關於鯰魚燒茄子的話題第9頁

新鮮茄子

茄子的功效與作用熱量不高、糖類含量少，而膳食纖維、維生素C、葉酸、鉀等4種營養素含量豐富，能降低膽固醇、平穩血壓、防治心血管疾病等。目錄營養功效食用方法選購與儲藏新鮮茄子營養功效營養價值...

2017-02-17

茄子

茄子的功效與作用富含蛋白質、糖類、維生素E及鈣、磷、鉀等礦物質，維生素P含量尤為豐富，具有很高的營養價值和食療保健作用。目錄基本資訊營養功用食用方法選購貯藏茄子基本資訊別稱一覽落...

2017-02-17

我們都小瞧了茄子的作用了

茄子含有較多元素不要簡單的認為它只有食用價值，因為它含有較多的元素對人體健康起到促進的作用，如蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、維生素E和維生素P等。...

2016-05-31

五款蔬菜擁有超強祛斑效果茄子堪稱天然“下斑”神器

五款美食竟是祛斑“神器”1茄子祛斑茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑，茄子皮是美容的好食材，擁有豐富的維生素。做法：將茄子洗淨、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉乾...

2014-07-02

冬季吃美味燉茄子可平血壓

冬季吃美味燉茄子可平血壓四季養生閱讀配圖茄子的吃法葷素皆宜，既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯，當然，用茄子做燉菜也是非常美味的。吃茄子最好不要去皮，因為茄子皮裡面含有維生素B，維生素...

2017-02-19

吃茄子可以很好的預防衰老

方法步驟： 01 茄子的營養價值之保護心血管、抗壞血酸：茄子含豐富的維生素P，這種物質能增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，減低毛細血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常...

2015-05-22

常見果蔬茄子荸薺香菇藥酒

茄子荸薺香菇都是我們生活中非常常見的果蔬，我們平時都很愛吃，但是我們並不知道這些果蔬還可以泡酒，但是確實是可以的嘛，而且功效作用都有不同，下面就跟小編一起來瞭解一下茄子荸薺香菇泡酒的制法吧! 茄...

2016-12-21

抗老美容消腫止痛茄子的7個功效大放送

茄子是我們日常生活中常吃的蔬菜，它有哪些具體的功效呢？一、抗衰老茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。皂，只要用手...

2017-01-24

茄子怎麼炒才吃的健康

茄子含有豐富的維生素E,有活血和抗衰老功效，常吃茄子，對延緩人體衰老具有積極的作用。許多人認為，茄子炒後必定會變黑，其實不然。只要烹調的方法恰當，茄子烹調之後仍然可以保持其新鮮的顏色，且口感也...

2017-01-20

茄子竟然也擁有中藥的效果

茄子除了是夏季常見的蔬菜之外，還是一味中藥，這是人們不知道的小秘密。它對人體不但具有食用價值，而且還可以防治疾病。茄子也是一味中藥我們都小瞧它的作用了茄子除了是夏季常見的蔬菜之外，還是一...

2016-05-31

紅燒茄汁茄子酥

主料：茄子2個輔料：雞蛋2個、生粉適量、普旺番茄醬適量、鹽適量、糖適量、雞精適量、生抽適量製作步驟： 1、茄子切滾刀備用。 2、將雞蛋打進生粉裡，和成麵糊。 3、把茄子放入麵糊中輕輕翻滾，...

2017-03-08

茄子燜鯰魚的做法

當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好茄子燜鯰魚。 1.鯰魚斬殺切塊，去除魚腹內臟及魚...

2016-10-25

鯰魚茄子怎麼做

鯰魚的營養價值高，富含水分，蛋白質以及各種微量元素，對我們的身體有非常高的營養保健功效，而且鯰魚的基本上沒有什麼魚刺，所以說受到很多人的喜歡，鯰魚茄子其實是比較常見的一種吃法，肉質細化，對身體比較...

2014-08-03

鯰魚茄子做法有哪些？

鯰魚茄子就是將鯰魚以及茄子搭配製作成的美食，加上鯰魚其實營養價值也是比較豐富的，所以多去掌握和瞭解他的這些美味搭配製作法，對身體健康以及營養補充也比較有利。做法一用料鯰魚二...

2017-06-20

豆角燒茄子的家常做法有哪些呢？

豆角是一種豆莢類蔬菜，在夏季成熟較多，其味道清新，適合清炒食用。豆角營養價值較高，富含豐富的氨基酸和維生素，搭配其他食材能夠獲得更豐富的營養，例如豆角燒茄子就是一種絕佳的做法，那麼，豆角燒茄子的...

2017-08-03

紅燒茄子的家常做法你會嗎？

茄子的營養價值尤其豐富，可抗衰老、降低膽固醇、保護心血管、清熱解毒等，最重要的是還能治療胃癌。紅燒茄子是茄子常見吃法，操作過程很簡單，一般情況下半個多小時就能吃上香噴噴的佳餚了。一、紅...

2017-08-27

長豆角燒茄子的做法是什麼

豆角和茄子都是我們平時比較常吃的蔬菜，雖然非常普通，但是營養價值卻很高，茄子在促進膽固醇的代謝有很好的作用，能夠預防心腦血管疾病，豆角裡面富含膳食纖維，富含大量的維生素和微量元素，能夠預防便秘，兩...

2017-10-15

豆角燒茄子的做法是什麼

豆角和茄子都是家常的蔬菜，豆角燒茄子別有一番風味，是比較常吃的素菜之一，隨著人們生活水準的提高，逐漸的講究養生，注重飲食調養，適當的吃一些諸如豆角燒茄子，對於身體有著很多的益處，能夠預防肥胖，還有...