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中藥泡腳 中藥泡腳的小秘訣
泡腳的配方與功效 1、失眠 主要症狀:不能正常入睡或醒後難以入睡。常見頭暈、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。 配方:黃芪、白術、陂皮、黨參、當歸、甘草、升麻、柴胡。 功效:補中...
2013-01-29 -
關於花生的小秘密
首先,嚴格來講,花生其實只是豆科植物,並不屬於堅果。如果不考慮這一區別,它的確具有其他堅果的很多特性——例如,它給我們提供對心臟有益的單一和多重不飽和脂肪,維生素E和鋅。 第二,的確,花生含有...
2011-09-14 -
老年人有哪些養生的小竅門
提起養生,很多人會覺得高深莫測,總以為是一些很有造詣或著修養的人,長期鑽研才能得道而成的事情。其實不然,養生就在我們生活中,一處細節,一種行為,只要是對身體有益的,長期堅持下來,都可以稱之為養生...
2012-12-08 -
春季讓女人吃出18歲容顏的小秘訣
蔬菜和水果最重要的作用之一,就是能向我們人體提供抗氧化劑。 抗氧化劑能夠保護我們不受自由原子基的影響。 我們都知道,氧氣對我們的生存來講是絕不可缺少的。但是,氧氣同時又可以發生若干化學反應,...
2011-03-09 -
細數日常食醋養生的小妙方
一、醋泡黃豆——調節血脂療效好 將生黃豆洗淨後晾乾,與老陳醋以1:2的比例在陰涼處密封浸泡3個月左右。每早醋豆10粒,豆醋一湯勺,蜂蜜一湯勺,用400毫升的涼開水稀釋後空腹服用。 二、醋泡雞...
2015-02-09 -
黃帝內經中四季養生的小知識
一些年輕人可能對養生沒什麼概念,尤其是每天忙忙碌碌上班的人來說,每天有忙不完的時候,回到家就是睡覺,誰還能想起養生呢,大家一定要注意,不要每天只顧著工作,一定要抽出一點時間去關注一下養生,下面介紹...
2013-07-08 -
幾大拒絕女性肥胖的小秘訣
到年末,聖誕派對、年末聚餐都讓愛美的女性擔憂起自己的體重,那麼我們怎麼才能保證自己不長胖呢?不要著急,今天小編帶來的減肥秘笈中包括了五個拒絕肥胖的神器,能夠讓你參加再多聚餐,也能夠保住自己完美的體...
2014-12-30 -
老年人生活中養生的小細節
越來越多的人重視養生,尤其是老年人有更多的時間保養自己,其實不一定是吃各種各樣的保健品,很多我們日常生活中的小細節也是我們養身的關鍵,不賣關子了,下面我們一起來看看老年人生活中養生的小細節。 ...
2013-05-10 -
秋季自製去死皮產品的小秘訣
是否覺得秋季來臨,但是怎麼滋潤,肌膚都沒有很好的吸收到裡面去?這可能是角質過厚的問題哦!著名的美容護膚專家曾經說過:“去角質是女人為肌膚的未來所做的最佳投資。” 阿司匹林去角質面膜 嘗試一下...
2011-09-20 -
盤點排毒養顏的小秘訣
人體體內多少都有一些毒素的存在,在女性朋友當中,更注重排毒養顏了。大家坐在一起聊天的時候總會互相打聽對方的排毒養顏秘方,互相學習學習。下面小編特搜集了一些排毒養顏的小秘訣與大家一起分享。 1、肝...
2013-05-01 -
春節猛吃不長肉的小秘訣
早豐晚簡--盡可能地將大餐安排在中午進行,避免晚上處於休息狀態時因吃得太多而堆積脂肪。 少吃多餐--在沒有聚會的日子,堅持少吃多餐,不要在一餐內吃得過多。不在饑餓時猛吃,因為在非常饑餓的時候進食,...
2011-01-28 -
女人7個永葆青春的小秘訣
早餐吃好 早餐是一日三餐中最重要的一餐,可以喝一碗米粥,吃一些麥片、雞蛋等食物。豐富的早餐能為身體提供所需的能量,讓人一天之中精力充沛。 多喝開水 水對人身心活動有神奇的作用,它可以改善呼吸、調理...
2010-10-27 -
老人生活養生的小竅門
提起養生,很多人會覺得高深莫測,總以為是一些很有造詣或著修養的人,長期鑽研才能得道而成的事情。其實不然,養生就在我們生活中,一處細節,一種行為,只要是對身體有益的,長期堅持下來,都可以稱之為養生...
2012-11-12 -
老年人生活養生的小竅門
竅門一:常運動大步走。很多老年人總是為家務瑣事糾纏,覺得自己沒有時間運動,其實運動就在我們舉手投足之間,比如在去菜市場的路上或者去接孩子的過程中,堅持有氧健康大步走,長期堅持就可以使自己手腳靈活...
2012-11-06 -
秋季保健養生的小常識
振奮精神。秋風落葉,萬物凋零,常使人觸景生情,尤其是老年人易引起垂暮之感。為此,老年人應調攝精神,白天宜以平素所好的事物,隨意玩樂,並積極參加一些有益而力所能及的社會活動,保持樂觀向上的情緒,以走...
2011-08-30 -
炒出美味菜肴的小秘訣
炒菜我想大家都不陌生吧,不過大家也會發現同樣的食材和調料,每個人做出的菜肴味道都有不同,為什麼為出現這樣的問題呢?這對於覺的自己炒菜不好吃的朋友們可是個大問題,所以我們教大家幾個炒菜時的小妙招,讓...
2014-09-04 -
這些瘦身的小秘訣,幫你解決瘦身總是沒效果問題
瘦身這條路上,很多妹子都經歷過瘦身了很久,方法用了很多就是沒有效果,吃的是越來越少了,運動強度也在一點點的增強,就是不見體重減少。 其實那是因為很多妹紙並沒有找到減肥瘦身的技巧!今天,小編就悄悄告...
2017-04-26 -
大象腿怎麼樣形成的 教你快速瘦腿的小秘訣
很多女生都為大象腿煩惱,想瘦腿卻很難。想告別大象腿,首先要弄清楚自己腿粗的原因,對症下藥,這樣才能事半功倍。今天就來給大家講講大象腿形成的原因和解決對策。 大多數大象腿形成的原因都是因為走路姿勢...
2017-05-14 -
男人洗臉易犯的4個錯誤 男人正確洗臉的小秘訣
臉部清潔是日常護膚最基礎,也是非常重要的一個步驟。男士洗臉方法上要注意哪些方面呢?臉部清潔得當才能讓肌膚保持呼吸暢通,多餘的油脂、垃圾、代謝產物及時的被清洗乾淨才不會造成毛孔堵塞。很多男士認為自己...
2017-06-05 -
慢跑前的拉伸動作 保持完美身材的小秘訣
慢跑是很多人都在做的一項運動,但是你在慢跑前做沒做最基本的慢跑前的拉伸運動呢?建議平時沒做拉伸動作的人要注意先做身體拉伸,特別是對於正在減肥瘦身的女生們來說。 有人運動能夠達到減肥瘦身的效果,而...
2017-06-06
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1回答
剛出生的小孩白眼珠有點發黃是怎麼回事?
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1回答
先天性脊椎裂好治癒嗎是剛出生的小孩
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秋季養生的方法
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剛出生的小孩患有腦發育不良該怎麼辦?
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五月二十六生的小孩到現在還沒來月經有沒有關係啊
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剛出生的小孩吃奶打嗝怎麼治療
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剛出生的小孩打嗝怎麼治療