣的鑽石筆
Orpheo鑽石筆明暗相間的特點具有男子陽剛之氣，在陽光照射下享受其紛繁複雜的折射。白金筆鑲嵌２４顆白鑽石（0.26CT）。可選滾珠筆或18K白金筆尖的墨水筆。限量發行1952只。這是都彭首款鑽石模...
2009-05-20 -
男人穿衣細節彰顯陽剛魅力
男人要在衣裝上表現出陽剛魅力，應該遵循5原則：整潔；擺脫單調；不忽視色彩魅力；細節傳遞品格和風格需要堅持。 整潔 現今的男士已經懂得不能穿得寒酸、滑稽，但整潔仍然被忽略。生活中常可見到某些男...
2011-04-01 -
男士減肥招 展現男人陽剛魅力
編者按：當今的時代不僅僅是女性要減肥了，現在男性也要減肥了。婚後發福發胖的太多了。趕緊來看看男士應如何減肥? 微胖男瘦身操 呈現男人陽剛魅力 1.木偶動作：鍛煉上臂及腰腹部。 直立，雙腳分...
2012-08-20 -
常見症狀鑒別之氣喘
有些人走一段路就會喘起來，甚至還會伴有咳嗽、出汗等，其中老年人比較常見，這就是氣喘的一些特徵。那麼中醫是如何認識氣喘的呢，氣喘的時候我們該怎麼辦呢?有什麼好的治療方法呢?來看看吧。 氣喘是指呼...
2016-05-10 -
調和飲食，就可以積累更多的後天之氣
通常人在彌留的最後時刻，人們都會說他還剩最後一口氣，可見氣多麼重要。事實也是如此，從中醫角度理解，先天之氣失盡，人的生命也就終結。通俗點講，先天之氣用的時間越長，意味著壽命就越長。《黃帝內經》中說...
2017-03-05 -
“秋分養生”要防寒涼之氣
俗話說，秋分之後，“一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉”。秋季氣候乾燥，不少人難以避免地出現鼻幹、咽幹、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒，秋分過後，保健特別要注意防止寒涼之氣傷身...
2011-06-19 -
研究稱女人不愛“陽剛男” 更愛“小金臉”
英國近日一項新調查表明，相比有著陽剛之氣外表的男性，有著健康膚色的男人，即金色膚色的男人更招女人喜歡。 這項研究用34張高加索男性頭像和41張黑非洲男性頭像做比較，在一定的前提標準下測量他們的臉部皮...
2015-03-30 -
男人常吃這一物身體更陽剛
男人常吃這一物身體更陽剛早期研究認為食肉男性比食素男性更陽剛，但最新研究卻發現素食主義者並不比食肉男性缺少男子氣概。然而，那些出於自主選擇而非健康因素的嚴格素食主義者則確實顯得有些女人氣。研究者稱，...
2016-04-25 -
養生之氣血兩虛喝鯽魚蘿蔔湯
【導讀】養生之氣血兩虛喝鯽魚蘿蔔湯！冬天是吃鯽魚的好季節，不妨燉一鍋美味的鯽魚湯，而鯽魚燉湯最好的搭檔是白蘿蔔、豆腐和冬筍。白蘿蔔和鯽魚燉湯有溫中下氣、健脾利濕的功效；而豆腐鯽魚燉湯，不但味道好，...
2016-03-13 -
中醫講解風寒的殺厲之氣
【導讀】寒是冬季的主氣，眼下便是小寒節氣，因此冬季人體容易受寒邪的影響，出現各種寒病。其他季節，倘若氣溫驟降，沒做好防寒保暖工作，也會出現寒病，下面中醫講解風寒的殺厲之氣，來瞭解中醫講解風寒的殺厲...
2015-07-08 -
男人要陽剛 鍛煉須得法
男人要鍛煉出強健的肌肉，才可以展現陽剛之美。除了游泳、騎車、跑步外，滑冰、高爾夫、騎馬和腰臂鍛煉等也被證實能增強男人性能力。男人平日要注意腰、背及手臂部位的保健和運動。以下的柔軟運動，多做有助增進手...
2017-03-07 -
氣海穴是彙聚先天之氣的“海洋”
氣海的字面意思可以理解為元氣的海洋，它還有另外一個名字——丹田。說到丹田，愛看武俠小說的朋友一定不陌生，金庸先生在他的不少武俠小說中都描述過它，那些武功大成者每每丹田之氣湧動，力量忽如排山倒海般而...
2017-03-08 -
癲癇之氣結鬱阻病機
癇病是由先天或後天因素，使臟腑受傷，神機受損，元神失控所導致的一種反復發作性神志異常的病證，亦各“癲癇”，俗稱“羊癲瘋”。臨床以突然意識喪失，甚則僕倒，不省人事，強直抽搐，口吐涎沫，兩目上視或口中怪...
2017-03-09 -
男人吃水果有失陽剛之氣？長期不吃水果危害大
生活中經常會看到有些男性，從來不吃水果，究其原因，這些男性大都認為，水果是女性吃的食物，男性要吃水果顯得沒有陽剛之氣，男性應當吃的食物是大魚大肉，再喝烈酒，這才能顯出男性氣概！經常會遇到主人招待客...
2012-01-05 -
四時不正之氣
【四時不正之氣】泛指四季不正常的氣候，如冬天應寒而反暖，春天應暖而反寒等。它對生物生長發育是不利的。當人體不能適應這些氣候時，就可能引起疾病。
2017-03-10 -
農民眼中的地下害蟲，每斤800塊，是一道養生食材，據說吃後可增陽剛之氣！
農村長大的朋友，吃過烤“知了”、“木杆蟲”的應該不少。但圖中這種身形長長的，肚子圓滾滾還會飛，常出現在田間地頭的“土狗子”估計沒人吃過吧？ 土狗子，一般多叫它拉拉蛄、地拉蛄。學名叫做螻蛄，是在地下...
2017-05-18
