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朝鹽晚蜜 多吃山藥防秋燥
如何防秋燥呢? 首先就要多喝水,這是最好、最簡單的護膚方法,能使皮膚保持潤澤及彈性,加速新陳代謝的速度,把多餘的廢物排出體外。 其次,秋季可以“朝鹽水,晚蜂蜜”,即早上空腹喝一杯涼的鹽水,睡前...
2012-11-09 -
秋燥吃什麼好?食譜推薦防秋燥
秋天氣候乾燥,而且多風少雨,而且人體或多或少帶著夏季的熱毒,因而很容易引起秋燥症狀,導致口唇乾燥、皮膚乾裂、毛髮脫落、大便燥結等,因而防止秋燥,補水水分很重要,除了日常飲水外,還可以通過飲食進行調...
2012-11-01 -
秋季養生豆漿防秋燥
秋天氣候乾燥,冷暖多變,人體易發生疾病或引起舊病復發。因此,入秋後保健防病,增強身體抵抗力變得尤為重要。常飲豆漿可調節內分泌,降血壓、血脂、血糖,減輕心血管負擔等。而豆漿機的出現合普及推廣使在家自...
2012-08-24 -
養肺防秋燥多吃7種食物
養肺防秋燥多吃7種食物 1、梨 梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有生津止渴、止咳化痰、清熱降火,養血生肌、潤肺去燥等功能,其所含糖類有果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促進食欲的作用,現代醫學研究...
2016-09-01 -
白露防秋燥 多吃4種水果
今天是二十四節氣中的第十五個節氣白露,傳統上說白露過後,夏季風逐步被冬季風所代替。冷空氣分批南下,往往帶來一定範圍的降溫幅度,晝夜溫差加大,秋意漸濃。白露來了,秋燥之氣也愈來愈明顯。秋天要防秋燥,養...
2015-09-08 -
防秋燥的食物有哪些 白蘿蔔也能防秋燥
防秋燥的食物有哪些 白蘿蔔 俗話說:“冬吃蘿蔔夏吃薑”,實際上,秋天的時候,也是適合吃蘿蔔的,尤其是白蘿蔔。白蘿蔔具有通氣、益胃的作用。白蘿蔔中的芥子油可以促進腸胃蠕動,對食物進行完整地消化...
2016-08-29 -
預防秋季皮膚病 換季衣物最好曬一曬
秋季時節天氣多變,導致人們抵抗力下降,加上氣候乾燥,也是各類皮膚病的高發季節。 近日,記者從哈市多家醫院的皮膚科瞭解到,進入秋季以來,皮膚病患者明顯增多。醫生提醒,秋季是各類皮膚病的高發季節,...
2009-10-14 -
專家教您預防秋季最常見的皮膚病
秋季最常見的皮膚病 1、顏面再發性皮炎 與使用不當的化妝品、塵埃、花粉等的接觸過敏有關。 2、牛皮癬 發病原因很複雜,進入秋季後,天氣轉涼,該病病情常常會逐漸加重。 3、皮膚瘙癢症 ...
2009-09-30 -
7招預防秋老虎 萵筍菜花湯踢走感冒
秋冬季節怎樣做可以不讓感冒發生呢?很多人秋冬換季時候都會感冒,近來天氣正漸漸轉涼,小編提醒朋友們要注意預防感冒,對於比較冷的地區不妨早穿棉襖,午穿紗。 秋冬預防感冒7個錦囊: 1、空氣流通 ...
2012-09-11 -
秋季防秋燥症不可大意
秋天是寒暑交替的季節, 由於氣候乾燥,冷暖多變,人體一時難以適應,極易發生疾病或引起舊病復發。因此,入秋後必須注意保健防病。秋天需預防的常見病和多發病有: 一、預防胃腸道疾病。 秋季,天高氣...
