-
麥片粥的功效 麥片粥能降低血糖
麥片人們都聽說過的啊,可是麥片粥怎麼這麼好奇呢?麥片粥的功效麥片粥含有豐富的可溶性與不溶性膳食纖維,能夠促進腸道消化,更好地幫助身體吸收營養物質。麥片粥的好處也很多,而且麥片粥可增強孩子智力,是...
2016-06-13 -
冬季減肥吃點什麼好? 燕麥片粥瘦身必喝
3款菜譜讓你重塑美麗健康體型1奶香椰菜:用料:牛奶240ml,奶油少許,乳酪少許,椰菜100克。做法:首先將椰菜用純水燙熟,用冷水沖,瀝幹後備用;接著把牛奶、奶油、乳酪下鍋炒至濃稠狀;最後,將煮好的...
2014-12-09 -
香辣水煮魚片的做法 教你如何在家輕鬆製作
香辣水煮魚片1、魚肉片成薄片,放鹽、胡椒粉、黃酒和蛋清抓勻,然後放適量玉米澱粉抓勻,漿制10分鐘備用。2、來準備五香油,這個油會使水煮魚特別香,可以多做一些... 1、魚肉片成薄片,放鹽、胡椒粉、...
2017-02-27 -
家常水煮魚片做法
“突然想吃水煮魚片,就買了一條草魚,做法很簡單,大家基本都會。” 主料 無輔料 無廚具 無 分類 微辣 煮 廿分鐘 普通難度 把魚去骨切片(切片時候第一刀不要切斷第二刀在切斷,不宜過薄)魚骨切段。...
2017-02-27 -
生滾魚片粥的做法,魚片粥的做法大全
生滾魚片粥的做法,魚片粥的做法大全 魚肉中蛋白質含量很高,肉質鮮嫩,而且很容易被人體吸收消化,各種用魚當做原材料製成的美味佳餚深受大家喜愛,下面小編要給大家介紹的是魚片粥的做法,相比其他魚的做法...
2017-03-07 -
魚片粥的做法
粥是很多人最愛,粥的種類很多,蔬菜粥、魚粥、排骨粥,這些粥對人體健康,都是有著很好的幫助作用,而且這些粥中,含有的維生素、氨基酸、蛋白質都是很豐富,對人體調理也是有著很好的效果,是不錯選擇,那魚片...
2014-04-21 -
五彩魚片粥的做法
當你已結婚,或者有了另一半的時候,如果你提前下班,你會幹嗎呢?這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐,他肯定很感動,你們的感情肯定會得到昇華。那麼,現在小編就來傳授大家關於五彩魚片粥...
2016-10-25 -
鮮滑魚片粥 月子通乳催乳少不了
原料 優質粳米、草魚淨肉各100g,豬肉200g,腐竹40g 調味料 味精1g,精鹽、薑絲、蔥、太白粉各5g,香菜10g,胡椒粉0.5g,麻油20g 做法 1.豬骨洗淨敲碎。 2....
2011-08-17 -
坐月子食譜:豬血魚片粥
適合坐月子的食譜。 豬血魚片粥 食譜原料 豬血500克,淨鯇魚肉250克,干貝25克,粳米250克,腐竹50克,薑絲、料酒、醬油、精鹽、胡椒粉各少許,香油適量。 製作方法 1、將豬血洗淨...
2012-08-31 -
生菜龍利魚片粥的做法
在外吃飯的好處主要就是省事,不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西,比如過多的味精等,而想要避免這種情況,就應該學會自己做飯,生菜龍利魚片粥的做法並不難學,只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。...
2016-12-08 -
長期熬夜不妨吃碗生菜魚片粥
很多人都知道早睡早起身體好,為了健康每天最好在11點之前睡覺。然而由於現代社會生活節奏快,加上各種通訊工具和社交軟體的發達,12點後睡覺對於很多人來講已是家常便飯。長期熬夜不僅對身體不好,而且還會缺...
2015-12-21 -
鮮嫩桂花魚片粥的做法
讓自己的廚藝不斷的提高,讓家人能吃到健康的美味,是很多主婦們的願望,今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的鮮嫩桂花魚片粥做法,感興趣的趕快來學習一下吧! 1.桂花魚片肉,中骨及頭備用(我只用了...
2016-10-25 -
生滾魚片粥
生滾魚片粥是一道養生的粥,生滾魚片粥的做法非常簡答,我們只需要用到大米和新鮮的草魚作為食材,當然我們可以選擇一些香菇等作為配料。生滾魚片粥這道粥味道很好而且有養生的作用,常喝生滾魚片粥有利於病後身...
2014-07-19 -
香菇魚片粥的做法
粥是一種具有滋補性的食物,尤其是寒冷的冬天,喝上一碗粥還能防寒暖身,確實是很不錯的,當然了做粥的食材不同,味道及營養價值自然也是不一樣的,用香菇和魚片來熬粥,不僅味道鮮美,所還具有很高的營養價值,...
2015-08-24 -
生菜魚片粥的做法
幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼,現在我就給大家傳授一下有關生菜魚片粥這道菜的做法吧。 1.草魚片出薄肉片,用點鹽醃入味 2.1芹菜去葉,洗淨切碎 3.2...
2016-10-25 -
芹菜魚片粥的做法
對於中老年人來說,人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始,比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到,下面就讓小編來介紹一下如何來做芹菜魚片...
2016-10-25 -
生滾魚片粥的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時候就需要一個好的廚子,所以抓緊時間和小編一起學習生滾魚片粥的做法。 1.大米與糯米1:1混合,...
2016-10-25 -
豬血魚片粥的做法
很多人抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下面就給大家介紹豬血魚片粥的做法 不知道小編今天分享的豬血魚片粥的做法符合不符合你的口味,如果你喜歡的話,...
2016-10-25 -
魚片粥的做法是什麼
很多寶寶的輔食最開始都是米糊或者粥類為主的,為了讓寶寶補充更多的營養,很多媽媽都絞盡腦汁,下面就給大家介紹一道非常有營養,而且適合寶寶們食用的魚片粥。 1、魚片粥的做法 如果選擇...
2017-12-07 -
豬血魚片粥能補益氣血 怎麼做好喝
豬血是一種在生活中常見的食材,一般來講,人們常吃豬血對身體是有著一定保健作用的,而豬血魚片粥這道美食,就是人們可選擇常吃的食譜,下面本文就將製作豬血魚片粥的具體方法分享給大家。 豬血的營養十分豐...
2016-04-28