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秋季養生粥食譜大全
田雞粥:田雞只、乳鴿只、豬腳骨條、雞爪只、糯米0克、薑絲適量。田雞、乳鴿洗淨切小塊,與豬腳骨、雞爪、糯米、薑絲煮粥。主治軟骨症、發育不良、雙足無力、氣血不足、最適宜少年兒童食用。每日~劑。 首烏粥...
2017-02-23 -
冬季養生粥食譜大全
冬季養生粥食譜大全潤膚甜——漿粥大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥,加白糖少許,可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣,利大腸,潤澤肌膚的功效,豆漿的營養價值更為豐富,並易消化吸收。本粥除起潤膚的作...
2013-12-05 -
適合養肝的春季養生粥大全
春天一到,萬物復蘇,生機勃勃,是陽氣生髮的季節,人體的肝氣也開始旺盛。排濁氣、暢氣血,春季正是調養肝臟的大好時機。中醫認為,春宜養肝,春季養肝可從飲食入手,那麼適合養肝的春季養生粥有哪些呢? ...
2016-04-14 -
考生飲食 高考生春季養生粥大全
離高考只剩下不到三個月的時間,三年寶刀磨礪,只為這兩天。然而很多考生在考前還是會感覺到緊張,隨著日期一天天臨近,情緒也開始不穩定,再加上天氣炎熱的原因,考前很容易出現失眠多夢、記憶力衰退等症狀...
2016-04-11 -
春季養生粥的做法大全 你造麼
春天萬物復蘇,是一個生長的季節,而這時人體也不例外。所以就需合理的給身體補充營養物質,以供機體生長需要。那春季養生適合吃什麼呢?下面小編就給大家分享六款春季養生粥。 春季養生粥的做法大全 ...
2016-03-24 -
最養生的春季養生粥做法大全
春季到了,養生就要開始了,那麼春季養生粥有哪些呢?下面我們就來介紹一些,都是易於上手的春季養生粥。食譜選取的材料簡單、做法容易。 春季養生粥做法大全 芹菜粥 大米250克,加適量水,煮至...
2016-03-23 -
春季五穀養生粥做法大全
人的胃部如果長時期的大魚大肉,攝入大量的肉質物,就會造成胃部消化能力下降,吃下去的東西不消化很容易就會便秘,這就是我們總強調多吃蔬菜水果的原因之一,春季到來,是很適合養胃的季節,多吃些雜糧有利於腸...
2016-02-26 -
可以補血的夏季養生粥食譜推薦大全
不可否認的是現實生活中越來越多的女性朋友“千方百計”的研究各種補血良方,為的就是遠離貧血的惡夢。因為由於特殊的生理關係,現實生活中多數女性朋友都會有貧血的問題的,因此接下來就為大家推薦幾款最適合女...
2017-03-06 -
補腎壯陽粥的做法大全,養生粥有大療效
腎臟是人們要好好保護的一個器官,因為它維持著我們身體各功能的正常運行。但是現代男性工作壓力大、休息時間少,很多人有腎虛的情況。腎虛了怎麼辦?很多人會選擇服用藥物,這其實是不明智的,因為藥物可能會有副...
2016-10-17 -
夏天吃什麼粥養生 養生粥食譜大全
導讀:夏天吃什麼粥養生,夏季養生粥食譜大全。馬上就要入夏了,夏天的飲食是很重要的,不能因為天熱就不好好吃飯。四季養生網小編建議大家,夏季多吃養生粥。下面就來看看夏天吃什麼粥養生,養生粥食譜大全。 ...
2017-03-08 -
中醫推薦的夏季養生粥功效大全
炎熱的天氣容易讓人食欲不振,做什麼也都沒有勁。那麼該如何緩解這些症狀呢?下面推薦幾種夏季養生粥,消暑又祛濕,讓夏天變得有色有味,健康又養生。 夏季養生粥功效大全 夏季養生粥:綠豆百合粥 ...
2016-04-26 -
讓你瘦到沒朋友的夏季養生粥大全
夏日炎炎,每一個愛美的女士既想擁有曼妙的身材,又想吃到最“瘦”而又營養的食物,下面專家推薦的養生粥,絕對是您的不二選擇,讓您飽口福,夠養生! 讓你瘦到沒朋友的夏季養生粥大全 1、脊肉粥 ...
2016-04-20 -
養生粥大全
隨著生活的不斷加快和生活進步,很多養生的產品就慢慢出現了,在家裡了我們也可以進行養生。保養調養身體身體。比方說養生粥的就是可以進行調養體力,抗禦外部的疾病。養生粥主要可以在增強心理正常壽命,補充人...
2014-05-20 -
夏季養生粥大全有哪些
夏天喝一點粥的確是不錯的,通過一些特殊的方法熬出來的粥營養非常的豐富,並且通過喝這種粥能夠讓我們的身體各項功能加速運轉,能夠增強身體抵抗力,但是熬粥也不是一件很簡單的事情,有很多問題都要注意,並且...
2015-12-12 -
春季養生粥大全 5款粥滋補潤肺
每個人都有喝粥的經歷,有人喜歡喝粥,也有人嫌棄粥不好喝。不過,喝粥對腸胃好,還有一定的養生功效哦!尤其,現在是春季。吃粥能夠滋補身體,能夠潤肺滋喉,能夠調和身體,是春季養生不可或缺的角色。下面,小編...
2015-03-29 -
男人必喝的冬季滋補養生粥大全
>>>推薦:寒冷冬天定要吃的“禦寒菜” 瘦弱男人 白術山藥粥健脾養腎。 這類人往往認為吃營養豐富的食物身體就會沒問題,其實他們一般脾胃較虛弱,過多地攝入營養素,食物中的蛋白質不僅不能完全被吸收,而且...
2010-04-16 -
生髮養生粥大推薦
脫髮是困擾很多現代人的問題,食物能幫助生髮,是因為能補充體內需要的能量,胡亂補充能量會發生危險的,不但起不到生髮效果,而且會引起身體不適。怎麼去補充呢?要根據自身所缺維生素去補充,選擇正確的生髮食...
2013-05-01 -
養生粥大全 6款春季養生粥最滋補
春天到了,大家要好好滋補我們的身體。你知道在春天吃什麼最滋補嗎?今天小編就為大家推薦幾款春季養生粥,來幫助大家好好養生,馬上跟著小編去學學吧! 推薦一:紅棗粥 材料:粳米250克,紅棗60個。 做...
2016-04-29 -
養生粥大全 男性在冬春換季的7款養生粥
冬去春來,在這冬春交替的季節,給男性朋友介紹在冬春換季養生要吃的7款養生粥,在生活中,每次換季都是疾病比較流行的時候,所以那個時候養生是必須的,下面一起來看看男性在春節養生要吃的幾款養生粥吧,多做下...
2016-05-01 -
養生粥大全 你不知道的這裡都有
夏天接近尾聲,你是不是胃口還是不好呢,沒關係,現在推薦的粥品一定能讓你胃口大開。除了經典的八寶粥、燕麥粥、南瓜粥,還有新奇口味的芹菜香菇粥、小米牛奶粥、生菜魚球粥等等。粥粥精彩,粥粥美味。特別是喜歡...
2016-08-11