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秋季多吃青菜 養肝護肝
秋季氣候乾燥，容易使人肝火旺盛而心煩氣燥容易傷肝傷肺，加之氣候溫差變化較大，更容易造成感冒、腹瀉等季節性疾病，引起肝病的發病和復發，因此，51養生網小編提示秋季的養肝護肝就變得尤為重要。 秋天肝臟...
2017-03-07 -
懷孕初期多吃魚好嗎？
孕媽媽在飲食方面是需要多加注意的，因為孕媽媽不僅需要提供給自己的營養，還需要為寶寶的發育提供營養，因此孕媽媽在日常飲食中應注重營養的攝入。魚的營養價值是很高的，魚含有豐富的優質蛋白，因此容易被人體所...
2014-06-08 -
中醫養生：秋季多吃養肝護胃的青菜
秋季氣候乾燥，很容易就肝火旺盛從而導致人心煩氣躁，而且溫差變化大，更容易使人得感冒等病狀，所以秋季飲食養肝護肝就變得尤為重要了。 秋天肝臟易受傷 為什麼秋季肝臟容易受到傷害呢？秋季氣候由熱...
2014-10-08 -
孕婦吃橘子好嗎？橘子好吃，但不能多吃
懷孕初期，准媽媽們多會出現噁心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等懷孕的症狀。這是由於胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，影響胃腸的消化吸收功能，而引起的。由於酸味能刺激...
2014-01-14 -
壓力大多吃主食和青菜
有人覺得要補腦，就應該多吃核桃魚油，因為它們富含歐米伽3脂肪酸，為大腦細胞發育所需要。但是，大腦細胞在童年時就已經發育完成，細胞終生不再增殖。到考試前那幾天，無論吃多少魚油，大腦都不可能長出新細...
2010-07-01 -
兒童要多吃青菜預防鼻出血
有些孩子流鼻血，是因為鼻粘膜上血管很多，又表淺，孩子的鼻粘膜比較嬌嫩，稍不注意碰傷後，就會流血；有時鼻腔發炎，乾燥也易出血；有的孩子喜歡掏鼻孔，就要易弄破出血。這是所謂外傷性出血。 除了外傷...
2013-01-28 -
糖尿患者要多吃青菜
清湯鍋底更健康 麻辣鍋底太油膩，建議改為清湯鍋底。清湯鍋底多以大骨或雞骨熬制，冷卻後去掉上層浮油，使湯底清爽不油膩。也可以用蔬菜熬湯，如海帶、香菇、蕃茄，都能讓湯底更鮮美，不油膩且味道好。還可以...
2013-01-29 -
多吃芹菜能減肥嗎?芹菜怎麼吃好
芹菜是一種公認的有降壓效果的蔬菜，在日常生活中，有減肥需求的人也會經常選擇芹菜食用。那麼，多吃芹菜能減肥嗎? 多吃芹菜能減肥嗎? 能夠減肥，芹菜中含有大量的粗纖維，纖維素的健胃效果十分的明顯，經常的...
2016-09-29 -
牛皮癬病人多吃紅棗好嗎
牛皮癬患者要注意自己的飲食事項，對於紅棗大家都比較常見，尤其是女性朋友很多都喜歡吃紅棗，紅棗對身體是比較有益的，那麼，患有牛皮癬可以吃紅棗嗎，牛皮癬病人多吃紅棗對身體有什麼好處，我們一起來瞭解一下...
2016-05-12 -
養胃多吃捲心菜好嗎
中醫師介紹，包心菜富含多種維生素和氨基酸，對提高細胞免疫功能有作用，腫瘤患者、年老體弱者及多數慢性病患者可以經常食用。 捲心菜是十字花科植物甘藍的莖葉，又稱包心菜、洋白菜、圓白菜。中醫認為，包...
