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吃雞腿菇上火嗎？雞腿菇的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值都是不一樣的，其中雞腿菇是很多人都喜歡吃的，但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我，那麼吃雞腿菇會上火嗎？ 雞腿菇的營養價值雞腿蘑含有多種具有調節功能的維生素和礦物素元...
2016-12-20 -
蠔油蠶豆草菇的做法
材料：罐頭草菇200g，蠶豆板200g 做法： 1-2.準備材料：將草菇洗淨對半切開 3-5.熱鍋倒油，放入蒜泥爆香後倒入切好的草菇翻炒均勻，然後放入蠶豆板翻炒均勻 6-8.倒入1湯匙蠔油和1湯匙...
2017-03-09 -
油菜炒杏鮑菇的做法
做法步驟 1、將胡蘿蔔去皮切片，杏鮑菇切片、小油菜清洗乾淨備用; 2、炒鍋上火燒熱，放油; 3、胡蘿蔔放油裡煸炒; 4、放入杏鮑菇翻炒至杏鮑菇變軟; 5、放入清洗過的小油菜炒軟，放少許鹽和生抽調味...
2017-03-09 -
洋蔥杏鮑菇的做法
簡介以前只會做肉炒杏鮑菇，後來看到一篇博文後，才知道這杏鮑菇還可以跟洋蔥一起炒，人家是素炒，俺加了肉末，味道營養都不錯，俺愛吃杏鮑菇也愛吃洋蔥，放一起炒都能吃到了涅～～～用料杏鮑菇四個中等大小的肉末...
2017-03-09 -
涼拌杏鮑菇的做法
用料蠔油海鮮醬油糖醋一點點花椒油我用的是樹上鮮幹辣椒，花椒香油 涼拌杏鮑菇的做法 杏鮑菇切片開水燙熟，撈出 幹辣椒段，花椒油用油爆香 把爆香後的辣椒，花椒和油以及上面的調料加入拌勻，就完成了
2017-03-09 -
蠔油杏鮑菇的做法
簡介用料杏鮑菇2個蠔油兩勺老抽兩勺生抽一勺糖一小勺鹽少許澱粉少許蔥花少許 蠔油杏鮑菇的做法 洗好杏鮑菇 兩面切花刀 將蠔油、老抽、生抽、糖、鹽倒入碗中用清水調勻，再備出澱粉調勻。 倒入油放蔥花，炒...
2017-03-09 -
金針菇降血糖 教你涼拌金針菇的做法
金針菇是我們在吃火鍋和麻辣燙時最喜歡的食材之一，金針菇只能這樣吃嗎？其實，金針菇還可以涼拌吃。並且，多吃金針菇還會有意想不到的好處，今天就來為大家具體介紹一下金針菇的營養價值是什麼吧。金針菇的功效和...
2016-12-02 -
20151119食來運轉視頻全集：雞腿排的做法
雞腿的做法做非常豐富多樣的，雞腿含有豐富的營養價值，而且吃愛來非常的美味，經常食用有利於我們的身體健康。那麼日常生活中雞腿的做法大全究竟有哪些呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下...
2015-11-25 -
20151114東南衛視食來運轉：蒜香金針菇的做法
金針菇含有豐富的營養價值，我們經常吃金針菇有利於我們的健康，金針菇吃起來非常的美味，是許多人喜愛的美食。那麼日常生活中金針菇的做法大全究竟有哪些呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! ...
2015-11-16 -
20151105東南衛視食來運轉：三鮮蘑菇的做法
蘑菇吃起來是非常的鮮美的，而且其含有豐富的營養價值，蘑菇的做法也是非常的多樣的。那麼蘑菇的做法大全究竟有哪些呢?那麼日常生活中怎樣才能做出健康的三鮮蘑菇呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下...
2015-11-05 -
素炒金針菇的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。 金針菇的做法"> 1.洋蔥、胡蘿蔔切絲，香菜切段。 2.金針菇焯水，粉絲泡軟。 3.鍋燒熱，入洋蔥爆香。 4...
2016-10-25 -
白芷燉香菇的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習白芷燉香菇的做法。 1.1香菇去柄一切4瓣， ...
2016-10-25 -
塩麹雞腿飯的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，塩麹雞腿飯做法很簡單，有心的人不妨可...
2016-12-08 -
番茄蘑菇的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難，只要你想學習，就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹番茄蘑菇的做法，仔細看一下，相信你一定可以學會的 1.蘑菇切成片狀。 2.番茄切塊狀。 3.鍋裡放油爆香薑末。 4...
2016-10-25 -
香菇的做法大全 7款食譜享受香菇美味
營養界素來認為“一葷一素一菇”是最合理的飲食搭配，這裡的“菇”指的就是香菇。香菇不僅營養豐富、有益健康，還可以潤膚美顏。小編教你如何吃香菇，做美麗“菇涼”。香菇可滋養皮膚香菇之所以有美容抗老之功效，...
2013-12-19 -
零廚藝自製減肥小零食 黑椒杏鮑菇的做法
杏鮑菇菌肉肥厚，質地脆嫩，口感類似鮑魚，具有獨特的杏仁香味，深得人們的喜愛。杏鮑菇富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容...
2013-11-06 -
拌拌烤烤就好吃無比 烤香菇的做法
烤香菇很簡單，家裡有的各式調味粉都可以撒上點，喜歡辣的也可以放辣，不喜歡辣的就放各種香草料，烤出來的香菇又軟又香。烤香菇少油少鹽，很健康哦，愛蘑菇的朋友可以一試。材料：鮮香菇250克，鹽一小匙，橄欖...
2013-11-01 -
風靡一時的美味炸蔬菜 油炸平菇的做法
忘記自何時起，飯店興起了吃油炸蔬菜。“瘋”了好一陣，油炸花椒葉葉、油炸嫩花椒粒、油炸芹菜葉、油炸蘑菇等等，好吃，簡單，味兒足！今天和大家分享的也是一道美味的炸蔬菜——油炸平菇，趕緊一起來看一下吧。（...
2013-10-05 -
肉絲燒金針菇的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好肉絲燒金針菇...
2016-10-25 -
川菜菜譜 宮保杏鮑菇的做法
主料：杏鮑菇2根 輔料：雞腿蘑20克 調料：食鹽1/4茶匙、醬油4茶匙、蔥3克、薑3克、蒜3克、花椒15克、幹辣椒10克、蠔油2茶匙、澱粉15克、黃酒1茶匙、白糖半茶匙 做法： 1、杏鮑菇...
2012-12-17