2012-10-10 -
預防秋季便秘該怎麼預防呢
近日一些家長髮來郵件,諮詢如何避免寶寶秋季發生便秘。因為秋季比較乾燥,所以如何補水、增加營養就成了家長們最為關心的問題。為此,本報記者諮詢了相關專家。 專家介紹說,由於秋季氣候乾燥,如果不進行...
2012-10-10 -
秋季進補要有度 注意防秋燥
秋季是一個從夏季向寒冬過度的季節,是人們身體抵抗力相對薄弱的時候。我們在秋季應多吃一些能夠增強人體抵抗力和免疫力的食物;同時秋季氣候乾燥,因此可吃一些生津養陰潤肺的食物,少吃辛辣、煎炸食物。秋季...
2014-10-04 -
防秋燥的食譜有哪些 6款食療方防秋燥
防秋燥的食譜有哪些 1、涼拌蓮藕 用料:蓮藕、白糖、白醋、香油、鹽。 做法:將蓮藕去皮切洗淨,切成薄片。將切好的蓮藕用開水焯1、2分鐘,然後放入涼水中。把蓮藕片裝入大大碗中,依次加入適量...
2016-08-18 -
母乳餵養有助預防秋冬季寶寶“上火”
日常生活中,常常會見到寶寶有便秘、尿黃、眼屎多、口舌生瘡等症狀產生,於是老人們會提醒父母,孩子“上火”了,要多吃清火的東西。然而,究竟什麼是“上火”呢?“上火”是中醫和民間的說法,現代醫學解釋...
2011-11-25 -
女人如何預防秋冬季節的掉發
秋冬季節,掉發多了,怎麼辦好呢?為什麼秋冬季節,掉發會越來越多的?你是否還在為掉發而煩惱,所有這些問題,讓我們一一解答。 鏡頭一:胡小姐擔心地問醫生:“每年秋天一來,我的頭髮都會掉,會不會有禿頭...
2011-12-06 -
“二伏”結束就該預防秋老虎了
二伏後要預防秋老虎 此時已經入秋,所謂“火燒七月半,八月木樨蒸”,“秋老虎”頗凶。由於暑熱最易傷心,熱擾心神,人常表現出心煩不寧,坐臥不安,思緒雜亂。 此時,除仍需加強防暑降溫之外,應有意...
2016-08-16 -
預防秋躁 養生十八招
人們常說春困秋乏,的確,秋季溫度適中,很容易讓人有慵懶的感覺。炎熱的夏季使人食欲不振,睡眠不足,精神容易緊張,身體的能量消耗也較大。因此,睡眠深沉的秋乏,其實是機體為補償夏季的過度消耗而產生的一種...
2009-09-18 -
秋季養生:防秋燥保健方
飲食養生保健的方法對“秋燥”有很好的預防效果,特別提出要多吃一些寒涼多汁的蔬菜水果和流食,如黃瓜、番茄、冬瓜、百合、白蘿蔔、胡蘿蔔及梨、蘋果、葡萄、荸薺、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、鳳梨、羅漢果、大...
2010-08-25 -
保護寶寶小肚子 預防秋季腹瀉
秋天,保護好寶寶的小肚子,防止腹瀉、著涼,首先把好入口關,吃的東西必須選擇好。喝母乳的寶寶的媽媽注意多吃一些溫性食物,少食寒涼性的食物,寶寶一般就不會腹瀉。六個月以後寶寶開始添加輔食,要注意粥和麵...
2012-09-23 -
如何多管齊下防秋燥?
進補多選用煲湯 對於秋季有進補習慣的人們,建議多選用煲湯的方式。如老鴨煲、烏骨雞煲等。 秋季時,由於天氣轉涼,人們的食欲有所增強,因此飲食要注意適量,不能放縱食欲。攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積起...
2009-10-19
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1回答
寶寶預防秋燥
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1回答
秋燥時如何預防寶寶肛裂?
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1回答
秋燥預防肛裂妙招是什麼?
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如何預防秋燥