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青椒豬肉生煎包的做法
By Lisa2010 用料 中筋麵粉 250g 清水 120ml 酵母 3g 豬肉餡 250g 青椒 4個 生抽 2勺 食鹽 2g 十三香 2勺 橄欖油 3勺 清水 15ml 雞蛋 1個 香蔥 ...
2017-03-08 -
懷孕可以吃豆皮嗎?懷孕吃什麼比較好
女性懷孕之後如果飲食不當也是有一定的風險的,其中豆皮是平時吃起來對身體有很多好處的食物,但是孕期身體變化很大,不是所有食物都能食用,下面一起瞭解下, 豆腐皮是大豆磨漿燒煮後,凝結幹制而成的豆製品。豆...
2016-11-28 -
吃三鮮豆皮上火嗎?三鮮豆皮的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的,但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的,所以平時在生活中飲食調整是非常必要的,吃三鮮豆皮會上火嗎?下面一起看一下吧。 三鮮豆皮的營養價值1.補充蛋白質 三鮮豆皮的主要成...
2016-12-20 -
【廚房】青椒的8款不同做法
青圓椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的維生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增進食欲,幫助消化,防止便秘。 烹飪注意事項: 1、青椒實...
2017-03-08 -
青椒土豆肉絲的做法
做法步驟 1、土豆切絲,放入冷水中待用 2、青椒切絲 3、下油,下肉絲翻炒,待肉絲變色,稱出待用 4、鍋內放入蔥薑辣椒,油爆香 5、放入炒好的肉絲 6、下土豆絲一起翻炒 7、放入雞精、五香粉翻炒,...
2017-03-08 -
哪些人不宜食用三鮮豆皮?三鮮豆皮的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔,平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇,下面一起看一下哪些人不適合吃三鮮豆皮。副作用無副作用禁忌人群三鮮豆皮無特殊食用禁忌。擁有健康的身體我...
2016-12-29 -
青椒蘑菇雞蛋餡餅的做法
只有吃好了,我們才可能擁有健康身體,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不願意自己做飯,結果令健康出現了問題而追悔莫及,其實,青椒蘑菇雞蛋餡餅的做法簡單,而且這道菜所含有的營養十分豐富,是非常值得推...
2016-12-08 -
青椒炒臘八豆的做法
當你已結婚,或者有了另一半的時候,如果你提前下班,你會幹嗎呢?這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐,他肯定很感動,你們的感情肯定會得到昇華。那麼,現在小編就來傳授大家關於青椒炒臘八...
2016-10-25 -
豆皮醬包的做法
【豆皮醬包】 主料: 豆腐皮香菇 胡蘿蔔 花生碎 。 調料: 油 鹽 。 做法:1.準備香菇醬的原料2.起鍋煸炒蔥薑放入鹽3.放入香菇煸炒 4.加上胡蘿蔔5. 加入花生碎6. 豆腐皮用熱水燙一下7...
2017-03-08 -
胡蘿蔔炒豆皮的做法
簡介胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和各種維生素,有“小人參”之稱,豆皮也是蛋白質、氨基酸及各種微量元素含量極高的豆製品,二者結合炒制,味道清香,營養價值又高。用料胡蘿蔔半根豆皮(不是那種油豆皮)一張蔥、蒜幹辣椒...
2017-03-08 -
香芹豆皮炒肉絲的做法
1. 香芹備用 2. 豆皮備甪 3. 蔥花、薑絲、紅鮮椒備用 4. 豆皮焯水去豆腥。 5. 焯水後豆皮放涼備用 6. 豆皮切絲 7. 將香芹切斜刀成小段。 8. 肉切絲,加半勺生油、半勺料酒、糖、...
2017-03-08 -
虎皮青椒炒培根
皺皮辣椒,長在高原上的一種辣椒,初入口不覺得它很辣,慢慢地就能感覺到那辣勁慢慢地上來,直沖上腦,稍稍平復一下後,辣味又很快消失了,並且這種椒怎麼炒也不會變色,都是那麼地翠綠,怎麼炒口感也還是那麼的...
2017-03-08 -
餐桌上最給力的素菜——虎皮青椒
虎皮青椒尖椒8個、蒜2瓣、香醋15毫升、白糖15克、生抽5毫升、沙拉油15毫升、食鹽適量 1、將青椒洗乾淨,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽,大蒜拍破後去皮,切成碎末。 2、將生抽、白糖、香醋、鹽放入碗裡...
2017-03-08 -
【養生百科】虎皮青椒家常做法
辣椒中的維生素C的含量在蔬菜中居第一位,有溫中散寒,健胃消食的作用。用於胃寒疼痛,胃腸脹氣,消化不良;外用治凍瘡,風濕痛,腰肌疼痛及十二指腸潰瘍。據科學家的研究,辣椒還有很多作用,比如對乳腺癌有防...
2017-03-08 -
便宜實惠開胃——虎皮青椒
虎皮青椒屬於家常菜譜,主要原料是青椒/甜椒,口味:辣,工藝:煎,烹飪難度屬於中級。青椒果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富。青椒味辛、性熱,入心、脾經;有溫中散寒,開胃消食的功效。 食材準備 折疊 尖椒...
2017-03-08 -
青椒豬肝你愛不愛吃!
豬肝富含動物蛋白、鐵和維生素A等,營養價值極高。 用青椒搭配豬肝,豬肝的嫩滑遇上青椒的爽脆,極為鮮美。 今天,小編就跟大家介紹青椒炒豬肝的做法,一起來學學青椒炒豬肝怎麼做好吃吧。 【原料】 豬肝1...
2017-03-08 -
教你做剁椒豆腐魚頭煲
主料黑魚頭一個南豆腐 一大塊輔料剁椒 三勺蒜苗 一棵獨蒜一個薑 三片香菜 兩棵蠔油半勺生抽半勺料酒半勺生粉適量 剁椒豆腐魚頭煲的做法步驟 1. 把魚頭洗淨去腮去鱗,對半開並剪成小塊,瀝幹水,用薑粒和...
2017-03-08 -
豆皮最好吃的做法都在這裡了營養爆表
豆腐皮是漢族傳統豆製品 在南方和北方都很受歡迎 蛋白質、氨基酸含量高 老人小孩都很適合吃 1紅燒千張結 食材:豆腐皮,黑木耳,醬油,蔥,薑,八角,桂皮,幹辣椒,糖,高湯 做法: 1.準備好所用食材...
2017-03-09 -
多吃小白菜青椒利於在春季養肝
立春後肝陽上亢,人們情緒容易激動,因此也是一些有基礎疾病的人群中風以及肝病高發的時段,同時,慢性胃炎和消化道潰瘍多也容易發作。春季飲食調養宜清淡可口,忌油膩辛辣。 二十四節氣中的立春已過,中醫素來...
2017-03-09 -
尖椒豆豉炒雞翅的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的尖椒豆豉炒雞翅,趕快來學一下吧! 1.12尖椒切絲,幹辣椒...
2016-10-25