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怎麼預防秋燥 謹記7個要點
怎麼預防秋燥 1、多睡一小時，保持充足睡眠 增加睡眠一小時，可以讓我們保持精神，也可在冬天來臨之前保存能量，養精蓄銳。 2、合理膳食防“秋燥” 秋季天氣較為乾燥，會出現諸如皮膚緊繃、起...
2016-08-29 -
寶寶如何預防秋燥 家長防護有6個方法
寶寶如何預防秋燥 1、加強鍛煉，但同時也要注意活動量不能太大； 2、隨天氣的變化及時增減衣服，雙手、面部也要經常擦點護膚品，乾燥的居室內可以灑點水，以保持空氣濕潤 3、儘量避免辛辣、刺激...
2016-08-25 -
預防秋季皮膚病 換季衣物最好曬一曬
秋季時節天氣多變，導致人們抵抗力下降，加上氣候乾燥，也是各類皮膚病的高發季節。 近日，記者從哈市多家醫院的皮膚科瞭解到，進入秋季以來，皮膚病患者明顯增多。醫生提醒，秋季是各類皮膚病的高發季節，...
2009-10-14 -
專家教您預防秋季最常見的皮膚病
秋季最常見的皮膚病 1、顏面再發性皮炎 與使用不當的化妝品、塵埃、花粉等的接觸過敏有關。 2、牛皮癬 發病原因很複雜，進入秋季後，天氣轉涼，該病病情常常會逐漸加重。 3、皮膚瘙癢症 ...
2009-09-30 -
7招預防秋老虎 萵筍菜花湯踢走感冒
秋冬季節怎樣做可以不讓感冒發生呢？很多人秋冬換季時候都會感冒，近來天氣正漸漸轉涼，小編提醒朋友們要注意預防感冒，對於比較冷的地區不妨早穿棉襖，午穿紗。 秋冬預防感冒7個錦囊： 1、空氣流通 ...
2012-09-11 -
預防秋季便秘該怎麼預防呢
近日一些家長髮來郵件，諮詢如何避免寶寶秋季發生便秘。因為秋季比較乾燥，所以如何補水、增加營養就成了家長們最為關心的問題。為此，本報記者諮詢了相關專家。 專家介紹說，由於秋季氣候乾燥，如果不進行...
2012-10-10 -
母乳餵養有助預防秋冬季寶寶“上火”
日常生活中，常常會見到寶寶有便秘、尿黃、眼屎多、口舌生瘡等症狀產生，於是老人們會提醒父母，孩子“上火”了，要多吃清火的東西。然而，究竟什麼是“上火”呢？“上火”是中醫和民間的說法，現代醫學解釋...
2011-11-25 -
寶寶秋天多吃蓮藕可預防秋燥
秋燥 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 九月的天氣已經漸漸轉涼，白天雖然還會有點熱...
2011-09-12 -
預防秋燥 心態情緒也很重要
如何預防秋燥 中醫專家提醒：“春夏養陽，秋冬養陰”，秋季養生要順應春生夏長秋收冬藏的自然規律，凡精神、飲食、起居、運動，皆以“養、收”為原則，以平和的心態對待一切事物，飲食應以養陰潤肺為主。...
2016-08-15 -
女人如何預防秋冬季節的掉發
秋冬季節，掉發多了，怎麼辦好呢？為什麼秋冬季節，掉發會越來越多的？你是否還在為掉發而煩惱，所有這些問題，讓我們一一解答。 鏡頭一：胡小姐擔心地問醫生：“每年秋天一來，我的頭髮都會掉，會不會有禿頭...
2011-12-06 -
“二伏”結束就該預防秋老虎了
二伏後要預防秋老虎 此時已經入秋，所謂“火燒七月半，八月木樨蒸”，“秋老虎”頗凶。由於暑熱最易傷心，熱擾心神，人常表現出心煩不寧，坐臥不安，思緒雜亂。 此時，除仍需加強防暑降溫之外，應有意...
2016-08-16 -
預防秋躁 養生十八招
人們常說春困秋乏，的確，秋季溫度適中，很容易讓人有慵懶的感覺。炎熱的夏季使人食欲不振，睡眠不足，精神容易緊張，身體的能量消耗也較大。因此，睡眠深沉的秋乏，其實是機體為補償夏季的過度消耗而產生的一種...
2009-09-18 -
保護寶寶小肚子 預防秋季腹瀉
秋天，保護好寶寶的小肚子，防止腹瀉、著涼，首先把好入口關，吃的東西必須選擇好。喝母乳的寶寶的媽媽注意多吃一些溫性食物，少食寒涼性的食物，寶寶一般就不會腹瀉。六個月以後寶寶開始添加輔食，要注意粥和麵...
2012-09-23 -
秋季應該如何預防秋燥
處暑節氣後，由於氣候逐漸乾燥，很多人會感到早晨起床時嗓子發幹，皮膚乾燥，即使飲用一大杯水，也難以解渴。這種現象就是人們常說的“秋燥”。“秋燥”是指在秋季發現的以乾燥為特徵的病變，分溫燥和涼燥兩種...
2012-04-27 -
哪些花粥有助於預防秋燥
美容豔膚預防秋燥的四款花粥 1.菊花粥： 菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序，含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。 做法：將菊花去蒂，曬乾，研成細粉備用，粳米50-100克煮粥，待...
2012-04-28 -
秋季乾燥如何預防秋燥？
夏末秋初，天氣漸漸轉涼，沒有了豔陽高照的暴曬和颱風肆虐的天氣，空氣中的水分也漸漸變少，於是在初秋的季節很多人開始出現咳嗽、口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀，這些症狀統稱為秋燥。現代醫學認為，秋燥是由內分...
2012-09-24 -
秋季吃哪些食物預防秋燥？
核桃 核桃是補腦佳品，亦可補腎固精、溫肺定喘，對腎虛、尿頻、咳嗽等症有很好療效。常吃核桃，能頭腦清晰、耳聰目明。 大棗 大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食欲、除腥祛味，抗過敏，提高免疫力...
2012-10-08 -
多吃美味香蕉能預防秋季中風
秋季防中風宜吃香蕉 香蕉香味清幽，肉質軟糯，甜蜜爽口，是人們喜愛的秋季佳品。 美國哈佛大學公共衛生醫學研究人員通過對589人進行長達12年的跟蹤觀察發現，經常吃香蕉（每天吃1次，每次1~2根）...
2010-09-08 -
預防秋季皮膚瘙癢，調理肺是關鍵
秋季皮膚瘙癢症的發病原因 一到秋天，由於氣溫下降，加上多風，氣候變得乾燥，很多人都會感到皮膚變粗，甚至出現瘙癢。但要解決這樣的問題，光靠塗這塗那來潤膚是不夠的，“外病”也要“內治”，皮膚的毛病...
2009-10-16 -
預防秋冬嘴唇乾燥的幾個小秘方
氣候乾燥的秋冬季節，人體的水分容易通過出汗，呼吸而大量丟失，引起面部和嘴唇乾燥，經常一塊一塊脫皮，因此我們要做好防乾燥，冬季容易嘴唇易乾燥的人，應使用含有滋潤成分的潤唇膏。特提供以下建議： 1...
2009-11-11
