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霧霾天氣吃什麼?6美食潤肺清腸最有效
6種食物潤肺清腸遠離霧霾1白蘿蔔食物簡介:肺臟的排毒食品。清肺原理:在中醫眼中,大腸和肺的關係最密切,肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢,蘿蔔能幫助大腸排泄宿便,生吃或拌成涼菜都可以。推薦:白蘿蔔牛腩...
2014-10-14 -
霧霾天氣吃什麼清肺 推薦4種常見食物
最近一段時間,我們經常聽到不少地區被霧霾籠罩。霧霾的危害相信大家都知道,尤其是對於肺部的傷害最大,那麼霧霾天如何保護自己呢?吃什麼食物可以清肺呢? 霧霾天氣吃什麼清肺 1.堅果 現在應該...
2017-01-19 -
夏天喝什麼飲料解暑
夏季,由於天氣炎熱,再加上易於出汗,導致人大量缺水,因此常常會出現口渴的現象。因此說,很多朋友喜歡買冰鎮飲料喝,但是,殊不知,因為有些飲料含糖量高,甚至會出現越喝越渴的情況。那麼,夏天喝什麼飲料解...
2017-08-06 -
夏天喝什麼茶最好
炎炎夏日,我們常喜歡飲用冰鎮解渴和有利於消暑的飲品。同時,天氣燥熱,人體常會出現熱氣堆積,導致上火的現象。其實,茶在一定程度上也能起到消暑清熱解毒的良好功效,而且,茶的種類多種多樣,那麼,夏天喝什...
2017-08-05 -
夏天喝什麼湯比較好?
夏季,常因為天氣炎熱乾燥,體內產生火氣,造成淤積,從而出現上火的現象。因此說,在飲食上一定要注意多食用一些清熱解毒的食物,有利於緩解機體燥熱的狀態。再加上因為出汗,人體需要補充大量的水分,那麼,夏...
2017-08-10 -
天熱喝涼茶有禁忌 夏天喝什麼涼茶好
夏季喝涼茶的禁忌有哪些 1、涼茶不能長期喝 大多數涼茶都是由中草藥熬制而成的,雖然涼茶性平,但是長期飲用涼茶也會在體內堆積藥性,對身體不利,特別是腸胃比較虛弱的朋友,更不能一次性飲用大量涼茶,否則...
2017-08-16 -
冬天喝什麼茶好 冬季養生喝對養生茶
上火找綠茶幫忙 冬天氣候乾燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,並帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果,而這個時候就可以求助綠茶。綠茶是未發酵茶,性寒,可清熱,因此最能...
2016-04-29 -
冬天喝什麼湯好 冬季必備的5款大補養生湯
一鍋好的冬季養生湯不僅營養豐富,有利於人體消化吸收,而且熱湯還可以祛除寒意,防止因寒冷產生更多的進食欲望。喝補湯,清淡油少才是最佳選擇。那麼冬季適合喝什麼湯呢?下面小編為您介紹冬季必備的5款大補養生...
2016-04-29 -
夏天喝什麼茶 夏天暑濕推薦幾款涼茶
夏天是暑濕當道的季節,不少市民出現汗多、口渴的症狀,家裡的孩子也容易長痱子……小編針對不同身體狀況的人推薦了以下幾款涼茶,不妨來看看。 汗多口渴:可以首選甘草水,甘草解百毒、健脾養胃,能防治三伏天汗...
2016-04-30 -
夏天喝什麼茶 夏季養生茶陪你清涼一夏
“烈日夏季”我相信大家聽到這個詞已經有點想睡覺感覺,為什麼在夏天大家都那麼的困乏呢?當人體處於高溫的天氣下,身體的各種“氣”就會自動調節,這樣是為了避免人體的體溫過高損害身體,這個就好比是一台“空調...
2016-04-30 -
夏天喝什麼湯 夏季滋補開胃養生湯的做法
夏季的天氣非常的炎熱,導致了很多人胃口不好,所以有的人就會選擇一些滋補或者開胃的湯來喝。那麼今天小編就推薦一款適合夏天喝的滋補開胃養生湯——冬瓜雞架湯。 冬瓜雞架湯的做法 1、雞架洗淨乾淨斬塊,冬瓜...
