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端午節吃粽子要注意這幾點
端午節到，各種各樣的粽子琳琅滿目，網上更是開始了粽子的甜鹹大戰。但是粽子雖然好吃，但是想要吃得健康，以下情況需要多注意哦。中醫養生專家提醒，並不是所有人都適合用粽子果腹，夏天來了，多吃清淡食物可能更...
2016-06-08 -
20160524人氣美食節目：美味粽子的做法
粽子的做法是非常多樣的，生活中我們可以經常吃粽子，對我們的身體健康有一定的幫助，並且很美味。日常生活中粽子的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著人氣美食節目來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀...
2016-06-02 -
孕婦可以吃粽子嗎？
方法步驟： 01 少吃 粽子一般由糯米製成，雖然好吃，但黏度高，非常不容易消化。特別是孕早期的准媽媽，腸胃比較弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹脹、腹痛，還會影響其他營養的攝入。所以一餐最好不要超過...
2016-07-07 -
孕婦能吃粽子嗎？
方法步驟： 01 少吃 粽子一般由糯米製成，雖然好吃，但黏度高，非常不容易消化。特別是孕早期的准媽媽，腸胃比較弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹脹、腹痛，還會影響其他營養的攝入。所以一餐最好不要超過...
2016-07-07 -
端午節將至美味粽子怎麼吃才不會胖？
端午節怎麼吃粽子才不容易發胖在瞭解怎麼吃粽子不發胖之前，我們先瞭解一下，為什麼吃粽子很容易發胖吧。其實，吃粽子之所以很容易發胖，主要是因為粽子的熱量實在是太高了，一個粽子的熱量甚至比一大碗米飯都高，...
2015-06-01 -
端午除了粽子還能吃啥？ 端午養生必吃3種食物
端午節吃什麼養生1黃鱔俗話說“端午黃鱔賽人參”，端午飲食當然少不了黃鱔。黃鱔的蛋白質高，但是脂肪含量卻很低，特別是夏季時的黃鱔肉肥豐滿，味道更為鮮美，滋補效果更好，多吃黃鱔能增強我們的抗病能力，慢性...
2015-06-20 -
端午節吃粽子 食用禁忌要瞭解
每年的農曆五月初五為端午節，端午節又稱為午日節、五月節等。端午節為紀念詩人屈原有吃粽子的習慣，對於甜甜的粽子好吃但不能多吃，一些腸胃不好的人吃多了粽子難以消化是非常難受的。對於端午節吃粽子有哪些禁...
2014-05-23 -
端午節孕婦能吃粽子嗎? 記住4大要點健康吃粽子
孕婦可以吃粽子嗎粽 子大部分都是用糯米、板栗、豬肉、花生等五穀雜糧和肉食包成的。一般情況下，孕婦吃五穀雜糧和肉食都沒什麼壞處。從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾 胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品...
2014-05-29 -
端午節將至 你家的粽子煮熟了嗎？
端午節粽子怎麼煮味道最好？1煮粽子要注意煮的時間很多人在煮粽子的時候都不知道什麼時候能夠煮熟，心裡面也沒有一個大概的時間點。那麼煮粽子到底要煮多久才能夠徹底的煮熟呢？其實，粽子的主要成分是糯米，是很...
2015-06-16 -
端午節吃粽子搭配什麼好 食用都有那些禁忌？
端午節來了吃粽子 食用禁忌你知道嗎1粽子最佳食用時間粽子應趁熱吃，加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃，對於消化能力差的人來說尤其要注意。粽子最好在兩餐之間吃，如果做不到，中午吃為宜。由於粽子不易消化...
2014-05-23 -
端午吃粽子注意三大忌 血糖高者莫貪量
端午節風俗蘊含保健知識端午時節是一年中陽氣至盛的時段，天氣較煩悶，假如工作壓力大，人體生理氣血運行不順，容易煩躁憂鬱、心悸胸悶。情緒的變化，會影響臟腑的功能，亦可導致精神疾患，如喜傷心、怒傷肝、憂傷...
2014-05-26 -
紅棗粽子的做法 粽子的包法圖解
再過1個多星期就是一年一度的端午節了，每當這天就要吃粽子，而很多人都習慣自己在家裡包粽子，那現在就一起看下紅棗粽子的做法，瞭解一下粽子的包法圖解。 紅棗粽子的做法 粽子的包法圖解所需要準備的食材和...
2017-03-05 -
粽子的做法教程 糖果水晶粽子的包法圖解
本來今年不想包粽子了，但是看到有新鮮粽子葉就保持不住了，還是小小玩一把吧。用西米代替傳統的糯米，用果汁軟糖代替傳統的豆沙等餡料，做出的粽子，晶瑩剔透，甜香彈牙。糖果水晶粽子，絕對是孩子們的最愛，一...
2017-03-05 -
包粽子需要哪些材料
隨著人們生活水準的提高，在吃粽子這個問題上，可以說口味更加獨特，包的粽子餡也是日新月異，讓人目不暇接，傳統的粽子不容易消化，不適合腸胃不良的人士使用，所以在包的時候可以儘量選擇一些糙米燕麥，這類食...
2018-01-15 -
包粽子的綠豆要泡多久
在粽子裡面放入綠豆，也是比較常見的一種包法，綠豆在包之前要泡一下綠豆，相對來說還是比較容易泡開的，一般只要泡一個半小時左右就可以了，這樣就可以包綠豆粽子了，綠豆粽子有的裡面也會加入五花肉，放入料酒...
2018-01-16 -
包粽子黑米需要泡嗎
包粽子的方法有很多，裡面可以放入綠豆，同樣也可以放入黑豆，我們知道黑豆是米中的珍品，有藥米和貢米的美稱，富含粗蛋白，富含碳水化合物，在包粽子的時候，黑米需要泡一下，另外要加入白糯米，這樣才能夠增加...
2018-01-16 -
粽子的正確做法 竹葉可以包粽子嗎？
又到了一個吃粽子的季節，相信大多數人對粽子的追求是很高的，有的愛吃肉的，有的愛吃甜的，作為南方地區的朋友，更多的喜歡吃一些肉粽子。肥瘦肉的搭配，軟糯的口感，味道非常的香甜。竹葉和普通的粽葉，只要是...
2018-01-19 -
美味粽子有技巧，包粽子紅棗要泡多久？
粽子在平時很常見，營養價值高，熱量含量高，冬天和一年四季都可以食用。都知道在做粽子的時候，大多數人比較喜歡吃甜的，所以可以做棗的粽子，棗子粽子，在做之前要把紅棗提前泡好。一般可以泡3-5個小時，根...
2018-01-19 -
沒有粽子葉怎麼做粽子，包粽子不止一種方法！
在大多數人看來，傳統的包粽子，粽子也是必備的。主要是為了裹住大米，防止漏下來。而且粽子葉中的香氣，可以添加粽子的味道。但很多人的家裡沒有粽葉，那麼這個時候大家也不用擔心。其實包粽子並不只用一種，也...
2018-01-20 -
包粽子的米是什麼米呢?
包粽子的米其實是分很多種的，因為各家有各家的文化，使用的材料也會有所不同，常見的包粽子的米有白糯米、黃糯米、黑糯米、紅糯米等等，這些都是可以用於製作粽子的米。每種米制作出來的粽子都是具有不同的樣子...
2018-01-20
