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五種治療孕婦便秘的食療粥
生活中，孕婦得了便秘後不宜通過吃一些排便的藥物，便不知道該怎麼辦了，就很易出現了情緒上的波動。其實，孕婦便秘是可以通過飲食的調整來進行改善的。那麼，下面就為孕婦朋友介紹三種可以治療便秘的食用粥。 ...
2012-06-29 -
十款閉經女性食療粥
烏豆雙紅湯 烏豆(黑豆)50～100克，紅花5克，紅糖30～50克。將前二味置於燉盅內，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放入紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉...
2009-08-10 -
老人便秘試試6款食療粥
1、 無花果蜜糖粥： 無花果30克，大米100克熬粥，吃時加蜂蜜一匙。適用于治療老人便秘。 2、柏子仁粥： 取柏子仁500克，去雜、洗淨，曬乾後研末備用。大米100克加水煮沸後放柏子粉末...
2014-12-02 -
夏日食療粥有效預防疾病
寶寶生病，是每位父母都不想看到的事情。但寶寶的抵抗力較弱，脾胃虛弱，厭食等問題卻成了許多寶寶的通病。這時候，媽媽千萬別亂給寶寶吃藥，通過食療調理才是不傷寶寶的好方法。 增強寶寶免疫力——羊肉山藥...
2012-07-02 -
有助寶寶防病治病的食療粥食譜
有助於寶貝增強免疫力 1.羊肉山藥粥(適合1歲以上的寶貝) 原料：精羊肉100克，鮮山藥100克，粳米30克，鮮薑、食鹽各少許。 做法：羊肉洗淨切成小丁，山藥也去皮切丁，放入鍋中用慢火燉爛，...
2012-05-10 -
夏季養生粥大全有哪些
夏天喝一點粥的確是不錯的，通過一些特殊的方法熬出來的粥營養非常的豐富，並且通過喝這種粥能夠讓我們的身體各項功能加速運轉，能夠增強身體抵抗力，但是熬粥也不是一件很簡單的事情，有很多問題都要注意，並且...
2015-12-12 -
養生食療粥怎麼做
一般來說，我們在生活中煮的養生粥一般都是小米粥，其實喝小米粥有很多好處，比如說能夠補益中氣，還能夠健脾胃。在熬粥的時候，小米裡面的一部分營養會滲入到湯水裡面，而溶解在溶液裡面的營養物質更容易被我們...
2015-12-12 -
貧血的人吃什麼好？推薦有效的食療粥
貧血是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下。但由於全身迴圈血液中紅細胞總量的測定技術比較複雜，所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低於患者同年齡組、同性別和同地區的正常標準。國內的正常標準...
2013-01-29 -
感冒了吃什麼好的快 食療粥快速去感冒
感冒了吃什麼好的快？“是藥三分毒”，因此食療，也成了人們的關注的熱點，人們更願意接受吃一些好吃又有效的食物來防治感冒。 神仙粥的做法 原料：糯米50克，生薑5片，連根蔥白1棵，米醋50ml ...
2012-12-14 -
感冒吃什麼好?美味食療粥
原料： 糯米50克、生薑5片、連根蔥白1棵、米醋50ml。 做法： 1、將糯米淘洗乾淨，備用。 2、砂鍋中加入適量水。 3、燒開後放入糯米，用勺子攪拌幾下，防止粘鍋。 4、蓋上蓋子用小...
2012-11-28 -
補腎食療粥有哪些功效
快節奏的生活中人們的工作和學習壓力都非常大，是很多人的身心都處於亞健康狀態中，尤其對於男性來說，面對職場和生活的雙重壓力，很多男人會感覺體力不支、要腿酸疼，這都是腎虛的表現。在我們中醫臨床上有很多...
2015-12-06 -
春季養生粥大全 5款粥滋補潤肺
每個人都有喝粥的經歷，有人喜歡喝粥，也有人嫌棄粥不好喝。不過，喝粥對腸胃好，還有一定的養生功效哦！尤其，現在是春季。吃粥能夠滋補身體，能夠潤肺滋喉，能夠調和身體，是春季養生不可或缺的角色。下面，小編...
2015-03-29 -
三款食療粥 助你遠離早洩
中醫認為，早洩以虛症為多，因此，常常採用具有益氣健脾攝精功效的飲食來輔助治療早洩。那麼早洩的食療方法都有哪些呢？ 專家表示，早洩患者可從薏苡仁桂花粥、蓮肉芡實粥及藕粉枸杞羊肉羹粥這三種食療粥進...
2010-11-30 -
5款食療粥幫你緩解熬夜帶來的傷害
5款食療粥幫你緩解熬夜帶來的傷害 1、南瓜粥 南瓜20克，粳米60克，共同煮粥食用，可生津止渴。 2、薑糖紫蘇粥 紫蘇葉3克-6克，生薑5片，糯米60克。粥成後可加適量紅糖攪勻，可防暑...
2017-02-22 -
糖尿病人吃什麼好 推薦5款控制血糖的食療粥
糖尿病我們熟悉的一個詞，多為老年人患此種病，對於糖尿病的飲食，引用一句話話，管好我們的嘴巴，血糖才能得到控制。因此，患糖尿病的老年人在日常飲食中，一定要注意飲食，否則血糖很容易的不聽話。那麼，糖尿病...
2017-02-24 -
古代補腎壯陽的藥粥大全
韭菜粥 原料：韭菜150克，大米100克。 製作：將大米淘淨，加清水適量煮至粥成，調入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1劑。可溫腎壯陽。 鎖陽粥 原料：鎖陽15克，大米100克，調味品適量。...
2011-02-25 -
牛皮癬食療粥方3則
牛皮癬是一種慢性鱗屑性皮膚病，皮損多為紅色丘疹或斑疹，嚴重者可融合成一大片，並伴有不同程度的瘙癢，容易復發。本病發生多因情志內傷、飲食失調，以致脾胃不和，邪熱內蘊，結於肌膚，氣血運行失暢所致。所以...
2012-07-10 -
治療口臭8大食療粥
口臭食療粥 1、黃瓜粥 原料：黃瓜50克，大米100克。 做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。 功效：專治肝火盛或內濕引致的舌幹口臭。 2、鹹魚頭豆腐湯 原料：鹹魚頭1個...
2013-08-09 -
中醫小兒腹瀉食療方大全
【傷食型】 表現腹脹、腹痛，瀉前哭吵，大便酸臭伴有不消化奶塊，食欲不好，有口臭。多見於秋季腹瀉伴有消化不良患兒。 食療方炒米粥：取粳米50克，放入鐵鍋中幹炒至有香味溢出時加水適量，燒湯服。...
2012-07-13 -
藥膳食療粥 考生緩解失眠小妙招
蜂蜜粥 蜂蜜適量，和粳米50～100克煮成稀粥。蜂蜜粥有潤腸通便、養心安神之功。 百合粥 用百合30克，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米50克，共煮至米熟有清香氣味，加冰糖適量即可食用。 蓮...
2010-06-04
