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絕不買這種韭菜吃錯有害
挑選韭菜的小竅門：1市面上的韭菜有寬葉和窄葉兩種。寬葉韭菜顏色淡綠，膳食纖維比較少，口感相對好一些;窄葉韭菜葉色深綠，膳食纖維較多，口感不如寬葉的，但味道相對更濃郁。2買韭菜時要選擇根部截口處平整的...
2015-03-17 -
小心6種錯誤的蔬菜吃法
人人都知道吃蔬菜好，但不講究吃菜學問的不合理食用方法，同樣會帶來身體的危害。市財辦無公害蔬菜監測中心技術人員提醒，6種不當的蔬菜吃法，一定要注意： 飯前吃番茄， 容易使胃酸增高，會產生燒心、腹...
2010-06-17 -
番茄應該在餐後吃？ 揭秘10中要人命的蔬菜吃法
揭秘蔬菜的十大最“致命”吃法1涼拌菜不經高溫燒煮，如果農殘超標，對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。2經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食...
2014-05-12 -
蔬菜吃法有講究生吃易傷身
想必大家都知道有些食物是不能生吃的，它們會含有一些寄生蟲或者其他成分，有的造成人體無法消化等等。那麼你知道哪種蔬菜不能生吃嗎？知道不能生吃的食物有哪些嗎？生吃的蔬菜又有哪些呢？今天小編就來和大家一...
2016-04-20 -
花菜的做法 教你不一樣的花菜吃法
花菜是一種很常見的食材，經常會出現在人們的餐桌上，那麼你知道花菜的做法嗎?今天我們就為大家介紹一下花菜怎麼做好吃，如果你不知道花菜怎麼炒或者不知道怎麼吃花菜，可以來看一下。 花菜的做法很多，但是...
2016-07-19 -
韭菜吃了上火嗎韭菜炒蝦仁
韭菜，是人們生涯中常見的蔬菜，韭菜也是被許多人所喜好。然則，人人知道韭菜吃了上火嗎?厚味健康的韭菜炒蝦仁又是怎樣做的呢?假如人人不是太認識，就請跟著小編來看一下下面這篇文章吧。 韭菜吃了上火嗎 韭...
2017-03-07 -
魷魚炒韭菜的做法，美味魷魚新吃法
魷魚是一種營養價值高，但是熱量卻很低的食物，是很多減肥人士的心頭之好。但是常見的魷魚湯、爆炒魷魚、烤魷魚的吃法是不是讓你覺得有點厭倦了呢？下面就教大家一種新鮮的魷魚搭配方法——魷魚炒韭菜。 一: 韭...
2016-10-17 -
茶葉煮雞蛋刺激胃 警惕有毒的家常菜吃法
（1）土豆燒牛肉： 由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。 （2）小蔥拌豆腐： 豆腐...
2012-03-12 -
濫用胡蘿蔔素可致癌 蔬菜吃法不當引發健康問題
一、把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然，綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽，容易使寶寶食物中毒。 速凍蔬菜類大多已經被涮過，不必煮得時間過長，不然就會爛掉，喪...
2011-12-24 -
多吃蔬菜好防病 各種蔬菜吃法大比拼
烹調時，人們最擔心營養受損的莫過於蔬菜了。蔬菜可以炒，可以煮，可以蒸，可以涼拌……到底哪種方法更有利於保存其中的營養，有利於多吃蔬菜，以及預防各種疾病呢？炒燒熱油，熗鍋，加入蔬菜翻炒，熟了立刻盛出。...
2014-03-27 -
剩飯剩菜吃法不當中毒！夏季剩飯菜存放之道
剩飯剩菜捨不得倒掉，家住肥東的李大爺吃後拉了肚子。今早6點多，李大爺因嚴重腹瀉被送到醫院治療，被診斷為輕度食物中毒，和他吃剩菜剩飯有關。剩飯剩菜到底能不能留？醫生表示區分對待對此，醫生表示：家中做飯...
2013-08-01 -
香菜怎麼做好吃，2種香菜吃法
香菜是一味香辛蔬菜，也具有很好的藥用價值，香菜性味辛、溫，入肺、脾經，有發汗透疹，消食下氣之功，香菜應該怎麼吃成為很多人關心的問題。 一、涼拌香菜 用料：香菜300克、食鹽適量、味精適量、薑2片、蒜...
2016-09-29 -
韭菜吃多了會怎麼樣呢
很多人都愛吃韭菜而且韭菜，一直以來都被稱為是壯陽的食物蔬菜，尤其是男性朋友比較喜歡吃，但是也要提醒每一個朋友，對於這些飲食問題應該有一個科學的認識，並不是說這些食物營養價值高,，就可以隨便的食用，...
2015-12-19 -
不利健康家常小菜吃法大盤點
1.豆漿沖雞蛋 危害：營養無法吸收 理由：雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合，從而失去二者應有的營養價值。 ${FDPageBreak} 2.土豆燒牛肉 危害：胃腸功能紊亂 理由...
2011-03-27 -
娃娃菜吃法有哪些
大白菜="text-indent:2em;"> 娃娃菜是一種營養價值很高的蔬菜，人們又稱之為微型大白菜，其實就是白菜的一種，這樣的蔬菜是屬於黃色蔬菜，生活匯總綠色蔬菜很多但是黃色蔬菜很少，黃色蔬...
2015-09-12 -
曲曲菜的做法有哪些 推薦2種曲曲菜吃法
曲曲菜的做法有哪些 涼拌曲曲菜 材料：曲曲菜200克，香油、鹽、白糖、蒜泥、陳醋、醬油適量。 做法：1、將曲曲菜洗淨，根部去掉； 2、入沸水鍋中焯2分鐘；迅速撈出用涼水浸泡冷卻，然後控水； 3、切...
2016-05-11 -
野菜吃法多多
野菜最富營養，但很多人不知道怎麼吃。下面介紹幾種野菜的吃法。 馬齒莧的各種吃法 1、涼拌馬齒莧：洗淨的馬齒莧在沸水裡焯一下迅速撈起，涼後用調料拌著吃。調料根據各人口味自己做。 2、清炒馬齒莧：...
2009-06-05 -
5種不當的蔬菜吃法，一定要注意
人人都知道吃蔬菜好，但不講究吃菜學問的不合理食用方法，同樣會帶來身體的危害。市財辦無公害蔬菜監測中心技術人員提醒，6種不當的蔬菜吃法，一定要注意： 飯前吃番茄： 飯前吃番茄，容易使胃酸增高...
2014-08-15 -
高鈣菜怎麼吃 推薦3種高鈣菜吃法
高鈣菜的吃法一 材料：高鈣菜幼梢200克，辣椒2個，油、鹽、花椒、大蒜、香菜、生抽、香醋、雞精適量。 做法：1、將高鈣菜清洗乾淨之後，切成大小合適的段； 2、大蒜去皮，剁成成蒜泥； 3、香菜和辣椒...
2016-08-15 -
一把韭菜吃一年？這樣盆栽長的快，家裡人少都吃不完！
盆栽蔬菜裡，韭菜是最好栽種的一種，不僅盆栽簡單，生長週期短，而且好吃。所以盆栽新手不妨從盆栽韭菜開始，種上兩盆可以吃好久，下面就看下家裡盆栽韭菜的操作方法把！（盆栽韭菜） 盆栽韭菜種植步驟： 1、...
2017-05-30