2016-04-30 -
夏天喝什麼茶好 夏天自製紅棗桂圓奶茶
奶茶的種類有很多,今天小編為大家帶來的是奶茶可以滋補女人氣血,在炎熱的夏天,來一杯自製的紅棗桂圓奶茶是一件多麼愜意的事情呀! 紅棗桂圓奶茶 用料:紅棗去籽200克、桂圓200克、枸杞25克、糖漿25...
2016-04-30 -
夏天喝什麼湯 夏季養心湯的做法
夏天養心,這是中醫學說。中醫裡面還有一種說法叫做以形補形,在這炎熱的夏天喝上一碗豬心蓮子湯就最合適不過了。下面我們來看看這款養心湯怎麼做的吧。 豬心蓮子湯 材料:豬心200克,蓮子50克,柏子仁30...
2016-04-30 -
夏天喝什麼湯好 夏季減肥喝什麼湯好?
夏季雖熱,但是夏季卻是減肥的好季節。那麼,夏季減肥喝什麼湯好呢?下面小編就向大家推薦幾款夏季減肥養生湯,希望能幫助到大家! 蝦仁冬瓜湯 做法:將蝦去殼,去蝦線,洗淨,瀝幹水分放入碗內;冬瓜洗淨去皮去...
2016-04-30 -
夏天喝什麼湯好 怎麼做五色養生湯?
面對炎熱的夏天,很對人都在想辦法清熱解暑,找一款適合的養生湯,現在就有這樣一款湯,可以起到很好的養生作用,想不想來試一試呢?一款五色養生湯會給你的夏季帶來不少涼爽,快來和我一起學習吧! 原料: 1/...
2016-04-30 -
夏天喝什麼湯 夏季美味蓮藕排骨湯的做法
在夏天很多人都會非常喜歡喝湯,蓮藕排骨湯就是非常常見的一款家常菜,這款湯的做法非常的簡單,而且排骨的蛋白質非常的多,非常適合老人食用。 蓮藕排骨湯: 原料:排骨一斤半,斬成段在沸水中焯一下後撈起;藕...
2016-04-30 -
夏天喝什麼湯 適合夏天喝的清爽雞湯
一般人認為雞湯比較油膩,適合秋冬季節煲著喝。這次煲湯我把雞子改成了雞架,雖然少了很多雞肉,但營養卻一點也不少,煲出來的湯也不油膩,再配上冬瓜,雞湯營養又清淡,清清爽爽的非常好喝,也十分適合夏天喝哦!...
2016-04-30 -
三伏天喝什麼 黑苦蕎茶清熱解暑
天氣是越來越熱,吃的對可以達到食補的功效,吃不對往往會造成胃腸不適,中醫認為炎炎夏日“多酸多甘、補氣去火、多果蔬”是夏季食補的重要原則。苦蕎麥是自然界中不可多得的藥食兩用作物,屬蓼科雙子葉植物,有黃...
2016-04-30 -
霧霾天吃什麼可解毒養肺
近日霧霾天仍沒有消退之意,在這樣的天氣裡出門或者溜達,要多注意吃一些排毒、清肺的食物,來緩解pm2.5對身體的傷害,哪些食物可以幫助肺部來排毒呢? 霧霾天如何給肺部排毒? 多做深呼吸能給肺...
2016-06-14 -
冬天喝什麼粥補氣血 冬天喝粥好處有哪些
冬天喝什麼粥補氣血?特別是在冬季,如果你討厭吃冰冷的水果,不妨將這些有營養的水果放入粥裡熬制吧!下面,我們來看看七款冬季水果粥的做法大全。一、冬天喝什麼粥補氣血西瓜粥原料:西瓜500克,西米500克...
2016-12-15
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夏天喝什麼飲料好
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夏天喝什麼湯好
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秋天喝什麼湯好
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新生兒要喝什麼奶粉好
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寶寶喝什麼奶粉
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寶媽一般給寶寶喝什麼牌子的奶粉呀
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媽媽的疑問 寶寶喝什麼奶粉好
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寶寶一個月喝什麼奶粉現在母乳不足怎麼辦
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寶寶斷奶,要給他喝什麼
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寶寶喝什麼牌子的奶粉