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白色食物養生食療法:薏仁能健脾益胃
梨子能潤肺止咳;甘蔗清熱解毒;薏仁健脾益胃;大豆增強體質預防,心血管疾病,預防骨質疏鬆;大蒜能消炎殺菌,抗動脈粥樣硬化,預防腫瘤、癌症……生活中白色的食物能夠幫助人們補充各種營養,使人們達到理想健...
2012-09-28 -
乳腺增生食療方案解讀 預防乳腺增生遠離酒精
隨著人們生活水準的提高,魚已成為飯桌上主要肉食之一。魚營養豐富,含大量優質蛋白質,而且脂肪少,因此倍受女性的歡迎。但是如果患有乳腺增生的女性一定要特別注意,不能吃的魚類一定不要吃,這樣不僅對病情不利...
2015-05-04 -
大雪節氣養生食療
一、大雪節氣養生食療1. 大雪節氣養生的粥品食譜2. 大雪節氣養生的湯品食譜3. 大雪節氣養生的菜肴食譜二、大雪節氣養生的原則三、大雪節氣的習俗有哪些大雪節氣養生食療1、大雪節氣養生的粥品食譜1.1...
2016-11-28 -
夏季養生食療好EASY
在膳食調配上,以清淡爽口為主,還應注意食物色、香、味的搭配,以提高和刺激食欲。同時還應注意少食或不食冷飲及生冷瓜果,以免引起消化功能障礙而致病。 山藥黃精煨兔肉 原料:山藥100克,黃精50克,兔肉...
2011-05-06 -
海蝦補腎養生食療
海蝦有500多種,不同的品種在各地的稱呼也有所不同,常見的有龍蝦、對蝦、皮皮蝦、白蝦、基圍蝦。 營養成分及其功效蝦含有高品質的蛋白質,鮮蝦中的含量約18%.蝦幹中的含量高達50%左右。蝦中礦物質含...
2017-03-05 -
夏季養生食療 鹹鴨蛋補鈣吃草菇抗癌
鴨蛋補鈣:鹹鴨蛋中鈣質、鐵質含量豐富,比雞蛋、鮮鴨蛋都高,是夏季補充鈣、鐵的首選。 蓮子養心:夏季心臟最脆弱,暑熱逼人容易煩躁,易傷心血。蓮子心的味道雖然比較苦,但可以清心火,是養心安神的佳品,亦...
2017-03-05 -
春季糖尿病人養生食療推薦
養生之道網導讀:春季糖尿病人養生食療推薦!春天萬物生髮,人體陽氣上升,此時養生大有裨益。糖尿病人也要改變食療,以適應時節變化。那麼,春季糖尿病人的養生食療有哪些呢?下面一起來看看。 一、川貝雪梨湯 ...
2015-04-01 -
春季精品養生食療秘方
春季養生食譜 春季養生小常識有哪些?春季是個養生好時節,但是也是肝火最旺盛的時期,這個時期一不小心就會上火、口舌生瘡、口燥嘴苦、肩膀酸痛、偏頭痛等。該怎麼辦?今天小編給大家支支招,春季健康養生,牢記...
2014-03-04 -
鮮牛奶的吃法 牛奶的養生食療食譜
導語:鮮牛奶的吃法。牛奶大家都很熟悉,是生活中最常見的營養飲品之一。但是牛奶除了直接飲用之外,還有其他的食用方法,想知道嗎?今天四季養生網小編就和大家一起來看看其他鮮牛奶的吃法。 中醫學認為,...
2017-03-06 -
胃腸功能紊亂如何調理 養生食療能避免
胃腸功能紊亂食療1松子仁糖白砂糖500克,松子仁200克。先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,調勻。然後繼續煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,停火,將糖倒在塗有食用油的盤...
