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啃雞腳豬皮能補膠原蛋白抗衰老?
形容一些人年輕時,我們往往會說“ta臉上滿滿的都是膠原蛋白”,但隨著年齡的增長,臉上的膠原蛋白會逐漸流失,可惡的皺紋也會因此爬上我們的臉,衰老就會開始顯現。如何才能補充膠原蛋白抗衰老是很多女性所關心...
2017-01-02 -
有益兒童腦力發育的食物 含鋁食品別給孩子吃!
日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明,兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素,雖然與遺傳、環境和教育等條件相關,但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡,飯野節夫的研究結果,強調了...
2016-10-11 -
父母要牢記的BB食品安全法則
方法步驟: 01 白開水是兒童的最佳飲品 飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質和微量元素,不管是碳酸飲料、營養保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水,都不宜代...
2017-02-09 -
中老年人補鈣有講究 補充膠原蛋白是關鍵
老年人最容易缺鈣了,老年人身體是否缺鈣一般情況下是很難及時發現的,因為為了維持老年人身體健康,老年人只有在日常生活中做好補鈣措施才行。為了補鈣,老年人經常買一些補鈣保健品,為了補鈣老年人經常去吃鈣片...
2017-01-06 -
【多吃抗氧化食品延緩衰老的秘訣】
據醫學研究表明,抗氧化食品有被稱為抗衰老食品,多吃抗氧化食品可以有效的延緩衰老,是抵抗衰老的秘訣,那麼大家對抗氧化食品有哪些瞭解多少呢。 天然的抗氧化食品有哪些,下面為您具體的介紹: 一、番茄...
2017-02-17 -
老人如何飲食延年益壽?三類食品可多吃
飲食是養生一個重要的方式,老人想要延緩衰老,首先要有一個健康的飲食。那麼,老人想長壽如何飲食呢?老人多吃紅糖延年益壽人們一般認為,紅糖適合月經不調和剛生了孩子的女性吃。其實紅糖更適合老人,特別是適合...
2017-02-07 -
冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢?雖然是在冬天,還是有很對食材供我們選擇的。所以,我們在選擇食物時應該要科學適當,這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
膠原蛋白能除皺嗎 除皺後的護理很重要
膠原蛋白除皺怎麼回事 隨著時間的流逝,女性朋友的皮膚也在不斷的衰老,那麼愛美的女性想留住的皮膚的年輕就會選擇膠原蛋白除皺來達到皮膚年輕化的目的,然而大家都知道膠原蛋白除皺怎麼回事嗎?下面就來告...
2017-02-13 -
頭髮分叉吃什麼 多食富含蛋白質的食品
導語:頭髮分叉吃什麼。頭髮分叉是一種很普遍的現象。很多人認為,頭髮出現開叉的現象,就應該對頭髮加強護理,通常採取的辦法就加強洗護,但是頭髮開叉斷裂怎麼辦的問題並不能單單靠頭髮護理就解決的,還必須要...
2017-02-27 -
七日美白食譜 吃出水嫩蛋白肌
在夏季裡除了好好放鬆自己外,更應該給自己做點美容又健康的食物,看看以下這份七日美白食譜,把白皙吃出來。讓我們一起將食譜行動起來,享受美食之余又可以美容,美美度過夏天。 第一天:餐前番茄 美白好膚...
2011-06-03 -
一周美白食譜 給你水嫩蛋白肌
想美白又養生?下麵為你推介水嫩蛋白肌一周美白食譜,按著食譜吃,還你好肌膚! 第一天:餐前番茄 美白好膚色 小編推薦:芹菜美白食譜三天變白見成效 餐前一個番茄,美白、健康又美麗。番茄是維他命...
2011-07-01 -
雞蛋是最環保的蛋白質食品
瑞典研究人員發現在富含蛋白質的食品中,雞蛋是生產過程能耗最少、最環保的食品。 瑞典食品與生物技術研究所的研究人員對雞蛋、豬肉和牛肉等富含蛋白質的食品進行了從飼料生產到餵養完成整個食物鏈的全方位...
2009-04-23 -
美容食品:膠原蛋白和魚類
牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅及軟骨等也是好來源 每逢聚會吃飯,要是桌子上有豬蹄之類的菜肴,女士們往往會不約而同的想要多吃點,“美容哦”。很多人都知道,豬蹄裡面含有膠原蛋白,吃了它能讓皮膚...
2010-04-12 -
蛋白質含量高的肉類食品
不知道大家對於蛋白質含量高的肉類食品瞭解多少,肉是非常美味的,而且肉中富含了大量的營養,可以有效的補充我們體內缺乏的各種營養物質,肉可謂是渾身是寶,可能很多人對於蛋白質含量高的肉類食品還沒有一個全...
2015-08-31 -
蛋白質含量高的豆類食品
可能我們大家對於蛋白質含量高的豆類食品的問題還不是很瞭解,豆類食品是一種老少皆宜的食物,相信每個家庭都會經常吃,可以採用各種亨飪方法食用,但是不知道大家對於蛋白質含量高的豆類食品瞭解多少,下面就讓...
2015-08-31 -
含高蛋白質的食物有哪些 五種食物可讓你瞭解
現如今,大多數的人在平時對自己的身體進行調治的時候,都會對食補的方法最感興趣,事實上,通過飲食來讓自己的身體變得愈發健康,也是一種安全性最高的方式,下面本文就為大家推薦幾種含高蛋白質的食物。 1...
2016-04-29 -
12種蛋白食物有效美肌 吃出健康好膚色
蛋白質是構成表皮、真皮和保持皮膚彈性的膠原纖維的主要成分。生活中,很多食物都含有豐富的蛋白質,能夠有效對抗皮膚問題,使皮膚細嫩、幼滑、有彈性。想要擁有好膚質,平時就得多吃優質蛋白,這也是近年來護...
2016-05-27 -
多吃高蛋白低碳水化合物可以減肥嗎?
減肥已經成為了當下廣大女性的追求,不論是對於胖的女生還是瘦的女生來說,都想要追求一個比較完美的身材,這時候很多人認為多吃一些高蛋白低碳水化合物就能起到減肥的效果,那多吃高蛋白低碳水化合物的食物真的...
2016-08-08 -
高蛋白雖好,可不能多吃啊
現在人們的生活水準越來越好,所以許多人就開始大吃大喝,不知節制,這其實會導致你的身體出現許多的疾病,比如高血脂,又或是高血糖,等等。不健康的吃法對身體是有傷害的,特別是高蛋白的食物是不可以多吃的,不...
2016-12-17 -
這些食物都含有高蛋白哦!
蛋白質是我們人體所需的一種營養物質,我們日常生活中吃的食物有很多都含有高蛋白,所以需要補充蛋白質的人日常生活中多吃含蛋白質的食物是很重要的。下面小編就給大家介紹含有高蛋白質的食物都有哪些。高蛋白質食...
2017-01-23