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魚片灌裝濃湯等十類食物缺乏營養不宜常食
1.魚片一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過,請大家注意,鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出一二十種...
2012-09-28 -
最合適在春季喝的番茄金針菇魚片湯
摘要: 春天之際,我們應當做好養護自己的工作,而我們到底該如何做呢?而通過飲食來養生就是一個不錯的方法。那麼吃什麼好呢?下面就跟著小編一起來瞭解一下吧,看看到底如何護膚養生。 春天之際,我們應當做...
2017-03-07 -
如何挑選柴魚片
一日三餐是我們生活中必備的事情,但是想要把三餐的品質提高我們購買食物的時候也是要特別的注意,要挑選一些新鮮的食物,以免有些食物受到環境的影響而發生營養的改變,所以挑選的時候要特別的注意,下面大家一起...
2016-12-20 -
水煮魚片的烹飪技巧
今時今日,吃貨們為了吃,會無所不用其極,通過各種方法努力把各種食材烹煮出最好吃的味道來,想想也是蠻拼的。那麼,要怎樣做才能做出最好吃的水煮魚片呢? 1、煮魚的水量不宜多,以魚片放入後,剛剛被水淹過...
2017-03-07 -
夏季兒童開胃菜品 醋溜帶魚片營養又美膚
夏日炎炎,胃口不佳,兒童開胃吃什麼?一道色澤紅亮的醋溜帶魚片,不僅促進了孩子的食欲,且提供了孩子需要的許多營養。家長們,快來學習一下吧!夏日炎炎,孩子是不是也食欲不佳?孩子正值生長發育的時期,營養...
2017-03-08 -
懷孕可以吃魚片嗎?懷孕吃什麼比較好
女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關係,但是孕期身體特殊性,飲食一定要調整好否則有很大的危害,那麼魚片孕期能否食用呢。對胎兒發育是否有幫助呢? 魚幹是指將新鮮海魚經充分曬乾而成.脫脂魚幹是以優質海...
2016-11-28 -
生魚片,你還可以這樣吃 | 吞拿三文魚塔塔
想準備一道開胃菜?愛吃日料?想吃生魚片?那今天這個看起來高大上實際很簡單的日式前菜就一定要嘗試了。Tartar的做法本身在西式料理中比較常用,但是有次一位日本大廚給我們做了Salmon Tarta...
2017-03-08 -
鮮果派私房菜---生魚片拼盤做法
小週末又到來啦!在家休息的時候,不妨試試自己在家做個生魚拼盤。 材料: 各種生魚片各50克(金槍魚、三文魚、師魚、鯛魚、目魚、海膽、甜蝦、蟹籽等)、蘿蔔泥200克、檸檬1個、大葉5張、芥末適量 做...
2017-03-08 -
日本料理-日式生魚片做法
菜系及功效:日本料理 口味:芥末味 日式生魚片的製作材料: 主料:淨活黑魚肉(生魚肉)750克。 輔料:白蘿蔔500克,西生菜,胡蘿蔔花少許。 調料:"瓦薩畢"25克,日本醬油100克。 日式生魚...
2017-03-08 -
三文魚生魚片的做法——日本料理
食譜原料: 挪威三文魚淨肉300克,生薑2片,日式薑2塊,紫蘇葉或生菜葉適量,黃瓜花適量,番芫荽適量,日本綠芥末膏適量,日本濃口醬油適量。 工藝做法:拌 配菜專區:涼菜、家常菜 菜譜屬地:日本料理...
2017-03-08 -
“生魚片”的做法
韓國國土三面環海,雖不及日本,但韓國人也愛吃各類生魚片。 據古烹飪書記載,韓國人曾經生吃過鱭魚、黃姑魚、海參、蛤蜊、文蛤、牡蠣等海鮮。據說,在食物易腐爛的夏季,人們將生魚片放在冰盤食用。 韓國人愛...
2017-03-08 -
好做又好學的生魚片9拼的做法
原材料準備:三文魚、金槍魚、北極貝、白金槍、青花魚、鯛魚、小甜蝦、西鱗魚、八爪魚、一碗冰。 製作方法: 1、將以上材料切成片,然後進行裝盤; 2、將切好的生魚片擺在一旁,裝一碗冰,將生魚片放入冰碗...
2017-03-08 -
香辣水煮魚片的做法大全
用料: 草魚魚肉1條 配菜適量(黃豆芽之類,我這次就手用了香芹和蘑菇) 醃魚片材料:料酒、鹽、胡椒粉、蛋清、玉米澱粉適量 五香油材料:八角2粒、桂皮1塊、香葉2片、小茴香2克、山奈2克、花椒10克...
2017-03-08 -
美食 |水煮魚片的家常做法--誘人的美味!
今天這道菜,不愛吃的同學請舉手~~~水煮魚片 食材主料: 草魚,黃豆芽 調料: 薑,蒜,鹽,料酒,澱粉,蛋清,花椒,幹紅辣椒,八角,桂皮,香葉,山奈,醬油,白糖,胡椒粉 方法/步驟: 1.去好骨的...
2017-03-08 -
香辣水煮魚片制做方法!家裡可以做哦!
1/7 1、魚肉片成薄片,放鹽、胡椒粉、黃酒和蛋清抓勻,然後放適量玉米澱粉抓勻,漿制10分鐘備用。 2/7 2、來準備五香油,這個油會使水煮魚特別香,可以多做一些,平時拌菜或作其它辣菜用也很添彩。...
2017-03-08 -
印度咖哩魚片燉飯的做法
吃是一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做印度咖哩魚片燉飯。 1.白魚切塊...
2016-10-25 -
吃香辣魷魚片上火嗎?香辣魷魚片的營養價值有哪些?
隨著生活水準不斷的提高,越來越多的人更加的開始注重身體的保養,所以日常飲食的調整和改善都是非常重要的,下面一起瞭解下吃香辣魷魚片會上火嗎? 香辣魷魚片的營養價值1、魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用香辣魷魚片?香辣魷魚片的副作用有哪些?
日常飲食雖然是生活中再平常不過的事情,如果能夠利用這樣一些細小事情來調整,身體也能變得更加的健康,也能夠更好地吸收食物中的營養價值,其中香辣魷魚片一直都是有爭議的食物,下面就一起看一下哪些人不適合吃...
2016-12-29 -
沙丁魚烤魚片:老少皆宜 營養豐富
沙丁魚,香港人稱沙甸魚,又稱薩丁魚、鰮和鰯。小者長二寸,大者尺許,下顎較上顎略長,齒不顯,背蒼腹白,肉美,多用來制為罐頭食品。最初在義大利薩丁尼亞捕獲而得名,古希臘文稱其“sardonios”意即...
2017-03-08 -
薏米綠豆麥片粥
配方:薏米30克,麥片25亢,綠豆25克。 制法:先將薏米、綠豆文火煮爛,放入麥片再煮,不斷攪拌,防止粘鍋,粥成加糖調味。 功效:清熱健脾化濕。 用法:每日1劑,乘熱服食。
2017-03-08