2014-11-24 -
立夏養生食療的做法
立夏吃啥最養生:1.立夏要補夏:鴨蛋補夏俗傳,立夏吃蛋,叫做“補夏”,使人在夏天不會消瘦,不減輕體重,勁頭足,幹活有力。老中醫說在夏天吃了鹹鴨蛋人有勁,這和營養師的說法不謀而合,營養師稱鴨蛋中鈣質...
2017-03-07 -
養生食療 八款養生湯營養十足又安神
隨著社會的發展,人們的生活節奏越來越快,來自生活和工作的壓力也隨之增大,如不僅白領需要面對繁重的工作,學生每天也需要消耗大量的腦力學習。 頻繁用腦過度會損傷大腦細胞和神經元,導致大腦衰退,...
2016-03-24 -
口腔潰瘍的養生食療
【導讀】口腔潰瘍雖然不是嚴重的疾病,但是那種強烈的疼痛感也給患者們帶來了不小的折磨。鑒於此,口腔潰瘍患者們也要及時接受治療,而食療是大家不錯的選擇。那麼具體口腔潰瘍的養生食療都有哪些呢?別急,下面...
2015-06-27 -
夏季清補養生食療法
夏令進補,中醫常用“清補法”即利用既能補身體,又能生津液、解渴消暑的食物或藥物來補充身體中不足物質的方法,而不宜吃人參、鹿茸、狗肉等濕熱厚重之味,更不宜用藥物大補,而應進食下列這些新鮮果蔬以及藥...
2010-08-09 -
大雪養生食療佳品推薦之山楂
時常吃山楂會有一定的防衰老、美容、防癌和預防動脈粥樣硬化的作用。在寒冷的“大雪”節氣到來之時,吃一些美味又營養的山楂,讓它來幫我們調節我們的身體是非常不錯的選擇。 每百克山楂果肉中含膳食纖維3....
2012-12-12 -
大雪養生食療佳品推薦之大蔥
專家說,大雪節氣前後是風寒感冒的高發階段,風寒感冒的主要症狀是怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。流鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃;如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬於...
2012-12-12 -
五種養生食療粥輔助降糖
【導讀】五種養生食療粥輔助降糖,患上糖尿病對飲食就有很多的顧慮。今天小編為您介五種養生食療粥輔助降糖,對糖尿病又有輔助療效的營養粥,供您參考。 五種養生食療粥輔助降糖 一、玉米須粥:玉米須15...
2014-11-27 -
薑茶的做法 推薦6款薑茶養生食療
生薑是人們平時做菜的時候經常用到的一種食材,生薑除了做菜還有許多其他的作用。生薑的功效與作用有很多,你知道有嗎?你知道紅糖薑茶的做法嗎?你知道薑茶的做法有哪些嗎?今天三九養生堂小編為大家推薦6款薑...
2016-03-31 -
國慶宅家自製養生食療 排除毒素一身輕
國慶長假來臨,你即將會怎樣度過呢?日常繁重的工作、積怨的情緒、無度的飲食和污濁的空氣是不是讓你飽受毒素侵害之苦?便秘、頭疼、皮膚無光澤、口乾舌燥、無名腹脹疼痛等亞健康狀態陪伴你很久了?不用擔心,特別...
2016-10-06 -
前列腺增生的治療方法 前列腺增生食療方
冬瓜湯�口的飯菜讓人回味無窮,很多人都有所瞭解美食在享受的同時也對於疾病的治療大有裨益。對於前列腺增生患者來說,什麼樣的食療方法才能行之有效呢?下面是專家的相關介紹,希望能夠幫助你改善自己的伙食。 ...
2016-11-30
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3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊?
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2回答
神經性厭食症的食療方法有哪些
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1回答
生殖整形的食療方法?
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黃體功能不足有沒有什麼食療方
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3回答
我想瞭解排卵障礙應該注意哪些食療方法呢?
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1回答
慢性咽炎的食療方是什麼
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3回答
水痘後期有什麼好的食療方法
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3回答
食療方法可以治療白癜風嗎