2013-06-10 -
多吃蔬菜對治療慢性腸炎好嗎
現在人們的生活水準提高了，人們吃的食物也是越來越多樣化，但是在飲食方面還是要多加的注意，因為有些疾病就是吃出來的。在平時我們要養成一個好的飲食習慣。對於慢性腸炎的患者要多吃新鮮的蔬菜和水果，因為新...
2016-05-25 -
孕婦不宜過多吃青菜
每個人都有著每個人不同的飲食愛好以及飲食習慣，比如有的人特別喜歡吃肉，無肉不歡；而有的人群則喜歡吃蔬菜等素食，也就是我們所說的素食主義。的確，在蔬菜中是含有維生素、礦物質，食物纖維等各種營養物質...
2011-05-23 -
肝癌患者多吃豆好嗎
肝癌的出現也就預示著肝臟功能出現了很大的問題，因此在飲食事項中我們要增強健康飲食的意識和行動，以便幫助病情的控制和恢復，據說豆類可以有效地緩解肝癌現狀，多吃是有好處的，所以專家建議肝癌患者應該多...
2012-10-29 -
吃什麼治療痛經維生素e好嗎,還要多吃什麼呢
痛經會嚴重的影響到我們正常的生活以及工作，除了要注意飲食方面以外，同時還要注意個人衛生，以免誘發婦科病從而引起痛經。那麼，吃什麼治療痛經維生素E好嗎？還要多吃什麼呢？ 眾所周知，卵巢具有調節女性的生...
2016-11-25 -
男性健身多吃糖好嗎
一、如果在短期內大量攝取糖分，糖分進入了血液中，使血糖(血糖食品)過高，因為糖分的滲透效應使水份從胃壁進入腔內進行了稀釋，進而影響了胃的排空，進而引起腹部不舒服、頭暈、噁心等不適的感覺。 二、...
2012-01-13 -
冠心病患者多吃蘋果好嗎
冠心病患者的飲食若是做得好，可以預防該病的反復，這是廣為人知的。蘋果在生活中是一種常見水果，它富含豐富的維生素，外國人員研究發現，蘋果對於冠心病的預防有一定輔助效果。 中醫專家告訴我們，冠心病...
2012-11-09 -
輸卵管堵塞患者術後多吃青菜
近年來，由於人們性觀念的改變，人工流產、性傳播疾病等增加，引起輸卵管粘連、阻塞和不暢者逐漸增多。目前用於輸卵管堵塞的治療方法很多，有輸卵管通液治療，經X線的輸卵管介入疏通術治療，宮腔鏡、腹腔鏡治療...
2012-02-28 -
懷孕時多吃水果好嗎
本來一天吃兩個蘋果就可以了，她卻堅持要吃一斤，結果，多餘的果糖沉澱在孕婦的身體裡，變成了多餘的脂肪。雖然水果和蔬菜都有豐富的維生素，但是兩者還是有本質區別的。 水果中的纖維素成分並不高，但是蔬...
2012-03-01 -
每天生吃黃瓜好嗎可以多吃嗎
黃瓜可以當做水果來食用，而且也可以炒菜，平日裡可以做吃很多的美食涼拌黃瓜，雞蛋炒黃瓜，黃瓜煲湯，而且黃瓜還可以變成香脆可口的鹹菜，現在很多女性習慣性的用黃瓜來減肥，用黃瓜能美容，可是大家知不知道每...
2015-08-23 -
多吃魚肉對人體好嗎
現在的食物種類非常多，而每一種食物都有它自己的營養價值，魚的營養價值非常高，而且種類非常多，製作方法也多種多樣。很多人都很喜歡吃魚肉，但是也難免會擔心，多吃魚肉好嗎?小編覺得，多吃魚肉是對人體是有...
2015-08-29
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2回答
卵泡囊腫多吃香蕉會好嗎？
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1回答
蘋果連皮吃好嗎
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1回答
天天都有很多吃水果青菜還便秘怎麼辦
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1回答
吃臭豆腐好嗎 多吃有什麼危害