-
坐月子飲食過於油膩有危害
從懷孕初期到孩子降生,媽媽們要經受各種各樣的磨難。月子裡媽媽應該好好補身體,也成為很多產婦的家庭的固有想法。為了給產婦滋補並催乳,往往每天鮮魚、鮮蝦、豬蹄、母雞換著花樣伺候著。有的地方甚至有每天吃1...
2017-01-06 -
長假後解油膩的飲食方案
春節小長假已經結束,此時的你是不是感到腸胃有些油膩呢?既然是由於過年的飲食導致了腸胃油膩,不如就通過飲食來解油膩吧。下面天天養生小編為大家介紹一下吃什麼可以快速解油膩。 節後解油膩怎麼吃 清淡...
2016-02-15 -
飲食養生最能去除油膩的食物
燒烤、火鍋、海鮮各種美食讓我們應急不暇,但是又擔心吃了太油膩會長胖,不要擔心,今天小編就給大家推薦幾款可以去除油膩的食物。美眉們可以放心的享用美食啦! 1、燕麥 燕麥有降膽固醇降血脂的作用。燕...
2015-07-24 -
男性飲食油膩更容易性格暴躁
吃得太油膩,會讓人變得暴躁,而碳水化合物攝入過少,則會使人情緒低落。 飲食過於油膩會讓你性格暴躁 吃得油膩的人更容易發脾氣、憤怒以及焦慮。研究人員解釋,油膩的食物會影響大腦中某些化學物...
2014-08-01 -
闌尾炎術後飲食6原則 油膩食物不宜吃
闌尾炎術後要怎麼吃呢?為了幫助闌尾炎術後的恢復,在手術結束後的一段時間裡,飲食是需要特別安排的。今天,就想為大家介紹一下闌尾炎術後飲食的宜與忌,千萬別錯過了。闌尾炎術後飲食原則闌尾炎手術後要以清談及...
2016-09-02 -
長假後快速解油膩的飲食方案
春節小長假已處於尾聲階段,此時的你是不是感到腸胃有些油膩呢?既然是由於過年的飲食導致了腸胃油膩,不如就通過飲食來解油膩吧。下面為大家介紹一下吃什麼可以快速解油膩。節後解油膩怎麼吃清淡食物配粗糧。節後...
2016-02-14 -
飲食油膩怎麼辦 有效解油膩食物推薦
冬天到了許多人吃的都會比較油膩,而吃了過多的油膩食物會影響我們的健康,那麼吃什麼食物能幫助解決油膩呢? 有效解油膩食物推薦 玉米 含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素A、B1、B...
2016-10-12 -
春節春運飲食注意 儘量少吃油膩的食物
春節春運是回家過年的人們一大事件,對於春運,可謂一言難盡,讓人百感交集。不管春運如何擁擠,首先健康第一,有關專家在春運的提示,大家一起來分享下吧:春節春運飲食注意事項,儘量少吃油膩的食物。 ...
2013-01-23 -
過年飲食油膩消化不良 消化不良怎麼辦
春節期間飲食大魚大肉,比平日裡飲食確實油膩不少,因而也帶來了消化不良、便秘等問題。如何促進腸胃消化,來按按三個穴位和吃幾款食療。消化不良按揉三穴位勞宮穴勞宮穴位於手掌橫紋中的第二、三掌骨之間的掌心處...
2016-02-08 -
飲食油膩會讓你性格暴躁
研究人員在研究剛開始、8周後、24周後及一年後分別對參試者的大腦中某些化學物質的產生,從而使人情緒不穩定。而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂激素的產生,讓人情緒穩定與樂觀。 研究者同時發現,...
2017-03-17 -
春節飲食油膩消化不良 按摩三穴位促腸胃消化
春節期間飲食大魚大肉,比平日裡飲食確實油膩不少,因而也帶來了消化不良、便秘等問題。如何促進腸胃消化,來按按三個穴位。消化不良按揉三穴位勞宮穴勞宮穴位於手掌橫紋中的第二、三掌骨之間的掌心處,手握成拳頭...
2015-02-21 -
下館子健康飲食知識:不吃主食油膩易傷胃
忙碌的現代人總喜歡三五成群聚在一起下館子。飯局上自然少不了美味佳餚,推杯換盞,看看下面幾個外出就餐的健康飲食知識。下館子健康飲食知識:不吃主食油膩易傷胃餐前喝酒或甜飲料。空腹狀態下喝酒,酒精的吸收速...
2013-07-11 -
誘發結石的飲食習慣 吃得太油太素都是錯
結石疾病會嚴重威脅人類的健康,腎結石,膽結石,尿路結石等都是常見的結石病。專家介紹,不來那個的飲食習慣是導致結石病高發的一個重要因素,所以我們一定要保證科學的飲食,下面我們來瞭解一下容易導致結石的不...
2014-01-03 -
油膩飲食,缺乏鍛煉,小心脂肪肝
在發達國家脂肪肝的發病率是位居首位了,由於發達國家的經濟條件比較好,在飲食享受方面也是比較好,所以蔬菜吃的少,肉類就吃的比較多。順應就脂肪也吸收的比較多。往往脂肪多又容易導致脂肪肝的發生。 多吃少...
2016-03-11 -
冬季飲食油膩 八種食物巧緩解
到了冬季時節,各種各樣的肉類食物成了很多人的最愛,當然吃一些溫補的食欲有助於禦寒,但是吃的太多也會感覺到油膩,而且還會引來“三高”的垂愛,所以經常吃一些降脂清腸的食物還是很有筆記要的,不僅能排除油膩...
2015-01-28 -
飲食油膩讓男人性格暴躁
少吃油膩食物減少頭屑 頭皮出現皮屑,這是皮膚新陳代謝、自我更新的一種生理現象,一般情況下不易被察覺。皮膚的表皮由生長到死亡,需要20—30天更換一次。 鹼性食物的攝入 鹼性食物的攝入:科學...
2012-02-05 -
吃太油膩危害大 4種解油膩的食物
現在人們水準提高了,吃得也越來越好了。我們知道食物通過油的烹飪會變得更美味,因此,很多人喜歡吃油炸食物。從飲食健康的角度分析,飲食油膩不是好事,它會增加腸胃的負擔,如果你吃得太油膩,還會容易引發疾...
2017-06-29 -
長期飲食油膩有什麼危害?
飲食油大,這決不僅僅是烹調方式和飲食習慣的小問題,而是事關家人健康的大問題。吃油太多對我們身體健康帶來的負面影響和危害是多方面的,不僅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都與“油大”脫不了干係。那麼,長期...
2017-08-28 -
飲食油膩或致癌 吃什麼解油膩?
吃得油膩、運動量少成為現代人飲食的一大特點。吃進胃裡的油脂過多,膽汁也會相應增加分泌。當高脂肪、低纖維的食物進入結腸後,結腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉化為某種致癌物,從而增加患結腸癌的機會。...
2017-09-06 -
春運總結 春運飲食儘量少吃油膩的食物
春節春運是回家過年的人們一大事件,對於春運,可謂一言難盡,讓人百感交集。不管春運如何擁擠,首先健康第一,有關專家在春運的提示,大家一起來分享下吧:春節春運飲食注意事項,儘量少吃油膩的食物。 腦血管...
2016-04-29