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肥胖兒童的早期預防
餵養過度對小兒是有害的,這一點必須要對家長強調的。發生餵養過度原因常常是小兒啼哭,小兒啼哭並非都因饑餓引起。肥胖兒童的早期預防1、避免過食:在小嬰兒一哭時就喂給他吃會導致過食。餵養過度的另一個重要原...
2017-02-23 -
預防兒童肥胖的3個關鍵期
母乳是嬰兒最理想的食物。研究表明,母乳餵養的嬰兒在多年後發生肥胖的風險顯著低於人工餵養兒,而且母乳餵養的時間越長,嬰兒以後發生肥胖的概率越低。預防兒童肥胖的3個關鍵期兒童、青少年期——平衡膳食+規律...
2017-02-23 -
飲食和運動預防兒童肥胖
調查顯示,遺傳因素、不良的飲食習慣,高糖、高脂飲食的攝入及缺少運動也是導致兒童肥胖的重要因素。家長應該可以在飲食和運動兩方面引導孩子避免變成肥胖兒。飲食和運動預防兒童肥胖1、在給孩子定時、定餐以外的...
2017-02-23 -
肥胖症的早期預防
肥胖症是一組常見的、古老的代謝症群。當人體進食熱量多於消耗熱量時,多餘熱量以脂肪形式儲存於體內,其量超過正常生理需要量,且達一定值時遂演變為肥胖症。正常男性成人脂肪組織重量約占體重的15%~18%,...
2017-02-27 -
寶寶肥胖預防從娘胎開始
從孕期開始預防寶寶肥胖堅持3個健康習慣1保持體重適中整個孕期中,孕媽媽的體重平均增加12.5千克。如果孕期體重過輕,容易使胎兒在子宮內發育遲緩或低體重;如果增加太快,容易導致胎兒巨大等不良後果。2保...
2014-12-25 -
預防小兒肥胖吃什麼好
現如今,生活水準越來越好,這就很容易導致孩子過於肥胖。小兒肥胖的危害不言而喻,作為家長一定要合理安排孩子的飲食,避免小兒肥胖的發生。下面小編為爸爸媽媽們出出主意,介紹一下飲食如何預防小兒肥胖吧。 ...
2016-08-19 -
避免肥胖,預防糖尿病的關鍵
小文從小就喜歡吃肉,而且還是別人都不太喜歡的肥肉。為了讓小文長得高高壯壯的,爺爺奶奶也一直都會滿足小文的各種需求,從小到大就從來沒虧過嘴。畢業後又做了銷售工作,更是常常陪吃、陪喝。結果沒幾年,小文...
2011-12-23 -
預防寶寶肥胖的日常習慣
隨著越來越多的兒童肥胖症的發生,寶寶的減肥也成了很多家長的心病,但是又捨不得控制寶寶的飲食喜好,下面就一起來看看如何在日常生活中控制寶寶的體重吧。 預防寶寶肥胖的日常習慣 父母意見要統一 ...
2016-09-02 -
日常如何預防兒童肥胖
【導讀】日常如何預防兒童肥胖,兒童肥胖是指多因素的複雜疾病。那麼導致兒童肥胖的因素有哪些呢?日常如何預防兒童肥胖呢? 日常如何預防兒童肥胖 引發兒童肥胖的3大因素 肥胖是多因素複雜疾病,主...
2014-12-14 -
預防兒童肥胖關鍵期
近25年來,全球肥胖和超重孩子增加了一倍,這與家長的過度餵養不無關係。不少家長認為,孩子喂得胖,是自己能幹的表現,非常有成就感。其實,愛心喂出胖孩子,卻苦了孩子,會給孩子帶來很多健康危害。 肥...
2010-08-03 -
小兒肥胖掌握四個預防措施 治療從飲食下手
很多父母對於營養搭配方面可能並不是很瞭解,因此導致孩子過多的攝入一些高熱量的食物,從而導致肥胖,目前,小兒肥胖是一種很常見的疾病,那麼,究竟有哪些方法可以有效的預防小兒肥胖呢?預防小兒肥胖的方法有:...
2016-05-18 -
寶寶過度肥胖也可是營養不良 積極預防的方法
儘管現代生活水準不斷提高,但依然會出現兒童營養不良的現象,原因主要是攝食不足,餵養方式不當,身體素質不佳的導致營養不能被吸收等,有的孩子可能過多食用速食食品,也會導致營養難以吸收。營養不良十分不利於...
2016-03-24 -
肥胖女性要如何預防子宮內膜癌
子宮內膜癌是女性生殖道三大惡性腫瘤之一(宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌),占女性全身惡性腫瘤的7%,占女性生殖道惡性腫瘤的20%—30%。醫生常常將“肥胖、高血壓、糖尿病、不孕”等稱為子宮內膜癌...
2012-11-06 -
兒童肥胖有危害 飲食加運動才能有效預防
肥胖是一種疾病,它不單單表現為體型上的臃腫和笨重,同樣也會給人們的健康帶來各種各樣的危害。那你知道,孩子胖都有什麼原因嗎?1、繼發性肥胖。是由內分泌紊亂或代謝障礙而導致的,發生率低,約占1%。造成繼...
2016-11-28 -
兒童肥胖危害大 五大策略預防
很多父母由於缺乏足夠的營養學常識,總擔心孩子不夠營養,在餵養過程中肓目補進、加餐,使嬰幼兒經常處於超營養狀態。而超營養狀態會嚴重干擾機體的代謝秩序,導致寶寶的體重不斷增加。母親們大多弄不清嬰幼兒的...
2014-06-24 -
預防幼兒單純性肥胖 媽媽們做對了嗎
幼兒單純肥胖症是與生活方式密切相關,以過度營養、運動不足、行為異常為特徵的全身脂肪組織過度增生的一種慢性疾病。單純肥胖所指的不是由某些先天遺傳性或代謝性疾病及神經和內分泌疾病引起的繼發性病理性肥胖...
2017-03-07 -
預防兒童肥胖症的措施
近年來隨著人們生活水準的提高,營養和衛生知識的逐漸普及,兒童肥胖症的發病率也在不斷攀升。兒童肥胖不僅會影響孩子的體型,還會影響孩子的健康,引起成人肥胖、高血壓、冠心病、糖尿病等,給孩子的未來造成潛在...
2017-03-08 -
肥胖病的預防
預防本症常較治療更易奏效而重要。必須強調適當控制進食量,特別是自覺避免高糖、高脂肪及高熱量飲食;經常進行體力勞動和鍛煉。1.積極開展衛生宣傳教育,根據不同年齡、工作條件制定飲食結構標準、食量標準及活...
2017-03-08 -
飲食+運動 預防小兒肥胖症最佳法
我們都知道家裡有一個胖胖的娃,是一件好事。但是很多時候,太胖了也真的需要注意才是。部分家長樂觀地認為小孩子胖一點無所謂,長大自然會隨著瘦下來。其實這是一廂情願的錯誤認知,小兒肥胖不是健康的體現,而是...
2014-05-04 -
預防兒童肥胖的三個關鍵期
首先應針對產生的原因,如過多進食肉類、油炸類、甜食及偏食習慣、大人對孩子過分溺愛等原因外,還必須知道預防小兒肥胖症從何時開始。研究證明,對兒童肥胖的預防要注意抓三個關鍵時期,即妊娠的後三個月、哺乳期...
2017-03-08