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豬肉的營養價值
中醫認為,豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液...
2017-02-23 -
青菜肉絲麵的做法
青菜肉絲麵受到大家的喜愛製作簡單味道純正帶給大家滿滿的正能量! By 幸福小精靈靜靜 用料 青菜 1顆 五花肉 1塊 蔥 1顆 油 2勺 鹽 1勺 麵條 適量 熟鵪鶉蛋 6個 做法步驟 1、生菜,...
2017-02-23 -
懷孕可以吃豬肉餃子嗎?懷孕吃什麼比較好
我們的生活水準不斷的提高,所以女性在懷孕之後會受到格外的重視,其中飲食搭配好了能保證胎兒更好的發育,但是並不是所有食物都適合孕期吃,那麼豬肉餃子懷孕期間能吃嗎? 豬肉煎餃,用純豬肉做的餃子,于平底鍋...
2016-11-28 -
教你做美白瘦身肉絲黃豆芽湯
芽菜的口感脆嫩,多汁甜香,以黃豆、綠豆、花生等豆類發成的芽菜較為常見,由於芽菜營養豐富、四季皆可吃到,價錢又便宜,很多家庭都喜歡用它入菜。音子不愛淡無味的綠豆,也不愛豆腥味濃烈的花生芽,唯獨青睞...
2010-07-07 -
最正宗美味的魚香肉絲做法,趕緊收藏吧
魚香肉絲是一道家常名菜,開胃下飯。一道正宗的魚香肉絲總能吃出小時候的味道,以豬肉,竹筍,木耳,泡椒為主要材料做出的魚香肉絲不僅色香味俱全,而且吃後讓人回味無窮。 做這道菜一定要注意這幾點: 1、在...
2017-02-23 -
家常魚香肉絲的做法
家常魚香肉絲的做法步驟 1. 取1個碗,加入半碗水,依次放入鹽,糖,醋,生粉及醬油調勻備用, 2. 其它食材切絲或切末; 3. 裡脊肉切絲,加入鹽,雞粉胡椒粉生粉加少許水 4. 抓至發粘醃制10分...
2017-02-23 -
如何選購新鮮豬肉 謹記劣質豬肉的3大特徵
豬肉是我們餐桌上最常見的肉類食物之一,並且受到人們的喜愛。不過,在選購豬肉時是有講究的,要多注意觀察豬肉的好壞,避免選購到劣質豬肉。接下來,為大家科普一下如何選購豬肉吧。 豬肉的選購方法 觀察...
2016-10-11 -
紅薯+豬肉=絕配
隨著暑熱消退,紅薯、菠菜等應季蔬菜也開始陸續上市,它們怎麼吃食療效果最好呢?不妨看看大眾養生網是怎麼給大家推薦的吧。 紅薯+豬肉 紅薯營養豐富,富含維生素C、維生素E,β胡蘿蔔素等,具有清除體內...
2017-02-23 -
吃豬肉也不是一本萬利 吃豬肉的幾個誤區
豬肉是我們吃得最多的食物之一,人們幾乎每天都有在吃豬肉。也正因為經常接觸,烹飪豬肉這一傳統美食的花樣也繁多。可是,換著菜式吃固然好,若不懂營養知識,則會給健康帶來影響。 1、別吃燒煮過度的肉 ...
2016-09-29 -
簡單家常菜綠豆芽肉絲的做法
有的人不喜歡吃豆芽,可能是因為沒有找到其正確的烹飪方法,豆芽中有些許的腥味,所以如果烹飪方法不對那麼吃起來就有些怪怪的,那麼豆芽怎麼做好吃呢?今天小編給您介紹綠豆芽肉絲的做法。 綠豆芽肉絲的做法...
2016-11-08 -
利用好家常菜香菇的2食療方
香菇是是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。本文推薦幾款香菇食療方,以供參考。 【性味】甘、平、無毒。 【歸經】入肝。 【功效】益脾氣,托痘疹,降血壓...
2016-10-13 -
豬肉吃膩了試試魚吧 滋補身體的三款藥膳魚湯食譜
滋補身體的三款藥膳魚湯食譜1熟地水魚煲材料:甲魚一隻,枸杞子30克,熟地黃15克調味料:清湯,蔥薑汁,黃酒,鹽做法:枸杞、熟地黃洗淨,甲魚宰殺洗淨,放沸水燙透後,除去內臟、爪、甲、頭;清湯倒入砂鍋裡...
2015-05-25 -
椒香裡脊肉絲的做法
主料:豬裡脊肉400g 輔料:植物油500g、精鹽2/3茶匙、大蔥15g、生薑10g、白糖15g、香油5g、黑胡椒3g、辣椒油8g、料酒15g 椒香裡脊肉絲的做法 1、豬裡脊肉去筋膜,切成細肉條。...
2017-02-23 -
孕期妊娠高血壓食譜 香菇筍丁小炒
孕期妊娠高血壓食譜 香菇筍丁小炒 原料:鮮香菇4朵、冬筍1只、豬裡脊肉50克、豌豆(煮)適量、沙拉油適量、蒜少許、蠔油1湯匙、澱粉半茶匙、白糖1茶匙。 做法: 步驟1:冬筍剝皮收拾乾淨,切成小丁。...
2017-02-23 -
產後瘦身食譜之芹菜肉絲
做法一 準備食材:豬肉 、芹菜、蔥、薑 1、芹菜洗淨,切段,將蔥薑切碎。 2、豬肉切片、加少許鹽、料酒醃制10分鐘,加水澱粉輕輕抓勻上漿。 3、起鍋、熱油,爆香蔥薑,下入漿好的肉片翻炒均勻,帶肉片...
2017-02-23 -
芹菜肉絲,家常菜才有愛
做法步驟 1、豬肉切絲,加入少許味極鮮、料酒和生粉、糖、薑片醃制片刻 2、芹菜擇去葉子,洗淨切段 3、鍋裡倒入適量植物油,油熱後放入紅辣椒、生薑,蔥花爆香。 4、放入醃好的肉絲滑散 5、滑散後炒制...
2017-02-23 -
處暑祛濕秘方之荸薺香菇湯
處暑祛濕秘方之荸薺香菇湯 處暑已至,但天氣還是較為炎熱,從中醫的角度來說,一年可以分為五個季節,除春、夏、秋、冬外,還有一個處於夏秋之交的“長夏”。此時也是一年中濕氣最盛的時期,濕氣重,容易導致人...
2017-02-23 -
黨參滾豬腰的做法——糖尿病食療
食譜原料: 大豆芽菜250克,薺苨、黨參各25克,豬腰2個,生薑3片。 製作方法: 1、大豆芽菜洗淨,去根;薺苨、黨參洗淨,稍浸泡; 2、豬腰洗淨,切開邊去白脂膜,切為薄片,用調料拌醃一下; 3、...
2017-02-23 -
香菇多糖
【作用用途】免疫增強劑也有抗腫瘤作用。主要影響輔助T細胞和殺傷T細胞,使其恢復活性。能刺激白介素1的產生和啟動巨噬細胞,進步增強免疫系統。也有護肝作用。主要用於不能手術或復發的胃腸道癌,與喃氟啶合用...
2017-02-23 -
美食:美容養顏香菇豆腐鯽魚湯製作方法
鯽魚湯是個非常好的補品並且美容使皮膚圓滑,而鯽魚內放入豆腐和香菇有可以為這道美味增添新的味道,鯽魚湯易於消化,可以很好的補充蛋白質,尤其是在母乳期的母親,和鯽魚湯有利於產奶。 先把買來的鯽魚清洗乾...
2017-02-23