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調理痛經的養生食療方法
想要改善女性痛經的情況當然要靠平時在飲食上注意並且進行飲食的調理，為大家歸納了比較有效的改善痛經並且改善女性體質的食療方法以作參考。 玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克益母草50克雞蛋2個將以上3味加水...
2012-09-28 -
女性抗衰老的食療養生方法
不老的容顏，是每個女性心中的夢想。既然時間留不住，但可以留住青春的容顏。拉皮、打肉毒桿菌素等整容的專案既花錢、又要承擔一定的生命危險。還不如食療養生的方法來延緩青春。下面微微健康網就給大家介紹幾款...
2012-09-28 -
辦公室男性的養生健身方法
導讀：喝水時最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無法有效吸收。那麼辦公室的男性要如何養生呢?下面男性養生欄目小麥就為大家介紹下辦公室男性的養生健身方法，一起來瞭解下吧！ 少量...
2014-04-08 -
老年人養生鍛煉方法
對於老人來說，如果平時不養生的話，那麼身體方面是會慢慢衰弱下去，老人的身體老了之後很多方面也會跟著下降，體質還會有下降的症狀，所以說老人必須要嚴格的保養，這樣才是對自己身體的一種負責，老年人平時保...
2016-01-10 -
女性養生的6種方法
養生時生活中常見的事情，女性朋友們格外注重養生，那麼，怎麼樣才能更好的養生呢？下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中，起著決定...
2016-07-23 -
夏季養生 四種方法早知道
夏季如何養生1適當運動雖然夏季的天氣是比擬酷熱的，但是關於運動也不要無視，很多人這時候說了，夏季可以做什麼運動，每一項運動下了都是滿頭大汗的，要想更好的進行男性健康養生，那麼不如去游泳，這是夏季最罕...
2014-05-12 -
男士養生 眼部保養方法
美容保養不光是女人們的事，男人也要學會保養肌膚，大眼睛是女人們的追求，男人也應該學會保養眼睛，讓眼睛更迷人。那麼，男士養生保養眼睛的方法有哪些呢?小編為您準備的男士養生視頻，教你眼部保養秘訣來學...
2012-08-03 -
夏季保護皮膚不受傷的四個養生方法
導讀：夏天天氣溫度極高，防曬成了這個時候需要關注的話題，因而對於愛美的女性來說，如何做好防曬工作，成了她們需要關注的話題，各式各樣的防曬化妝品層出不窮的出現，也不論其價格的昂貴;在外出的時候，也是...
2017-03-04 -
紅棗養生 搭配方法要正確
紅棗是最常見的養生食物之一，尤其是天氣寒冷的時候。不過，吃紅棗的方法雖然有很多，但是要正確才能真的起到養生保健的作用哦。今天，小編為大家推薦幾種紅棗養生的小竅門，快來一起看看吧。 紅棗的營養價值...
2016-07-27 -
女士美容 甩掉包子臉的養生小方法
編者按：如今的人不在相信大餅臉的大富大貴，更不會認為大餅臉很有魅力，顯然小巧瓜子臉更是人們的最愛。那麼，女士美容瓜子臉要如何打造呢?瘦臉方法有哪些? 1、正確咀嚼 不正確的咀嚼方式不僅會影響...
2012-08-31 -
春季調脂好方法 教你做養生藥膳
豆腐兔肉紫菜湯 原料：嫩豆腐250克，兔肉50克，紫菜30克，植物油、精鹽、黃酒澱粉各適量。 製作：嫩豆腐切塊；兔肉洗淨切片，加油、鹽、黃酒、澱粉攪勻；紫菜撕成小片洗淨。鍋內倒入清水一大碗，...
2015-03-24 -
這些養生臻品該如何存儲？ 推7種中藥的儲存方法
服用中藥的禁忌中藥配伍禁忌。某些藥物因配方後可產生相反、相惡關係，使彼此藥效降低或引起毒副反應，因此禁忌同用。孕婦用藥禁忌。主要為避免動胎、墮胎。因孕後婦女大多數對大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒...
2015-03-25 -
女性養生的中醫方法 養生先養心
導讀：女性要如何保養自己，延緩衰老，讓自己青春永駐。四季養生網小編推崇大家要快樂生活、綠色生活、健康生活才是真正的養生，不僅是執行養生法這麼簡單，更需要從身邊的小行為開始改變。 1、養生...
2017-03-04 -
中醫養生 一天24小時的養生方法
中醫養生，要對時對症，不同的季節、不同的節氣有不同的養生方法，每天不同的時辰也有具體的養生方法，下面我們來看看中醫一天24小時的養生方法。 在中醫理論中，不僅四季的變換是一個完整的迴圈，有一套...
2015-01-07 -
男人養胃的養生方法
一、男人養胃的養生方法二、男人養胃吃什麼好三、男人日常養胃禁忌男人養胃的養生方法1、保暖患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。2、調養胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、...
2016-10-07 -
健康之路秋季養生的方法
每當季節變換的時候很多人都容易出現一些疾病，尤其是在秋季天氣開始轉冷和氣候乾燥，很多人就會出現咳嗽以及感冒等現象，有些人還會讓皮膚變得特別乾燥，如果我們能夠掌握一些養生的方法通過飲食和生活習慣的調...
2016-01-11 -
千金方中的養生經的養生方法
想要讓我們的身體變得更加的健康我們一定要經常對身體進行保養，但是平時對身體的保養是要掌握好方法的，長期的不好的生活習慣會讓我們的身體出現一些疾病，每個人的體質和身體狀況是不一樣的，我們只有結合自己...
2016-01-11 -
20160617健康早知道2016：老人的養生方法
養生長壽是我們每個人都非常希望的，選擇合理的養生方法對我們的身體健康是非常有幫助的。那麼生活中老人的養生方法有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道2016視頻節目來瞭解一下吧! 下面是該視頻的...
2016-07-19 -
冬季養生減肥方法 10條原則要牢記
冬季科學減肥的10條原則1多飲水。脫水的人新陳代謝降低。德國的一項研究表明，全天不間斷地飲水可使新陳代謝率提高30%。尤其是辦公族的女性，因為整天花大量的時間坐在電腦前，缺乏運動不說，電腦的輻射也不...
2014-11-25 -
濕熱體質夏季養生方法
養生之道網導讀：濕熱體質夏季養生方法有哪些？隨著天氣越來越炎熱，濕熱體質比較容易暴躁，而且容易長粉刺和口臭，那麼濕熱體質夏季養生方法有哪些呢？不要著急，下面小編來為您介紹吧。 濕熱體質夏季養生方法 ...
2016-07-22
