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【育兒飲食的最佳時期別錯過】
餵養最佳年齡 不少兒童患有程度不同的厭食症，父母為此苦惱不堪，原因之一就是忽視了進食關鍵期的餵養。 所謂進食關鍵期，具體是指孩子出生後4-7個月間。此間若能合理添加水果、蔬菜、蛋黃、米粥等輔食...
2017-03-07 -
【夏季兒童飲食的預防與注意事項】
夏季，為了避免營養素攝入不足，這一時期，要保證膳食均衡，讓孩子在這一時期保證蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、鈣、磷等營養的攝入，夏季兒童飲食的預防與注意事項什麼? 其次，對於體質狀況不很理想的...
2017-03-07 -
防癌飲食的小推薦
【導讀】雖然人固有一死，但是人們對死亡或多或少都有些恐懼感，病痛的死亡不僅摧殘著患者的身心也折磨著身邊的人，防癌早下手，不要等著它來了抱頭哭泣。下面推薦防癌飲食的小推薦給你，來看看防癌飲食的小推薦...
2015-09-29 -
【夏季飲食保健之飲食的九個不良習慣】
夏季飲食保健之飲食的九個不良習慣 吃得太快會攝入多餘熱量 當今時代的生活節奏越來越快，可能包括你吃飯的速度，自己的進食速度要降下來，因為吃得太快對身體沒有任何好處。吃得太快不但看上去不文明，也...
2017-03-07 -
益腎飲食的最佳食物
【導讀】慢性腎病是健康的一大威脅，除藥物治療外，通過調整飲食也有助降低腎病風險。美國“愛女性”網站最新載文，總結出經科學證實的有益腎臟的食物。 大蒜。新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽固醇，...
2015-09-24 -
【炎熱夏季，需注意飲食的搭配合理】
夏季，天氣炎熱，飲食與健康的關係極為密切。飲食得當，就能順利地度過夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有損于健康。對於老年人來說，夏季飲食保健就更為重要了。 首先，要注意飲食衛生。夏季氣溫高，剩...
2017-03-07 -
【秋天健康飲食的營養原則!】
秋季一到，人們便習慣地想到要補養。實際上，當天氣轉涼時，調補一下身體是很有必要的。但那種不管機體情況，集中、突擊食用，稱之為“大補”的方法是很不可科學的，下面就讓我們秋天健康飲食方面的介紹，希望能...
2017-03-07 -
【秋天健康飲食的營養原則】
秋季一到，人們便習慣地想到要補養。實際上，當天氣轉涼時，調補一下身體是很有必要的。但那種不管機體情況，集中、突擊食用，稱之為“大補”的方法是很不可科學的，不但對健康無益，反而浪費財力和物力，甚至還...
2017-03-07 -
備孕夫婦優生飲食的四宜
1。宜“下及時雨”：補鋅新婚者補充含鋅的食物，就像莊稼需要及時雨一樣。因人體鋅元素含量不足是引起男性不育的重要因素之一。女性缺鋅會引起閉經，少女平胸。生育年齡的男性缺鋅，會導致性腺萎縮，並使性激素分...
2016-12-27 -
【冬季健康飲食的七大禁忌!】
冬季在大飽口福的同時，可別忘了最重要的一項就是健康，如果不計後果吃到身體出了問題那就得不償失了。那麼讓我們看看冬季健康飲食的七大禁忌到底有哪些?希望能給您帶來幫助! 冬季健康飲食的七大禁忌： ...
2017-03-07 -
高血壓飲食的細則
【導讀】高血壓患者要如何合理安排日常飲食呢？要知道日常所吃的食物會對高血壓有直接的影響，是特別需要注意的。在這裡，不如就來一起看看高血壓飲食的細則吧，高血壓飲食的細則會對你很有幫助的。 高血壓飲...
2015-09-21 -
老人飲食的十大注意難點
導讀：老人飲食的十大注意難點都有哪些，你知道嗎?老人的體內代謝減緩，體質相對較弱，需要更注意飲食方面的營養補充。下面，小編帶你去看看老人飲食的十大注意難點有哪些。文章目錄 1、飯菜要香。 老年人味...
2017-03-07 -
秋季飲食的注意事項
【導讀】中醫認為，秋季是人體陽消陰長的過渡時期。肺主秋，肺氣虛，則人體對不良刺激的耐受下降，易生悲傷；肺主養收，所以肺要以養為原則，適當進補，才能長壽健康。 秋季養生和秋季飲食的注意事項 起居...
2015-09-20 -
腸胃炎飲食的四個時期
【導讀】腸胃炎飲食的四個時期，急性腸胃炎的症狀大多為腹瀉、噁心，腹痛以及嘔吐，往往是由於不衛生的食品或者冷熱對腸胃的刺激等，從而導致了急性腸胃炎的發生，下面就介紹腸胃炎飲食的四個時期。 腸胃炎飲...
2015-06-30 -
處暑飲食的九大原則
導讀：處暑飲食要注意什麼?處暑是夏天轉向秋天的轉捩點，飲食調養方面宜滋陰防燥、健脾祛濕，同時還要少吃辛辣食物。下面小編為您介紹處暑飲食的九大原則! 處暑飲食的要點 處暑之後，早晚溫差變化開始明顯，...
2017-03-07 -
孕期該如何健康飲食 孕期健康飲食的七大原則
有些孕婦認為要多吃，才能給寶寶更充足的營養，所以媽媽吃宵夜因而體重過重沒關係。但根據調查果發現，這二者並不相等，因為在懷孕末期有高達85%的孕婦都過胖，卻有94%的胎兒，體重都沒有相對增加。而媽媽因...
2015-03-15 -
【老年人飲食的一般注意事項】
數量少一點。 老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/3，胃液的分泌量也下降為年輕時的1/5，因而稍一吃多，就會肚子脹、不消化。所以，老人每一餐的進食量應比年輕時減少10%左右，同時要保證少食多餐。...
2017-03-07 -
孕期吃什麼？孕婦飲食的八大注意事項
相信每個家庭都希望能夠生出健康的寶寶，孕婦的飲食就顯得尤其的重要了！孕婦吃些什麼才更加有利健康呢？小編告訴你。專家建議孕期飲食應達到"九個一"標準：1、1-2杯合適的乳製品（孕婦配方奶優選）。2、1...
2014-11-24 -
【兒童白癜風注意飲食的事項】
近年來有逐年上升的趨勢。兒童患者也在逐漸增加，兒童現在也成為受到白癜風病症困擾的人群。因此，家長們應該多注意兒童白癜風飲食得注意維c食品，因為病情復發也跟飲食有重大的關係。 專家指出：兒童也會患...
2017-03-07 -
孕婦飲食有講究 吃肉和海鮮的禁忌
准媽媽孕期飲食有講究。肉類和海鮮含有人體需要的脂肪、蛋白質等營養物質，孕婦多吃肉類和海鮮有利於營養要素的補充。但是不是所有的肉類或者海鮮都適合孕婦吃的，有些不同做法的肉類或者海鮮也不適合孕婦吃。下面...
2013-12-03
