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和中開胃 獨腳金鯽魚湯的做法

獨腳金, 地方別名也叫“疳積草”, 味甘、淡, 性涼。 具有清熱消積, 平肝的功效。

功效:緩解腸胃功能紊亂, 健脾利濕, 和中開胃。

材料:獨腳金15克, 鯽魚1條, 如果煮粥食則加大米300克

做法:獨腳金浸泡片刻, 鯉魚煎至微黃, 用紗布煲湯袋盛裝, 放進瓦煲內, 加入清水1250ml, 武火煮沸後, 改用文火煲1個小時, 加鹽和少許生抽即可。

用量:1~2人食用。

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