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三月驚蟄又春分，春季養生來提醒
驚蟄是二十四節氣之一，每年太陽運行至黃經345度時即為驚蟄，一般在每年在3月5日或6日，這時氣溫回升較快，漸有春雷萌動，“驚蟄”是指鑽到泥土裡越冬的小動物被雷震蘇醒出來活動。按照一般氣侯規律，驚蟄...
2017-03-10 -
驚蟄：遠離春困，慎動肝火
驚蟄時節，春光明媚，氣候回暖，人們很容易感到困倦、疲乏，無精打采、昏昏欲睡。此時除了保證充足睡眠，要避免食用大油大膩食品。另外，此時節肝氣旺盛，人最易動怒。可多食鴨血、菠菜、水蘿蔔、木耳、芹菜、油...
2017-03-10 -
驚蟄養生 護肝健脾
立春”以後，滾滾春雷驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲，過冬的蟲卵開始孵化。驚蟄時期，人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，尤其是老年人，易動怒，易患眩暈、中風等疾病。所以在這個疾病多發的季節要做好護肝...
2017-03-10 -
三月驚蟄前後易生這幾種病,你知道嗎？
驚蟄養生 【預防篇】 感冒易發多吃蔥薑蒜 提醒一：驚蟄時節流感、肝炎多發 盧秉久強調，驚蟄時節陽氣生髮，但與此同時，這個時節也是感冒、流感、肝炎、風疹等病毒傳播的時節。另外，在這個時候，也是人體內...
2017-03-10 -
驚蟄與養生
養生之計在於春!養生專家提醒，早春時節，天氣乍暖還寒，晝夜溫差大，最易“倒春寒”。請家中老人，尤其是患有心腦血管疾病的人們務必把握春天時節，注意天氣變化，做好養生工作，預防心腦血管疾病的病發。 驚...
2017-03-10 -
2013適合給同學的春節祝福短信
月亮是詩，星空是畫，願所有幸福伴隨你。問候是春，關心是夏，願所有的朋友真心待你。溫柔是秋，浪漫是冬，所有的快樂跟隨你，祝你和你的家人春節愉快！ 在新的一年裡祝：春風洋溢你，家庭關心你，愛情滋潤...
2013-01-07 -
2013送給男朋友的春節短信祝福語大全
我的祝福是個寶，幸運人兒能收到，蛇年事業直登高，金銀財寶裝滿包，愛情甜蜜到白頭，家人平安開心笑，身體健康金鐘罩，新年好。 春宵春夜短，塞門五更長，元旦除夕沒謀面，宵夜早茶沒邀見，節前假後沒做伴...
2013-01-07 -
涼拌春筍的做法 這樣涼拌的春筍味道獨特
春筍的做法很多，有炒、燉、煮、燜、煨等，而涼拌春筍相對來說要簡單的多，那麼你知道涼拌春筍的做法嗎？今天我們就來為大家介紹一下春筍的家常做法，來教大家涼拌春筍究竟怎麼做好吃。 春筍的種類很多，因...
2016-04-07 -
驚蟄觸電與雷擊有什麼急救措施
電閃雷鳴時，人在樹下或建築物下容易遭雷擊。雷擊和觸電都可當即致死，輕則致傷。超過65伏的交流電壓就會傷害人體，而高壓電線落地，周圍10米方圓內都會使人觸電。閃電的電壓可達1億伏，擊中人體，可使人...
2013-06-28 -
女人吃海蟄的好處 海蟄的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃蟶子的好處，想必大家對蟶子這種海鮮有了更多的瞭解，因此今天小編為大家介紹另一種海鮮——海蟄。海蟄猶如一頂降落傘，也像一個白蘑菇，是一種好看又好吃的海鮮，但生活中很多人並...
2016-11-11 -
中醫推薦的春季養生食譜大全
春季養生以養肝、祛濕、健脾為主，所以春季養生也要以此為主。下面就一起來看看春季養生的幾個食譜吧！ 春季養生食譜大全 1、老鴨筍湯 材料：老鴨1只（約750克），筍尖150克，枸杞少許。 ...
2016-03-22 -
最適合養生的春季養生茶飲
春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺，使人做事急躁，容易發火，臉上也容易生豆。因此，春季養生重在於清肝、柔肝、疏肝、護肝。每天喝上一杯茶水，不僅有助於我們養生排毒，也能提高自身免疫力。 最適合養生的...
2016-03-21 -
保養皮膚的簡單方法 女人的春季護膚寶典
春季護膚是眾多女性朋友非常關注的話題之一，春季是一年的開始，在春季護理好皮膚，那麼接下來一年都能美美的。春季該如何保養皮膚呢?今天我們就一起來瞭解一下保養皮膚的簡單方法都有哪些吧。 目錄 1...
2016-04-20 -
驚蟄後“食養”要點
驚蟄後，氣溫逐漸回升，是細菌、病毒生長繁殖活躍的時候。加之此時氣侯多風，忽冷忽熱，空氣時而還乾燥，人除了易發生感冒、流感外，像鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、腮腺炎等，也常在驚蟄前後多發。 驚蟄前後重視飲...
2017-03-12 -
牛皮癬患者的春季保健方法
一般春天對於牛皮癬的生活保健要特別重視各個常發部位的保健，主要是後背、脊柱、肚臍、腳部，下面將分別說明這些部位的日常保健應注意的問題，希望能給大家提供一定的幫助。 我們都知道春天是萬物的開始，...
2013-09-06 -
驚蟄時節如何吃出健康
驚蟄標誌著氣候轉暖，春雷的響聲驚醒了冬眠的動物，包括各種引起疾病的細菌和病毒也開始生長繁殖。所以在飲食方面，除了要以清淡為主，還要多攝入一些維生素含量高的食物，來增強體質。我們向大家推薦驚蟄時節...
2011-03-07 -
最佳斷奶時間:1-2歲的春秋季
斷母乳不等於斷乳製品，孩子1-2歲斷母乳後，在不影響日常飲食的前提下最好每日早、晚各喂一頓配方奶，一直到兒童期也應堅持每天喝250-500ml牛奶。斷奶具體方法：1、先停掉早晨的母乳，最後停晚上的一...
2016-12-20 -
可當藥的春季蔬菜：竹筍通腸排便 莧菜清熱止痢
春季，是很多蔬菜、野菜上市的時節，這些當季蔬菜既新鮮，很多還有一定的藥用功效，此時可根據自己的情況選食。竹筍：通腸排便春雨過後，春筍紛紛破土而出，筍為蔬中珍品，脆嫩味美。筍中含有豐富的纖維素、維生素...
2014-04-18 -
驚蟄時節10種食物滅肝火 有你喜歡吃的嗎
蔬菜在我們所需要的營養中占了很大的份量，下面介紹幾種對肝疾病有好處的蔬菜。大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等...
2014-03-06 -
兩大最受歡迎的春夏季養生食譜
養生保健對於現在的人來說，已經越來越重視，因為人們都認識到了健康的重要性。所以對於今天小編介紹的兩大最受歡迎的春夏季養生食譜，大家也是一定要嘗試一下的。 現在正值春夏交替時節，所以對我們的...
2011-05-12
