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茄子怎麼吃好 拌著吃最養生
茄子是家常菜中必提不可的一道菜，做法多樣，美味可口！最常見的有青茄和黑紫茄，形狀上也有圓形，橢圓，梨形等各種。那麼你知道茄子怎麼吃最健康嗎？ 茄子拌著吃最健康 茄子是少有的紫色蔬菜，營養價...
2016-08-22 -
茄子拌著吃養生效果最好
夏天吃茄子最養生，為什麼這麼說呢？茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。那麼，茄子怎麼吃才最營養呢？ 茄子拌著吃最健...
2016-07-11 -
茄子的營養價值 多吃茄子竟能輔助治療痔瘡
茄子是一種很普通的蔬菜，而且家常做法特別多。即使不怎麼會做菜的人，做茄子應該都是可以的。因為茄子的做法很簡單，但是茄子的營養價值很高。今日小編就來大家仔細說說吃茄子的好處，喜歡吃的朋友們趕快來看...
2016-05-20 -
茄子的營養價值
吃茄子建議不要去 茄子皮，它的價值就在皮裡面，茄子皮裡面含有維生素B，維生素B和維生素C是一對很好的搭檔，我們攝入了充足的維C，這個維C的代謝過程中是需要維生素B的支援的。 茄子的營養，也較豐富...
2017-02-23 -
孕婦能吃茄子嗎？
方法步驟： 01 保護心血管、抗壞血病：茄子含豐富的維生素P，這種物質能增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，減低毛細血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄...
2016-07-07 -
孕婦可以吃茄子嗎？
方法步驟： 01 保護心血管、抗壞血病：茄子含豐富的維生素P，這種物質能增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，減低毛細血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄...
2016-07-07 -
雞肉腸五香花腩茄子煲
雞肉腸五香花腩茄子煲的做法1. 花腩切薄片放鹽和五香粉抓勻醃一會，茄子切條清水泡一會瀝幹;雞肉腸切片，蔥切花，蒜剁碎，輔料裡的所有材料混合調勻成醬汁;砂煲燒熱後先倒點油打底;倒入花腩翻炒; 2. ...
2017-02-23 -
茄子這麼吃竟等於吃毒藥
日常生活中，茄子是我們常吃的食物，茄子不僅好吃，還有很多保健和治療作用，是一種老少皆宜的食物。但是大家知道嗎，茄子吃不對也會危害健康，甚至會危害人體的生命安全，茄子這麼吃竟等於吃毒藥，太可怕了，下...
2016-11-22 -
人人都愛吃的魚香味 魚香茄子怎麼做
魚香味在美食界中的地位是非常高的，很多人都特別喜歡它酸酸甜甜的味道，最出名的魚香味美食就要數魚香肉絲了，這也是魚香味的起源，但是魚香肉絲的熱量過高，很多朋友都怕長胖，所以不妨用茄子代替肉絲吧。那麼...
2016-11-08 -
釣魚技巧 垂釣鯰魚需要掌握的四個技巧
相信大家對於釣魚都不陌生吧，即使不會釣魚，我們也經常看見有人在池塘邊、小河邊垂釣，不同的垂釣目標相關的釣魚技巧也是不一樣的，那麼大家知道釣鯰魚技巧是什麼嗎?今天小編就從餌料選擇等四個方面給大家介...
2016-05-16 -
四季豆炒茄子
簡介 當季家常菜 四季豆炒茄子的做法 四季豆去頭尾和經絡，從中間掐斷。 茄子洗乾淨切成長條形狀，用水浸泡備用 鍋中放適量玉米油，先下切碎的蒜瓣，略炒再加入四季豆煸炒至全部變色。 (如愛吃辣的這步加...
2017-02-23 -
魚香茄子蓋飯做法
食材 主料：茄子 輔料：五花肉、豆瓣醬、蔥、生抽、醋、白糖、澱粉 步驟 1.茄子洗淨，卻段。 2.上面切網格。 3.拍上幹澱粉。 4.鍋子燒熱，放油，將茄子放入，炸黃色。 5.另起一鍋，燒熱，放入...
2017-02-23 -
蓽澄茄子
【處方】蓽澄茄3兩，白豆蔻3兩，縮砂仁3兩，青橘皮3兩，陳橘皮3兩，萊菔子1兩，肉豆蔻1兩，茴香1兩，桂1兩，丁香半兩，木香半兩。【制法】上為細末，水煮麵糊為丸，如梧桐子大。【功能主治】助養脾胃，快...
2017-02-23 -
哪些人不宜食用鯰魚？鯰魚的副作用有哪些?
隨著環境的不同和季節的變化，我們的身體也會有一些有一些變化，所以日常生活中一些常見的食物並不適合隨時食用，我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物，下面一起看一下哪些人不適合吃鯰魚。副作用雖然鯰魚營養...
2016-12-29 -
茄子如何保存？茄子怎麼保鮮
在生活中很多事情都是有一定的方法的，尤其是像保存食物這樣看起來特別簡單的事情，一定要掌握好方法，尤其是茄子這種常吃的食物，掌握好保存方法能儲存的更久，下面一起看一下茄子怎麼保存。 茄子的表皮覆蓋著...
2016-12-08 -
吃鯰魚上火嗎？鯰魚的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃鯰魚會上火嗎？下面一起瞭解下。 鯰魚的營養價值鯰魚營養豐富，每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質14....
2016-12-20 -
老人吃茄子的好處 常吃茄子能擊退老年斑
常吃茄子可去老年斑老年人因血管逐漸老化與硬化，皮膚上會出現老年斑，而多吃茄子，老年斑會明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D及蛋白質和鈣，可使人體血管變得柔軟。茄子還能散淤...
2014-11-05 -
茄子這樣吃竟可能讓人中毒
食用茄子注意哪些事項很多時候，我們都是聽人們說茄子的好處，而人們聽說茄子竟有這麼多好處，於是瘋狂吃茄子，卻忽略了一些事情。下面讓我們看看吃茄子需要注意什麼。1大量生吃茄子易中毒茄子中有一種叫茄堿的物...
2016-06-10 -
細數茄子的四大營養功效
茄子深受大眾喜愛，各種家居菜肴、路邊小吃都離不開茄子的影子，例如燒烤茄子、魚香茄子等。那麼，喜愛吃茄子的你們知道茄子的營養價值是什麼嗎？今天小編就來為大家填補知識漏洞。 茄子的4大營養價值： ...
2016-09-13 -
魚香茄子煲的家常做法 香鮮可口超下飯
導語：魚香茄子煲的家常做法，香鮮可口超下飯。在寒冷的冬天裡來一鍋無比溫暖的魚香茄子煲，真是溫暖又下飯，下面來看看魚香茄子煲的家常做法吧。 用料主料 茄子(紫皮，長)2個 輔料 豬肉餡適量水澱粉適量...
2017-02-27
