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保護視力 電腦族注重3個細節保護視力
電腦越來越普遍,大多數家庭都會有電腦,而長時間用電腦會傷害眼睛。那麼,如何保護視力呢?保護視力的方法有哪些呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看保護視力的方法有哪些吧! 每天使用電腦的人很容易患...
2016-02-24 -
保護視力 電腦族如何避免乾眼症
隨著網路的普及,電腦已經成為我們工作生活的一部分,有些電腦族長期對著電腦,很容易引起眼睛不適。那麼電腦族怎樣保護視力呢?吃什麼對眼睛好呢?今天我們就一起來瞭解一下,電腦族該如何保護視力吧。 電...
2016-02-04 -
如何減肥 適合電腦族的八個減肥方法
隨著網路科技越來越發達,很多朋友們都成為了“網蟲”、“電腦族”,玩電腦的壞處挺多的,如果久坐於電腦前,首先就會有一個身體肥胖的情況出現,那電腦族該如何減肥呢?今天小編就和大家一起來瞭解一下電腦族...
2016-02-03 -
眼幹眼澀 電腦族如何擁有明亮雙眸
現在隨著科技越來越發達,很多人都逐漸的加入了電腦族的大家庭。電腦族一天大部分的時間都貢獻給了電腦,難免會出現眼幹眼澀的情況,那麼電腦族眼幹眼澀怎麼辦才好呢?那麼電腦族如何保護眼睛呢?我們一起去文...
2016-02-03 -
肩周炎怎麼治 電腦族要小心肩周炎暗算
電腦族顧名思義整天守著電腦,這樣的行為很容易就會讓自己的身體受傷,肩周炎已經成為電腦族的常見病,那麼電腦族得了肩周炎怎麼辦呢?我們的肩周炎如何治療才好呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去看看電腦...
2016-01-31 -
吃什麼對眼睛好 電腦族吃什麼保護視力
目前電腦已經普遍使用,各單位工作基本上也都用電腦在辦公,長期使用電腦的人會發現,眼睛會乾澀,會疲勞,那麼,電腦族如何護眼呢?電腦族吃什麼水果對眼睛好呢?下面就來看看,電腦族吃什麼對眼睛好! 電...
2016-01-07 -
電腦族養生 電腦族都該要讀的“保濕經”
很多的電腦族都存在很多的健康問題,尤其是面部問題,大多數的上班族都存在眼部皮膚問題,總是出現皮膚乾燥,眼睛容易出現乾澀, 而且現在又是夏季空調屋裡,眼部乾澀更是嚴重,那麼上班族而如何保濕呢?接下...
2015-06-04 -
如何護膚 七個方法幫電腦族護膚
電腦族們長時間的面對電腦,受到的輻射影響是非常巨大的,因而很多電腦族的肌膚都變得很差,那麼電腦族應該如何護膚呢?哪些防輻射食物對於電腦族比較有效呢?下面就讓小編為大家介紹下電腦族防輻射的七個小方...
2014-10-31 -
吃什麼防輻射 這12種食物電腦族必吃
飲食養生已經成為了一種新的時尚,而對於想要防輻射的電腦族來說,同樣能夠通過食物來解答如何防輻射這個問題。那麼對於電腦族來說吃什麼能防輻射呢?下面小編就為大家介紹12種能夠防輻射的食物,讓電腦族能...
2014-10-30 -
如何防輻射 電腦族要掌握12個秘笈
電腦族養生面臨的最大威脅就是電腦的輻射問題,那麼我們應該如何防輻射呢?在社會上有著很多的防輻射方法,都是實際有用的嗎?下面小編就為電腦一族介紹12個防輻射的小方法,讓電腦族能夠擺脫輻射的困擾,呵...
2014-10-24 -
怎麼防過敏 6招幫電腦族擺脫“電子過敏症”
提到過敏,很多人都不是很陌生,但是你知道長期對著電腦也會產生過敏症嗎?長期對著電腦,身體會接受到很大輻射,從而會出現“電子過敏症”,所以對於電腦族來說,要注意飲食養生來美容護膚,同時避免電子過敏...
2014-10-22 -
如何護膚 保護電腦族肌膚的七個妙招
長時間的面對電腦,肌膚就會慢慢的變得不再年輕,那麼對於電腦族來說,究竟應該如何護膚呢?下面小編就為大家介紹下電腦族美容護膚的七大妙招,幫電腦族打造健康的肌膚。如果能夠結合電腦族健康食譜的話,能夠...
2014-10-21 -
如何保護眼睛 四種電腦族養肝護眼法
電腦族需要經常的使用電腦,因而眼睛所受到的傷害也是巨大的,所以眼睛健康成了他們必須需重視的內容,那麼應該如何保護眼睛呢?在電腦族的養生中,護眼是一個重要的內容,我們一定要認真的學習並實際的運用起...
2014-10-16 -
如何防輻射 電腦族要多吃七種水果
對於電腦族來說,總是要跟電腦進行接觸,因而如何防輻射就成了電腦族必須認真學習的內容。在電腦族養生的內容中,防輻射佔據了關鍵性的位置,而吃有益於防輻射的食物、擺放一些防輻射的植物都能夠幫助電腦族避...
2014-10-15 -
如何保護眼睛 電腦族護眼的四大方法
很多人都知道電腦對於眼睛的傷害,但是日常已經離不開電腦了,因而對於這些電腦族來說,最重要的就是怎樣保護眼睛?護眼食療法是電腦族比較瞭解的一種方式,而今天我們要介紹的則是幾種簡單的養眼護眼方法,能...
2014-10-14 -
女性電腦族湯水抗輻射
靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家認為,這是由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電作用對皮膚有傷害,靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒,而電腦族與電腦的距離往往過於靠近,大量的灰塵會落在皮膚上,使毛孔堵塞...
2010-06-22 -
電腦族每天吃一根香蕉緩解眼睛乾澀
在電腦前工作的人常常會覺得眼睛乾澀或紅腫、疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的緩解作用。這是臺灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。 文章中指出,香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的...
2010-06-18 -
電腦族預防電腦職業病有良招
在近日於德國亞琛開幕的德國工業醫學秋季年會上,德國工廠和企業醫生聯合會的馬蒂亞斯·迪特裡希指出,隨著電腦的快速普及和信息量的迅猛增長,越來越多的人受到過度刺激和出現精神負擔加重的現象。 迪特裡...
2010-08-31 -
電腦族男性必備的五種補鈣食物
每天面對電腦5個小時以上的電腦族,保持相同的姿勢時間過久就會影響到身體健康,加上缺乏運動和曬太陽,鈣就會漸漸流失。所以,對於經常在電腦面前的男性朋友來說,補鈣是十分需要重視的工作。那麼經常面...
2016-12-28 -
中醫推薦:電腦族護眼秘笈
天天盯著電腦的上班族,如果不注意眼睛的自我保護,不僅會使眼睛疲勞,嚴重的還會影響全身。下面給大家介紹中醫推薦的電腦族養目護眼秘笈。 護眼方法一:遠眺按摩法 每日晨起,在空氣新鮮處,閉目,眼球從右到...
2016-04-27