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養生食譜 冬季養生湯的喝法有哪些
冬季是進補最適宜最好的時節，冬季不虛不是隨便說說的，那麼對於冬季進補我們應該喝什麼湯好呢，這些湯的做法有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下冬季養生湯的做法有哪些吧?應該如何去做這些湯吧! 冬季養...
2017-01-25 -
四君子湯的功效與作用是什麼
方法步驟： 01 1有些朋友的臉色非常的不好，看起來很虛弱，精神特別萎靡，這時候喝一碗四君子湯就可以讓你臉色看起來比較有光澤了，因為四君子湯有益氣健脾的功效，人喝了之後就會特別有精神。 02 ...
2016-08-18 -
三白湯的功效 常喝這款湯讓你從裡美到外
中醫上一直都有各種古方可調理身體，直達病灶。其中以三白湯最為出名。傳說喝它能調理身體以及美白肌膚，那它究竟是怎麼一回事情呢?小編今天就給大家介紹下三白湯的功效以及三白湯的做法。 什麼是三白湯 三...
2016-09-06 -
喝茶養生 紅茶的功效與作用
紅茶的功效與作用 1、預防流感 相關研究發現，長期使用紅茶漱口或者直接飲用能夠有效的預防流感哦;紅茶中含有豐富的微量元素鉀，經過沖泡之後，70%的鉀均溶於茶水內。 因此紅茶可有效的增強心臟血...
2017-02-16 -
春季養生湯的做法大全
春季養生湯的做法1、天麻補腦湯材料:魚頭、天麻。制法:用清水洗淨2個大魚頭和100克天麻,將魚頭封煎後放一旁。在沙鍋中倒入約8碗清水,先放魚頭,後放入天麻,隔水燉至水沸時改用中至慢火,燉兩至三小時,...
2016-08-09 -
半夏白術天麻湯的功效方劑
眩暈，頭痛的症狀，大家應該都知道些。是頭部位的疾病，治療起來還是很麻煩的，這裡小編推薦大家喝半夏白術天麻湯中藥方劑，半夏白術天麻湯的功效很好的。能補脾胃、化痰濕，有興趣的朋友來看半夏白術天麻湯的...
2016-06-16 -
木瓜鯽魚湯怎麼做 木瓜鯽魚湯的功效
木瓜鯽魚湯怎麼做?木瓜鯽魚湯是很好的下奶豐胸的補品哦，那麼，大家知道木瓜鯽魚湯怎麼做嗎，怎麼做出補身體的湯呢?一起和小編來看看木瓜鯽魚湯怎麼做及木瓜鯽魚湯吃了有什麼好處吧! 木瓜鯽魚湯怎麼做 方法...
2017-02-19 -
海帶排骨湯的功效 海帶排骨是奇妙的組合
海帶是我們常吃的一種食材，味道好，營養價值高。排骨更是非常美味的肉類食物，兩者結合在一起，是什麼呢?就是海帶排骨湯。不知道大家對海帶排骨湯的做法瞭解多少?但毋庸置疑的是，海帶排骨湯的功效很多。因...
2016-05-30 -
豬肝湯的功效 貧血的人喝豬肝湯對身體好
喜歡研究湯的朋友，應該都知道豬肝湯的做法。那麼豬肝湯的功效，瞭解多少呢?這裡小編就來和大家說說豬肝湯的作用。喜歡吃豬肝的朋友可以多多關注，豬肝的吃法很多的，不僅僅是爆炒一種家常做法。嘗試些不同吃...
2016-05-30 -
銀耳湯的功效與作用 推薦6種養生銀耳湯
銀耳湯的功效銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病症。它能提高肝臟解毒能力，保護肝...
2014-01-21 -
紅棗花生湯的功效與作用有哪些
飲食不僅能讓我們品嘗到不同的美味食物，但是食物的種類也是多種多樣的，在滿足不同的人對食物的要求的同時還能對身體起到更好的調理作用，其中紅棗花生湯味道香甜美味，並且還能很好的提高我們的身體免疫力，但...
2015-09-30 -
五行養生湯的功效
現在的生活節奏加快，很多上班族因為工作忙，圖省事，經常以速食為主，長此以往就造成，我們身體營養涉入不均衡，因此我們要在飲食上注意養生，以保證我們的身體健康。在中醫學方面認為：紅色的食物有助於我們養...
2015-09-30 -
蓮藕排骨花生湯的功效有哪些
平時喝點湯的話會讓人身體變得很舒服，最主要的是這個蓮藕排骨花生湯燉來吃的話對身體是非常的滋補，我們認識需要保健養生的湯才是對身體健康的負責，這樣的湯我們可以多吃，吃了之後強壯身體的效果非常的好，人...
2015-10-09 -
烏雞養生湯的功效
隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人意識到了擁有健康的身體才是最重要的事情，但是想要讓身體獲得健康就離不開對身體的進行保養，其中日常飲食是最重要的一部分，也是獲取營養最直接的方法，其中烏雞湯不僅能...
2015-10-18 -
養生湯的功效有哪些
這個養生湯大家平時都會吃，而每個家庭現在動不動就會給自己做養生湯來吃，養生湯的類型也多，多吃一些養生湯也有調節腸胃，改善身體免疫，讓身體變得更健康的方法，吃養生湯也要懂得養生湯的做法，養生湯的製作...
2015-10-25 -
百合綠豆湯的功效與作用 養生效果好
綠豆湯"> 綠豆曾經在養生界可謂是風靡一時。很多養生書籍上都提到了綠豆的功效。可見綠豆的營養價值還是很高的。那麼，怎樣才能煮好一鍋百合綠豆湯呢?百合的營養價值很高，百合的做法有哪些呢?下面小編給大...
2017-06-07 -
豬蹄花生湯的功效包含哪些？
在生了孩子以後急需乳汁的充盈，這樣才能保證寶寶可以吃到更多的奶水，為了增加乳汁的豐富產婦需要喝一些能夠催奶的湯羹，豬蹄花生湯就是比較常見的一道湯羹，比較適合哺乳期的女性朋友使用，主要是為了促進乳汁...
2017-07-05 -
夏季養生湯 夏季養生湯的做法和功效
當今人們不僅僅是追求食物的美味，更多的是注重其營養價值，對於豬肝來說，也些人認為有股腥臊味，其實若處理得當，豬肝會是一道既營養又美味的佳餚。且豬肝能補血，對女士、小童和體弱者來說，是很好的藥膳。炎熱...
2016-04-30 -
美容養生湯 四款養生湯的美容功效
喝出美麗肌膚！喝湯最養人！美味可口的湯含有豐富的營養成分，且容易被身體吸收，所以很多女人都喜歡喝湯美容養生。什麼樣的湯才能喝出好氣色喝出好肌膚呢？不要著急，小編今天為大家帶來4款美容養生湯，食材簡單...
2016-04-30 -
秋季養生 豬肺湯的做法劍花豬肺湯的功效
秋季養生湯是佳品，可以幫你調理身體，讓你擁有一個健康的身心。而劍花豬肺湯則是你的一個不錯選擇，尤其是受著“火氣”困擾的朋友可以來學習下這款湯的做法。 用料： 劍花30克，豬肺300克，蜜棗4枚。 做...
2016-05-01
