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秋季素食養生3大食材 百合營養豐富南瓜富含礦物質
俗話說“一場秋雨一場涼”,這幾日的小雨讓我們感受到了秋季的涼爽,也似乎消去了一些秋季的乾燥,雖然有秋雨的幫助,但是我們對於自身的保養還是要多加注意的。尤其是在飲食當中,秋季也是一個滋補的季節,秋季的...
2013-09-24 -
乳酪的營養 乳酪營養豐富味道好
乳酪的營養 乳酪營養豐富味道好1營養精華可以說乳酪中所含有的所有營養物質都是精華,因為乳酪是牛奶經濃縮發酵而成的乳製品。在發酵製作過程中基本排除了牛奶中大量的水分,最後得以保留的是牛奶中的全部營養物...
2017-03-15 -
6種海鮮放心吃,營養豐富身體好!
海鮮營養豐富,但重金屬污染、藥物殘留事件層出不窮,讓人擔心受怕。近日,據臺灣《康健》雜誌報導,臺灣高雄海洋科技大學水產食品科學系主任蔡永祥、臺灣海洋大學水產養殖系助理教授冉繁華經研究推薦,以下6種...
2016-01-15 -
遠離寶寶飲食營養的誤區
隨著人們生活水準的提高,很多父母將更多的金錢、精力投入到孩子的身上。有些家長盲目地給寶寶補充各種各樣的營養和微量元素,進入了一個飲食營養的誤區。那麼,怎樣合理科學地餵養寶寶呢? 誤區一:早餐比較...
2009-09-23 -
懷孕早期的飲食營養
眾所周知,孕媽咪在孕期應該加強營養。但在食品的需求方面,長達10個月的孕期並非一成不變,早中晚三期各有側重點。應該充分認識到這種生理性的“分期要求”,以滿足母胎雙方對營養的需求。第一個月:孕婦往往不...
2016-12-21 -
孕早期的飲食營養
眾所周知,在孕期孕婦應該加強營養。但在食品的需求方面,長達10個月的孕期並非一成不變,早中晚三期各有側重點。那麼應該充分認識到這種生理性的分期要求,以滿足母胎雙方對營養的需求。在孕早期3個月應該特別...
2016-12-21 -
柑橘營養豐富 吃柑橘類水果有助預防中風
現在正值柑橘的收穫季節,或黃或綠的柑橘讓人看著都忍不住想吞口水,吃柑橘有什麼好處呢?哪些人最適合吃柑橘呢?下麵讓小編為你解答。柑橘的營養價值有哪些?柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們...
2014-10-29 -
濃郁鮮美+營養豐富 老鴨粉絲湯
熬老鴨湯:用農家散養老鴨,斬件洗淨,可參考老鴨高湯的傳統工藝與中藥配比秘方,也可以添加一些時令食材。將鴨肉塊放入大湯煲鍋中後,大火煮開10分鐘,再加入鮮甜的春筍,最後小火慢慢的煲2-3小時,直到鴨...
2013-04-02 -
前置胎盤飲食營養黃金法則
前置胎盤飲食營養黃金法則是什麼呢,前置胎盤患者的飲食是十分重要的,前置胎盤一般生產胎數比較多的孕婦常見,在懷孕28周後,胎盤附著在子宮的下段,甚至胎盤的下緣覆蓋到了宮頸內口,這是懷孕晚期孕婦出現的...
2016-11-28 -
鴿子肉營養豐富 推薦鴿子湯的2款做法
鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多,唯白色入藥”,從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。 鴿子肉的功效 ...
2016-09-20 -
宮頸肥大飲食營養黃金法則
宮頸肥大是常見的婦科疾病,一般是由於慢性炎症長期刺激,使宮頸充血、水腫,宮頸腺體和間質發生增生引起患病的。當然治療是不可缺少的,而宮頸肥大患者在飲食方面要特別注意,下面一起來看看吧。 專家表示...
2016-11-28 -
老人也能吃零食:南瓜子營養豐富
老人也能吃零食? 吃零食,一般是孩子們的事。其實,老年人如果在正餐之間感到饑餓,可以通過補充一點易消化又富有營養的零食,來為人體補充能量,對養生也有益。 古人稱花生為長生果,每百克花生含葉酸...
2015-09-17 -
腰果抗疲勞 7類營養豐富的乾果
乾果是很多人走親訪友要送的禮物,對於乾果很多人把他歸為零食一類,認為多吃也對身體無益處。其實不然,多數乾果營養非常豐富,對身體的益處也很多。 乾果營養--花生: 減肥。花生中的脂肪、蛋白質和纖...
2012-11-12 -
小孩營養不良吃什麼好?三款飲食營養補回來!
小孩子很容易營養不良,孩子營養不良怎麼辦呢?孩子營養不良當然是食補最好,以下是孩子營養不良適合吃的幾種進補美食,媽媽們快來瞭解一下吧! 香菇粥 原料:小米50克,鮮香菇50克。 做...
2015-12-29 -
肺癌患者要注意飲食營養
針對肺癌病人咳嗽、咳血等症狀,祖國醫學有許多養陰潤肺和止咳止血、收斂的藥方和食方,例如有養陰潤肺功有和食物有杏仁海蜇、百合、荸薺等,而藕節、蓮子、柿子、鴨梨、山藥、百合、白木耳等都有止咳、收斂止...
2010-05-06 -
宮頸癌前病變飲食營養黃金法則
宮頸癌前病變患者在平時的生活中注意的問題是很多的,但是大家如果沒有真正的認識到這點的話,對我們身體影響是很大的,就比如說飲食這方面吧,大家之前的時候有問過我們這邊的專家,希望能夠指導一下,到底患有...
2016-12-13 -
孕婦飲食營養注意什麼
對於孕婦來說由於在孕期體內的激素水準有所上升,所以這就會出現種種的不良反應,如嘔吐、消化不良,但是對於孕期來講,補充營養又是非常的重要,所以我們就應當注意吃一些營養含量較高的食物,一旦營養跟不上,...
2015-12-27 -
腸癌的飲食營養有哪些
對於腸癌疾病,我們大家都不是很熟悉,此病的發病率不太高,主要是受到不良的飲食習慣影響所導致的,所以必須要及時的掌握好疾病的各種護理知識和內容,知道自己病情的表現症狀,從而能夠在應對的過程當中立於不...
2016-08-24 -
香蕉營養豐富 而多吃有害
香蕉是芭蕉科草本植物的果實,古稱甘蕉,品種較多,有仙人蕉、花蓮蕉、北蕉、蘋果蕉等諸多品種。 祖國中醫理論認為,香蕉味甘、性寒,具有潤肺養陰、清熱生津、潤腸通便之功能。有關香蕉的藥用性能,《本草綱...
2012-10-16 -
十種被你隨手扔的飲食營養!
養生食物在我們生活中占了很重要的一部分,可是我們只看見表面上的營養。卻不知被我們當做廢物扔掉的一些食物有著你意想不到的營養。今天小編就給大家講講日常被我們當做廢物扔掉的那些營養吧! 花生皮...
2015-12-18
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3回答
膽囊切除後的飲食要注意的問題及如何增加營養
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1回答
紅殼的雞蛋和白殼的雞蛋哪種營養更豐富
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1回答
飲食疑問 孕婦可以吃營養米粉嗎
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養