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五款養胃粥 讓你滋補過冬天
養胃最佳季節是秋冬，而養胃最好的食品是粥。下面，小編就介紹五款養胃滋補粥，讓各位MM滋補地度過這個冬天。 冬季養胃粥一、紅棗粥 材料：紅棗、小米。適量的糖 做法：先將小米、紅棗洗淨，將紅...
2015-01-22 -
適合冬天喝的八款養胃粥
專家認為，冬天喝粥特別養人。 初秋，經歷了一個夏天的冷飲“轟炸”，非常容易導致人體脾胃功能減弱，免疫力下降，這時若能吃些溫食，特別是喝些以粳米或糯米做成的藥粥，有極好的健脾胃、補中氣的功能。 ...
2013-01-18 -
小米粥養胃嗎 介紹4款養胃粥
說到養胃，不少人推崇粥類，以小米粥最受歡迎。那麼小米粥是養胃的嗎？我們都知道小米粥很適合老人和產婦食用，下面小編為您介紹小米粥是否養胃！ 小米粥養胃嗎？ 由於小米不需精製，它保存了許多的維生...
2016-02-07 -
17款食健脾養胃粥
夏天一到很多人都會變的很沒胃口，夏天養胃健脾的食物都有哪些?其實在夏季最實用的就是粥，粥有開胃、養胃的功效、易消化、清淡不油膩是生活中的必備食品，現在與小編一起來看看健脾的食物有哪些? 健...
2016-04-21 -
胃不舒服吃什麼粥好？8種養胃粥很“粥”到！
許多人都有一定的老胃病，一旦飲食不注意，就容易引起胃不舒服的症狀。平常時候要如何養好自己的胃？粥是公認的養胃食物，那麼胃不舒服吃什麼粥好？接下來介紹幾種養胃粥。 有胃病的人，或者感到胃不舒服，...
2016-07-04 -
冬季養胃粥偏方 這些粥效果真好
又是一個寒冷的冬季已經來臨了。這個時候就要非常的注重保養自己的身體了。不然很可能會出現一些小毛病哦!那麼，冬季養胃的偏方有什麼?在冬季應該怎樣養胃呢?讓我們趕緊來看看吧! 蔬菜牛肉粥 原料...
2015-12-03 -
兩款春季養胃粥
大棗小米粥 材料：無核紅棗1/2杯、小米1杯 做法： 1紅棗加水先煮20分鐘。 2然後將小米洗淨後放入鍋中，再煮10分鐘。 養胃小秘密：大棗性味甘、平，有補益脾胃，養血安神的作用;小米...
2011-05-06 -
胃脹氣喝3款養胃粥迅速緩解！
胃脹是一種很常見的胃病，如何緩解呢？胃脹時不妨喝些緩解胃脹的養胃粥，小編推薦3款緩解胃脹氣的養胃粥，不妨試一試。 1、陳皮粥 陳皮的作用：溫和，辛、苦，歸脾、肺經。具有健脾和胃的作用，...
2016-03-04 -
胃不好喝什麼養胃粥養胃？
現在很多人都患有胃病，一般人都選擇吃藥來緩解。其實，在日常飲食中，不妨多喝些養胃粥來養胃。那麼，胃不好吃什麼養胃粥養胃呢？ 1.芡實山藥粥 做法：芡實、幹山藥各30克，糯米50克，沙糖...
2016-03-03 -
百合也養胃，推薦3款百合養胃粥！
百合是一種中藥，最顯著的功效是潤肺止咳，但是你知道嗎？百合還有養胃功效呢！下麵小編推薦2款百合養胃粥的做法。 百合養胃粥的做法 1.山藥百合大棗粥 材料：山藥90克，百合40克，大...
2016-03-02 -
山藥健脾胃，推薦5款山藥養胃粥！
小米粥="text-indent:2em;"> 山藥味甘性平，其補脾養胃的功效特別顯著，是養胃粥常用的食材，那麼下面我們就來看看山藥養胃粥的做法。讓您在生活中吃的健康又營養。 1.山藥百合大...
2016-02-26 -
中學生脾胃虛弱，推薦8款健脾養胃粥！
中學生學習壓力大，常常引起消化不良、脾胃虛弱等問題，因此中學生非常需要常喝健脾養胃粥。那麼，適合中學生的健脾養胃粥有哪些呢？ 1.益智粳米粥 粳米50克，益智仁5克。首先將益智仁研成粉...
2016-02-24 -
吃什麼粥養胃 推薦4款養胃粥食譜
生活節奏快，很多人都得了胃病，胃病不僅影響日常生活，還得要注意日常的對於胃的保護，除了藥物治療和食物的飲食療法之外，注意生活的細節對於養胃也十分重要，那麼養胃要注意什麼呢?日常應該怎樣養胃呢?下面...
2015-03-23 -
早餐吃什麼養胃？12款養胃粥最養胃！
想要胃健康，那麼每餐都必須吃好，特別是早餐。早餐吃一些養胃粥，養胃效果最好。那麼，早餐吃什麼養胃粥養胃呢？ 1.百合銀耳粳米粥 銀耳5-10克，先浸泡發漲；粳米100克，新鮮百合60克...
2016-02-22 -
早晚喝什麼粥養胃，推薦4款早晚養胃粥！
早上和晚上是養胃的最佳時間，因此小編要為想要養胃的小夥伴們推薦4款早晚養胃粥，一起來看看怎麼做吧。 早晚養胃粥的做法一： 材料：粳米50克，大棗10克，蓮子20克。 做法：蓮子用溫水泡...
2016-02-19 -
秋冬季節各色養胃粥推薦
秋冬季節，雨水稀少，人們常以“秋高氣爽”、“風高物燥”等詞來形容其乾燥的氣候特點;秋燥之氣易傷肺，為了潤肺去秋燥，一日三餐之食物宜以養陰生津之品為主，如芝麻、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿蔔、蔬...
2011-03-09 -
推薦冬季養胃粥
寒冷的冬天已經來臨，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易導致胃病復發。此時，保胃護胃顯得尤為重要。俗語說的好，胃病要“三分治，七分養”，飲食調理遠遠要比吃藥...
2011-03-04 -
推薦幾款冬季養胃粥
寒冷的冬天已經來臨，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易導致胃病復發。此時，保胃護胃顯得尤為重要。俗語說的好，胃病要“三分治，七分養”，飲食調理遠遠要比吃藥...
2010-12-10 -
四紅補血養胃粥怎麼做 介紹養胃粥的做法
四紅補血粥：養胃粥的介紹 薏米、小米、紅豆、高梁，對於懶人來說，用來煮粥最方便、最健康。可以各種各樣的組合著。最喜歡這個組合，補血養胃，適合冬天。 四紅補血養胃粥的功效 四紅補血養胃粥的最...
2016-11-28 -
五款最簡單家常的養胃粥
良姜粥 高良薑(又稱洋薑)15g研末，粳米100g，高良姜加水2000ml煎至1500ml，去渣下米煮粥。 吳茱萸粥 吳茱萸肉3g，蔥白一段(長約10cm)，粳米50g，先將米煮成粥，臨熟時...
2011-11-24
