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冬季養生靚湯 五指毛桃煲烏骨雞湯
想健康，多喝湯。尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味。湯的種類不同，作用也各異。 一起來瞭解一下吧。 五指毛桃煲烏骨雞湯 原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克...
2012-12-07 -
大補元氣的滋補養生湯 人參糯米雞湯
“百草藥王”人參，具有多種祛病養生功效。傳統藥典記載，人參能夠固本回元，護命強身，延年益壽。糯米富含碳水化合物，能提供大量熱能，快速補充體力，消除疲勞。加上有增強體力，強壯身體的雞腿，能增進身體活...
2012-03-02 -
雞湯雞精雞肉誰最養生 雞精有時勝雞湯
雞精和雞湯都含有較豐富的游離胺基酸，兩者都是動物性高普林的食品；前者經過處理，膽固醇較低，後者的膽固醇比較高，也較多脂肪。懷孕的媽媽或是精神不濟的人，都可以喝雞湯或雞精得到營養；但像高血壓、痛...
2012-02-10 -
抗癌食譜：養生人參雞湯
抗癌食譜：養生人參雞湯 材料：雞1只，人參19g，蓮藕2節，紅棗8顆，枸杞適量，鹽少許 做法： 1.將雞處理洗淨後放入鍋中，加水蓋過雞身; 2.蓮藕去皮切片後放入鍋中; 3.將人參、紅...
2013-09-18 -
冬季養生食療方 首選猴頭菇燉雞湯
冬季養生食療方 參芪猴頭菇燉雞 功效：此湯水具有補氣、健脾、養胃的作用。 做法：猴頭菇100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥、紹酒、清湯、澱粉各適量。將猴頭...
2016-11-11 -
養生雞湯趕走冬季感冒
最近氣溫驟降，許多人已經開始打感冒預防針。用這種方式來抵禦未來冬季的感冒，在全世界已經非常流行。但“是藥三分毒”，因此食療也成了人們的關注的熱點，人們更願意接受吃一些好吃又有效的食物來防治感冒。下...
2012-12-02 -
秋天老人養生少喝雞湯
中醫認為，煥為秋季的主氣，稱為“秋燥”，其氣清肅，其性乾燥。常見口幹、唇幹、鼻幹、咽幹，舌幹少津，大便於結，皮膚乾，甚至皸裂等症。由於秋季空氣逐漸變冷，可促使栓塞、中風、支氣管哮喘、消化不良、膽...
2012-09-21 -
女人經常喝什麼湯養顏 六款養生助你養顏
女人除了生活中的美容術以外，還有什麼方法可以護膚養顏呢？值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的，對人體皮膚都存在一定的傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。對此有人問女人經常喝什麼湯養顏...
2017-04-07 -
老人夏季養生多喝雞湯
夏令喝鴨湯，既能補充過度消耗的營養，又可祛除暑熱帶來的不適。低熱、虛弱、食少、大便乾燥和水腫者喝鴨湯最為有益。下面介紹幾款鴨湯： 馬蹄水鴨湯： 荸薺（馬蹄）100克，水鴨1只，蔥20克，薑1...
2012-07-10 -
養生雞湯的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下養生雞湯這道菜的做法。 看完上面的介紹，大家從此以後不用羡慕別人會做美味的食物了。自己也可以動手，根據上面的步驟做一下養生雞湯。
2016-10-25 -
烏雞湯的養生功效
烏雞的養生功效是養生食物中的極品，而且氣血雙補，特別適合產後調理，對於老年骨質疏鬆也有很好的緩解作用，下面我們就一起來看看烏雞湯的做法。 材料： 主料：烏骨雞500克 輔料：陳皮3...
2013-09-03 -
【雞湯並不是所有人養生的最佳補品】
雞湯營養豐富又美味，許多家庭把雞湯當作養生的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯，因為雞湯內所含的營養物質，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的...
2017-04-16 -
養生靚湯:海帶黃豆煲雞湯
近日氣溫升高，人體容易覺得煩熱，今天推薦這道海帶黃豆雞湯，既清熱利濕，又能滋養肝血、提高機體免疫力，而且營養豐富，是一道美味的養生靚湯。 3~4人份 做法： 1. 海帶洗淨，浸泡30分鐘...
2013-06-03 -
它外形漆黑，形似“牛屎”！但用它來煲雞湯，可補人體氣血，是老年人養生長壽的秘方！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第...
2017-05-15 -
桂圓之日常養生菜——洋參龍眼雞湯
功效：潤肺清熱，滋補氣血。 原料：西洋參6克，龍眼肉6克，老母雞肉500克 調料：薑15克，蔥20克，料酒30克，精鹽少許 做法： 1、 將西洋參加水浸軟，切片；老母雞肉洗淨， 切3釐米見方的...
2015-10-26 -
雞湯可養生滋補 怎麼燉雞湯更好喝
雞湯是人們在平時滋補身體所常選的一種佳品，而用不同的原料來燉制雞湯，其對人體所起到的保健效果也是各不相同的，因此，下面本文就對人們所關心的怎麼燉雞湯更好喝的方法進行介紹。 1.宰活雞吃凍雞 我...
2016-04-28 -
滋陰的食物 秋季6款養生湯養陰潤肺
秋季氣候如同孩子脾氣，時而陰時而晴，大家都知道在秋季飲食在清淡，可以適當多吃些粥與湯，有益於腸道消化，那秋季養生湯都有哪些？秋季養生小常識都有什麼？現在就隨小編一起來看文章吧！ 五指毛桃煲烏骨雞湯...
2016-04-29 -
美容護膚 早春六大養生湯養出水潤肌膚
早春時節，寒冷的氣候尚未退去，我們皮膚易出現乾燥暗淡等一系列的症狀，因此必須要做好護膚養顏措施。那麼如何護膚效果好？吃什麼護膚？下面小編為您解答，給大家推薦6款春季護膚養生食譜，趕快看看。 下麵為...
2016-04-29 -
煲湯食譜 4款滋潤養生湯養顏首選
天氣轉涼，大家做菜的時候可能更喜歡在湯上面做講究了。在寒冷的天氣喝一口熱熱的靚湯無非是非常幸福的事情。既暖胃又暖心，只要稍微花點心思，選擇適合這個季節的美味湯料，就可以做出既養生又好喝的湯了。 紅...
2016-04-30 -
保健養生湯 五類人不適宜喝雞湯
秋冬季節想要進補，適宜喝雞湯，雞湯可以治療感冒，提高免疫力。然而對於雞湯怎麼燉，許多美食控恐怕並不知曉。不過別擔心，今天小編將為您細細解析。 1、慢性淺表性胃炎患者 本身胃酸多、消化功能就不好，多喝...
2016-04-30
