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夏日來臨要知道哪些是防曬護膚的食物
夏日來臨，擔心曬黑長斑的人們開始撐起太陽傘，並塗抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人--紫外線。除了做足外在的防曬工作，內在調養同樣重要。美國“雅虎女性網”最新載文，總結出“10種防曬護膚食物”. ...
2015-05-28 -
花甲人群常出鼻血 預示高血壓的來臨
編者按：現在很多的老人都會經常流鼻血，很多老人都沒有當回事所以病情就在老人的體內越來越重。常流鼻血除了預示高血壓還預示著什麼疾病? 老年人鼻腔內血管柔軟度不足，當血壓升高而腦血管未發生破裂之...
2012-11-16 -
夏季來臨 每天喝多少水最科學？
大部分人都知道，多喝水，好處多，但能做到的卻實在太少。這主要是人們沒有養成喝水的習慣，建議您從今天起，根據自己的情況，做些針對性的改變。正常人每天所需水分根據個人日常活動量而不同，但大約都在1500...
2016-05-11 -
感冒來臨 不妨喝杯生薑紅糖水
感冒，正常人每年都會發作幾次。感冒生病了，很多人最討厭的就是打針吃藥。對此今天小編就告訴大家一個不打針吃藥也能好的快的方法，那就是喝生薑紅糖水。生薑紅糖水對於風寒感冒，淋雨後有胃寒、發熱的患者有奇效...
2016-09-29 -
高考來臨飲食需注意 各個方面有禁忌
高考飲食需注意有些方面有禁忌 隨著高考的臨近，家長們也紛紛緊張起來，大家都希望自己的孩子能夠以最好的精神狀態來迎接高考，隨著一個月倒計時的臨近，不少家長也許更多在飲食上進行注意，時刻希望能給孩子...
2014-06-03 -
夏季來臨熱傷風也跟著到來了
夏天容易患“熱感冒”主要是因為許多人在外出流汗之後，常常暴食冷飲、洗冷水澡、長期待在空調房內，冷熱交替使抵抗力變低而導致熱感冒。 天氣熱了，“熱傷風”也多了。“熱傷風”的原因不只是受涼了，那些因素...
2017-03-08 -
必知大病來臨前的六大徵兆
三位來自美國佐治亞州的醫學博士最近出版了《你身體的紅燈發出警報》的修訂本，介紹身體生病之前會出現哪些前兆。其中六種轉瞬即逝的症狀，需要格外注意，否則會有生命危險。 第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊...
2017-03-08 -
夏季來臨 該瞭解紫外線所致眼外傷了！
紫外線所致眼外傷(ultravioletinjuriesoftheeye)為電損傷。其來源於天然光照，如高山及冰雪地區及人工光源多見電焊弧光、水銀蒸氣弧光及鎢孤光。紫外線的生物效應，為光電生化反應...
2017-03-08 -
夏季來臨如何保養脾胃
夏季逐漸來臨，面對著炎熱的夏季該如何正確的飲食以及如何正確的養生呢?隨著氣溫日益升高，身體各個器官也隨著天氣逐漸發生著微妙的變化，夏季也需要做好各種養生攻略，保護好各個器官的調養，為後期炎熱氣候以...
2017-03-08 -
芒種節氣來臨 根據體質挑選6款養生茶湯
6月5日迎來本年度第九個節氣——芒種。芒種節氣氣溫升高降水多，空氣濕度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。濕熱之下，人難免感到四肢困倦、萎靡不振。中醫辨證認為，芒種節氣飲食調養方面應作出調整，不同體...
2016-06-05 -
大病來臨前的徵兆
俗話說得好，“病來如山倒”。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視...
2014-02-21 -
最熱節氣大暑來臨 宜食苦瓜香蕉
大暑，是二十四節氣中的第十二個節氣，是夏天的最後一個節氣，也是全年溫度最高的一段時光。四下裡驕陽似火，卻也常見突如其來的雷陣雨。小心養生因此就格外重要，過熱易中暑，貪涼又會引起風寒感冒。冰品和冷飲就...
2014-07-23 -
五一小長假來臨 節日飲食養生法則
養生一直是大家都關注的話題之一，平時需要怎樣養生才對身體好，馬上就五一了，那麼五一養生要吃什麼呢？五一養生如何吃呢？下面就一起來看看五一養生食物與飲食原則吧！五一養生要吃什麼呢？1、山藥：“溫補而不...
2014-05-01 -
初夏來臨便秘吃什麼好 改善飲食排毒又養顏
1.多吃纖維食物現代人的飲食不規律，吃的過於辛辣，這是便秘的主要原因之一，要多吃高纖維的食物，如：胚芽米、麥片、豆類、水果、蔬菜、海藻、穀類、菇類、蒟蒻等等，可以促進腸胃的蠕動，解決便秘的問題。 ...
2017-03-08 -
腿酸痛是血栓？美專家揭大病來臨的六個徵兆
三位來自美國佐治亞州的醫學博士最近出版了《你身體的紅燈發出警報》的修訂本，介紹身體生病之前會出現哪些前兆。其中六種轉瞬即逝的症狀，需要格外注意，否則會有生命危險。第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、...
2013-09-09 -
小寒節氣來臨 保暖有妙招
小寒節氣來臨，寓意著開始進入一年中最冷的日子。因此防寒保暖成為我們生活的重中之重啦，那麼小寒季節最應該應該注意哪方面的防寒呢?而保暖增暖又有那些好招呢? 小寒節氣來臨，寓意著開始進入一年中最冷的日...
2017-03-08 -
養生警惕：身體8種怪聲暗示疾病來臨
身體有時發出的聲音可能是健康的警報。學會解讀身體的不同響聲有助於判斷可能的病情，為治療爭取時間。有時候我們的身體總是會發現一些本不應該出現的聲音，有的時候我們會很稀奇的分享給自己的小夥伴。下面是八...
2014-03-25 -
秋季來臨咽喉乾燥——秋燥吃什麼好？
導讀：現在正值夏末秋初，天氣沒有了過往那麼炎熱，但是氣候乾燥卻在有增無減。秋燥也會在不知不覺中給人們惹來不小的麻煩：引發各種喉炎不適，使人體呈現一些“燥”象，如喉癢、口幹、眼幹、便秘、情緒低落等。...
2017-03-08 -
颱風襲來，這些食物不宜大批購買
碰上想吃的東西，很多人都想多“囤”點。不過，“美國MSN網健康”近日盤點了一些不適宜一次大批量購買的食物。 1.堅果和植物種子。 這兩種食物都含有大量油脂，缺點是容易快速腐敗、變質，不...
2016-08-04 -
陳氏太極拳 男人這處硬是疾病來臨前兆
據世界健康調查顯示，心血管疾病已經成為世界第一殺手，男人患上心血管疾病機率遠遠高於女人。太極拳的好處軟化血管，促進血液迴圈，太極拳的特點柔和緩慢，對血管具有按摩放鬆的作用，下面我們先學習一下陳氏...
2016-01-20
