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紅豆鯽魚湯的做法詳解
鯽魚湯大家都知道,不僅營養豐富,而且口味鮮美。而今天要向各位推薦的是鯽魚湯的另外一種做法,叫紅豆鯽魚湯,這款湯對女性來說可以美容養顏,下面就讓我們一起去看下它的做法吧。 材料 紅豆150克、鯽魚3...
2017-03-09 -
鯽魚有助健脾祛濕 推薦3款製作簡單的鯽魚湯
鯽魚的營養價值都有哪些呢?每種魚類的營養價值都是有區別的,不能一概而論哦。在這裡,小編為大家總結了鯽魚的營養價值,以及鯽魚的做法。感興趣的朋友們,就和小編一起繼續往下看看吧。鯽魚的營養價值鯽魚所含的...
2014-12-19 -
鯽魚湯怎麼做?教你三種簡單又方便的方法
怎麼做鯽魚湯?鯽魚湯是我們生活中最常見的營養豐富的魚湯,它的營養價值有什麼,如何做出一道美味的鯽魚湯,讓我們的身體元氣滿滿呢?鯽魚的營養特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,含有豐富的蛋白質、多種維生...
2016-06-03 -
春季吃鯽魚營養高 推薦食譜:赤小豆鯽魚湯
鯽魚的營養豐富,孕婦坐月子的時候就會選擇鯽魚湯,對於春季來說,吃魚再好不過,今天就為大家推薦鯽魚的營養及食用方法吧。春季吃鯽魚營養好春季食鯽魚既鮮嫩又不肥膩,是一年當中吃鯽魚的最好季節。鯽魚營養價值...
2016-03-25 -
春節飲食 春節喝什麼湯養胃
當腸胃狀態不好時,吃對正確的食物,恢復體力非常重要。注意攝入足夠的水分和營養充足的食物,並注意多咀嚼有助於養胃。當湯飲是非常重要養胃的食材之一。春節期間不少人都在與親友聚會,也容易大吃大喝增加腸...
2015-02-16 -
怎麼喝羊肉湯養胃方法
我的胃罷工了。吃什麼吐什麼,喝什麼吐什麼。喝口水,5分鐘後就吐;吃藥,5分鐘後也吐……活蹦亂跳的我突然就成為了一名“消化科病人”,而我那可愛的老公——一名消化科醫生突然像打了雞血一樣特興奮地給我...
2012-11-30 -
夜班族怎麼喝湯養胃方法
經常熬夜的人,中醫稱之為陰虛火旺之人,此類人也常有腸胃毛病,可通過食療改善,達到護胃目的。 經常睡眠不足會使你與胃病結伴。 現代醫學研究證明,經常上夜班、徹夜狂歡、長途旅行和熬夜學習的人很容易...
2012-11-30 -
怎麼用猴頭菇煲湯養胃方法
對於曾患胃病者來說,每年春季和秋季,如何保養胃,確實需要花一番心思才行。十幾年前,我患上胃潰瘍,好在不嚴重,但每逢發作真難受!看醫生之後,吃了一個多月藥,總算痊癒。醫生說,善醫不如善養,並告訴在...
2012-11-30 -
秋季怎麼喝牛肉湯養胃方法
深秋是喝湯補體的好時節,想要調理脾胃,多喝牛肉湯是最好的了,特別是經過長時間燉煮的牛肉湯,更容易吸收,做起來也不會太麻煩。 需燉八小時左右,放一兩個番茄還能防感冒 深秋是喝湯補體的好時節,想...
2012-11-30 -
秋季怎麼喝湯養胃方法
今日靚湯 關鍵字: 祛濕行氣 益胃健脾 秋日時人體易發呼吸系統、消化系統等不適和症狀。中藥槐花煲糯米釀豬腸頭,微帶少許中藥氣味而醇香可口,有祛濕行氣、益胃健脾的功效,對秋冬日時常胃痛反復發作...
2012-11-30 -
魚鰍串熬鯽魚湯
鯽魚具有健脾利濕、和中開胃、溫中下氣等功效。鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收,而且肉嫩味鮮,尤其適於做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,常食可增強抗病能力。 魚鰍串又叫路邊菊...
2017-03-09 -
鯽魚湯的做法大全
魚是很多人的最愛,不同的魚含有的營養原則不同,所以對魚選擇的時候,也是要注意不能隨意的進行,這樣對身體各方面也是有著一些阻礙,尤其對人體生病的時候,魚更是不能隨意亂吃,否則會危害到自身,那鯽魚湯的...
2014-04-16 -
夏天煲什麼湯好?養顏潤膚 南瓜鯽魚湯
南瓜富含糖類、演粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、纖維、胡蘿蔔素和各種維生素。中醫認為它性溫味甘,能潤肺益氣、潤腸化痰、降脂減肥、解毒抗癌。近年世界各地都掀起南瓜熱,認為其維生素A含量勝過綠色蔬菜,有減肥及...
2013-08-24 -
和中開胃 獨腳金鯽魚湯的做法
獨腳金,地方別名也叫“疳積草”,味甘、淡,性涼。具有清熱消積,平肝的功效。功效:緩解腸胃功能紊亂,健脾利濕,和中開胃。材料:獨腳金15克,鯽魚1條,如果煮粥食則加大米300克做法:獨腳金浸泡片刻,鯉...
2013-05-09 -
和胃補虛 黑豆眉豆陳皮鯽魚湯
黑豆,又名烏豆,為豆科植物大豆的黑色種子,富含植物蛋白質、脂肪和粗纖維等和各種微量元素,在各種豆類中它的植物蛋白質含量最高,因而中醫認為它有助於食者長筋骨、悅顏面、烏鬚髮、明目寧心和延年益壽之功。...
2013-01-23 -
盤點:鯽魚湯要熬多久
鯽魚湯不僅對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋有奇特的緩解功效,而且對哺乳期的媽媽們也有產奶的功效,因此,鯽魚湯很受歡迎。但是鯽魚湯要熬多久才是最有營養的呢? 鯽魚湯要熬多久 鯽魚湯營養豐富,...
2017-03-10 -
蘿蔔絲鯽魚湯
主料:活鯽魚、白蘿蔔配料:蔥、薑、油、濃縮雞汁、料酒、鹽 做法:鯽魚去鱗、腮和內臟,洗淨拭幹水,在魚身雙面斜劃三刀。白蘿蔔去皮洗淨,切成細絲;蔥去頭尾切成段,姜去皮切片。燒熱鍋內3湯匙油,爆香薑片,...
2017-03-11 -
鮮美羊肉鯽魚湯
中醫認為,羊肉可益腎氣、補中虛、健腰膝,常食羊肉對虛癆體弱、腰膝酸軟等症都有輔助療效。而鯽魚亦為冬日河魚的佳品,有益氣健脾、利水消腫、補虛明目之功。可以說,羊肉鯽魚湯既是一道冬令美味佳餚,又是一味補...
2017-03-11 -
鯽魚湯怎麼做好吃
湯是很多人最愛,那不同的湯含有的營養元素也不同,例如蔬菜湯、雞湯,它們含有的維生素、蛋白質、微量元素都是有著很大區別,所以在對這些湯選擇上,都是可以根據自己的喜愛進行,使得喝的時候,也是會很喜歡,...
2014-04-23 -
鯽魚湯的做法
湯是生活中很常見的,湯的種類有很多,在對湯選擇上,都是可以根據自己的喜愛進行,這樣對品嘗湯的時候,也不會有煩膩感覺,湯的製作過程中,把食物的一些元素都提取出來,所以湯含有的維生素、蛋白質、氨基酸和...
2014-04-23