-
青蘿蔔的營養價值
1、 蘿蔔具有防癌、抗癌之功效 蘿蔔中所含的抗癌成分 1) 蘿蔔硫素 據美國約翰霍普金醫學院研究，蘿蔔中還含有一種植物性化學物質蘿蔔硫素，它是存在於很多種十字花科蔬菜裡的一種生物活性化合物。蘿蔔硫...
2017-03-08 -
青蘿蔔的功效與作用
眾所周知青蘿蔔是一種花青素含量非常多的食物，由其是青蘿蔔含有較多的纖維素，同時熱量是相對較少的，因此對於那些需要減肥的朋友來說，吃青蘿蔔減肥就是一個最好選擇了，同時青蘿蔔還具有促進新陳代謝，促進消...
2014-04-08 -
吃青蘿蔔上火嗎？青蘿蔔的營養價值有哪些?
想要擁有健康的身體我們一定要注意飲食的調整，這樣能夠避免身體上火帶來的痛苦，很多人對青蘿蔔的瞭解非常的少，下面一起瞭解下吃青蘿蔔會上火嗎？ 青蘿蔔的營養價值1、蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用青蘿蔔？青蘿蔔的副作用有哪些?
每種食物都有不同做法合，食物對身體的改善作用都是不同的，其中青蘿蔔並不是所有人都適合食用，如果沒有搭配好，否則會傷害身體健康，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃青蘿蔔呢！副作用沒有什麼副作用 放心吃就是...
2016-12-29 -
醃青蘿蔔的做法
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑，醃青蘿蔔是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是，這道菜的食材準備非常簡單，但是做出來的時候色香味俱全，入口香濃，適合家居常備的精品菜肴。 1、青蘿蔔洗乾淨...
2016-12-08 -
青蘿蔔的做法
自古以來就由冬吃蘿蔔夏吃薑的說法，說明了蘿蔔對於人體的重要性。蘿蔔的種類有很多我們最常見的就是青蘿蔔，青蘿蔔是一種綠色食物，可以生食還可以用於做湯或者是做菜，能夠促進胃腸的消化，還能起到祛痰利尿的...
2014-06-26 -
秋季養生吃白蘿蔔的好處
民諺有言，“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方。”這句話，除了說明白蘿蔔是冬天的應季蔬菜外，還道出了它的食療功效。其實，白蘿蔔還有不少“好搭檔”，有的可以營養互補，有的能讓滋補功效加倍。 白蘿蔔的...
2013-10-21 -
生吃生胡蘿蔔的好處是什麼
胡蘿蔔乃是我們平時最喜歡也是最常見的一種蔬菜，很多老人都稱胡蘿蔔是小人參，的確，胡蘿蔔含有的營養絲毫不亞於人參，包括一些礦物質、維生素等等營養物質都可以在胡蘿蔔當中找到。那麼，從健康飲食方面來說，...
2015-10-21 -
冬季吃白蘿蔔的好處
常常聽老年人說，白蘿蔔是小人參，特別是到了冬季更是要多吃。可是很多的人卻不愛吃這個白蘿蔔，因為大多數人感覺到它的味道不太好吃。其實吃白蘿蔔的好處很多，但是很多的人卻並不知道。而現在的人們最愛吃的就...
2013-05-04 -
多吃胡蘿蔔的好處有哪些？
相信大家在平時都吃過胡蘿蔔，不管是燉湯或者是炒製成菜品，每一種食用方法都可以帶來獨特的口感。但可能絕大多數人在食用時，都沒有細想過胡蘿蔔的功效具體有哪一些，而其實該蔬菜的營養含量相當豐富，那麼接下...
2015-10-28 -
主婦必知胡蘿蔔的好處
家庭主婦每天在家“上班”，也需要非常大的學問，尤其是一家人的飲食，一定要搭配得合理，才能保證家人的健康，今天給大家介紹的是胡蘿蔔的好處，希望對主婦們有所幫助。 胡蘿蔔素有益健康，民間有“土...
2013-09-06 -
吃蘿蔔好嗎 男人吃蘿蔔的好處
蘿蔔中的營養是很豐富的，那麼男性吃蘿蔔有什麼好處呢？其實好處是有很多的，也驗證了那句俗話：冬吃蘿蔔夏吃薑麼，不老醫生開藥方，可見，吃蘿蔔的好處是有很多的。專家介紹說：男性經常的吃蘿蔔可以促進鈣元...
2012-10-10 -
女人吃紅皮蘿蔔的好處 紅皮蘿蔔的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃佛手瓜的好處，想必大家對佛手瓜這種食物有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種食物——紅皮蘿蔔。生活中我們經常看到紅皮蘿蔔，它又被稱為東北大紅蘿蔔，其實紅蘿蔔的根肉質，...
2017-04-14 -
盤點常吃胡蘿蔔的好處都有哪些
胡蘿蔔是一種很有營養的食物，被人們稱為“小人參”。經常食用胡蘿蔔對人體有很多好處。那麼究竟食用胡蘿蔔的好處具體都有哪些呢？請跟隨小編一起瞭解一下。 1、增強免疫功能：人體缺乏維生素A，不僅對...
2013-09-02 -
冬季多吃蘿蔔的好處很多
小茴香 alt="冬季多吃蘿蔔的好處很多-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/1dfec9a0e100295850710b0e95566da2...
2013-08-05 -
吃白蘿蔔的好處
很多人在吃白蘿蔔的時候都會選擇在冬季食用，因為冬季食用白蘿蔔的好處要明顯高於其他的季節，可以起到促進消化的效果。我們也都知道在冬季的時候很多人都缺乏鍛煉，這樣人體內就會出現燥熱，導致消化不良、便秘...
2014-09-12 -
蘿蔔的功效與作用 秋季吃蘿蔔的好處
蘿蔔相信大家是非常熟悉的，蘿蔔是我們常見的一種蔬菜，蘿蔔不但含有豐富的營養而且食用價值也是非常高的，我們經常採用蘿蔔來搭配其它食材做出各種菜肴來，蘿蔔是老少鹹宜的食物，所以蘿蔔是深受人們的喜愛，那...
2014-09-02 -
吃胡蘿蔔的好處是什麼
胡蘿蔔又叫紅蘿蔔，對身體健康也有一定好處。胡蘿蔔的營養豐富，經常吃胡蘿蔔的好處更是多多。對女性來說，吃胡蘿蔔除了美容養顏，還有補血的效果，所以吃胡蘿蔔還是有好處的。 1.排毒美容 《...
2017-08-07 -
冬季吃蘿蔔的好處 冬季吃蘿蔔的養生搭配
吃蘿蔔的好處有很多，特別是在冬季，俗話說"冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”。那麼冬季吃蘿蔔有哪些好處？冬季吃蘿蔔怎樣搭配更養生？一起來看看吧。 冬季吃蘿蔔的好處 1、促進消化 冬天人缺乏足夠的鍛煉，...
2016-04-28 -
白蘿蔔的營養價值 生吃白蘿蔔的好處
白蘿蔔富含豐富的營養價值，是人們生活中常見的食物，白蘿蔔的吃法有很多。生吃就是其中一種，而且生吃的好處也有很多。那麼生吃白蘿蔔的好處有哪些？快來看看吧。 白蘿蔔的營養價值 白蘿蔔的營養比較豐富。據分...
2016-04-30
