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健身運動 堅持做哪些運動能幫我們增強體質
儘管夏季很熱,但我們還是應該堅持做健身運動,堅持健身運動的好處有很多,夏季是保養身體健康的好季節,是時候給你的身體增強下體質了,下面給大家分享3個能增強體質的運動,並介紹夏季健身注意事項,一起來...
2016-06-03 -
沉著應對氣虛體質 重塑強健體魄
隨著人們生活水準的提高,越來越多的人開始關注起健康方面的問題,許多人只要一看到什麼強身健體方法就將其當作絕世的秘方,恨不得把每一種方法都親身試驗一遍。可是他們都忘記了還有一個叫“對症下藥”的成語...
2015-12-21 -
陽虛體質 中醫告訴你陽虛是怎樣形成的
中醫養生講究體質養生,不同體質的人特徵不一樣,養生的方法不一樣,注意點也是不一樣的,因此我們一定要注意。今天小編給大家介紹的就是陽虛體質的一些內容,比如,哪些不能吃,生活中需要注意什麼,如何調理...
2016-05-16 -
減肥方法 中醫需根據體質選擇減肥方法
現在不光是青年人想減肥,就算是中年人也在減肥,雖然大家每個人都有自己的減肥方法,但是有些方法不僅沒有用,而且還會給身體帶來一些副作用。小編就得減肥還是中醫方法比較好,但是我們還是要根據每個人的體...
2016-05-06 -
什麼是陰虛體質 陰虛體質應如何科學調理
目錄: 第一章:什麼是陰虛體質 陰虛體質應如何科學調理 第二章:陰虛體質的人應如何保養? 編者按:陰虛體質是中醫體質中的一種,陰虛體質的人常有虛火,那麼陰虛體質的表現有哪些?陰虛體質如何調...
2012-04-06 -
【女性體寒吃什麼】
現在好多女性尤其是白領女性,每天坐在空調房中,運動少、出汗少、又偏愛生冷食物,結果就是越來越多的女性遭遇體寒的困擾。因為體寒與飲食有關,所以想要改善體寒症狀,也必須飲食調節入手。 能改善體寒的四...
2017-02-17 -
水果也有“體質屬性” 冬天適合吃這6種水果
冬天適合吃的水果有哪些?要知道,水果也是有自己的“體質屬性”的,不同的人群要根據自己的身體狀況來選擇適合的水果。而且,季節不同,吃的水果當然也不同。現在正是冬季,該吃哪些水果呢?水果也有自己的“體質...
2016-12-13 -
水果營養豐富 孩子應根據體質來選擇
眾所周知,水果的營養價值有很多的,在過年的時候水果種類又有很多,如何給孩子吃水果呢?兒童年齡小,腸胃和消化系統還在不夠完善,所以選擇水果可以根據寶寶的體質。水果都有什麼營養含水量較大。水果含水量一般...
2017-02-01 -
5種鹼性食物養成易瘦體質
鹼性食物養成易瘦體質原理首先,先從食物分成酸性和鹼性二大類開始談起。例如蔬菜水果因含有鈉、鉀、鈣等礦物質,所以歸類成鹼性食物。相對的,肉魚、米所含的礦物質進入身體後會轉換成磷酸,所以屬於酸性食物。...
2016-04-19 -
先將體質調到鹼性才能治感冒
感冒後很少有人從體內的酸堿平衡找找源頭,其實,鹼性環境不利於病毒等微生物的繁殖,如果身體保持長期處於鹼性環境,猶如形成了一道天然的抗感冒“防火牆”,自然不會給感冒病毒可乘之機。 先將體質調到鹼性才能...
2017-03-05 -
減肥方法 鹼性食物減肥法養成女人易瘦體質
好萊塢女星是不是個個都身材窈窕讓人羡慕呢,其實她們也自己特殊的減肥方法哦。想要像紅毯女星一樣擁有苗條身材?今天我們就來為大家揭秘女明星們的鹼性食物減肥法,幫你吃成易瘦體質。 因為好萊塢貴婦名媛...
2013-11-27 -
女性體寒易致臉上無光 調理氣虛體質多食7款暖心菜
治療體寒七暖心菜柚香咖喱牛肉材料:牛肉、土豆、檸檬、洋蔥,黃油、薑、料酒、咖喱 、椰漿、韭菜、蒜。蜂蜜柚子茶、胡椒粉、鹽、白糖。做法:1牛肉切小塊。土豆洗淨,去皮,切滾刀塊,洋蔥切小塊。2炒鍋加黃油...
2014-04-18 -
明星們的鹼性食物減肥法 養成易瘦體質
許多美眉們都羡慕好萊塢明星的身材,她們到底是怎麼保持好身材的?有什麼秘訣嗎?原來全靠鹼性食物減肥法!鹼性食物減肥法已經風靡好萊塢,連Victoria Beckham都對它稱讚不已!快點來試試吧!因為...
2013-08-14 -
女性體寒體質不能少這藥酒
大多數人女性都會是體寒的體質,體寒如果不及時調理就會導致不孕發生。同時,體寒的女性在天氣寒冷的此時是極為怕冷的,有什麼方法可以調理呢?下面為大家介紹調理體寒的食物和藥酒,一起來看看都有哪些吧。女性體...
2015-10-22 -
人的體質真存在酸鹼性嗎
最近,互聯網上流傳著一則“酸性體質猛於虎”的段子。專家經臨床實驗發現,酸性體質更容易患癌,癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。而弱鹼性體質則是健康的,在弱鹼狀態下,癌細胞無法生長甚至無法生...
2015-08-09 -
體質調理方法 怎樣把身體從弱酸調成鹼性
第一種辦法 自我感覺。如果長期體力不支、容易疲勞、形容憔悴或有其他亞健康特徵,無疑說明你的體液在酸化。與鹼性體質者相比,酸性體質者常會感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛,到醫院檢查又查...
2016-04-28 -
寒性體質如何養生?
很多人如今都是寒性體質,這樣就導致很多人都手腳冰涼,體質發寒對我們的身體很不好,所以小編在這裡要給大家說的是緩解寒性體質的方法。通過針灸幾個穴位,就可以起到緩解寒性體質的效果,還有平日裡大家需要注意...
2017-01-22 -
冰糖白蘿蔔飲止肺熱咳嗽,寒性體質要注意
雖說我們過了養肺的黃金季節秋季,但吃初春寒冷時節保護肺顯得尤為重要。需要在此時休養生息,好好養護你的肺別被初春的寒氣流侵襲了。但是注意,體質偏寒的朋友要少喝哦。 食材:新鮮白蘿蔔1個,蜂蜜、冰糖些許...
2017-02-19 -
酸性體質如何調理?
人體體液的PH值處於7.35~7.45的弱鹼狀態是最健康的,體液PH值在7.35以下就屬於酸性體質。那麼酸性體質如何調理?下面就一起來看看吧。健康人體內環境的PH值在7.35到7.45之間,即我們的...
2017-03-30 -
酸性體質的女性該怎麼調理?
酸性體質是什麼呢?相信很多人都不是很瞭解。其實酸性體質就是因為人體體液pH值在7.35一下,呈現為酸性,這樣人群稱之為酸性體質。那酸性體質的人有什麼表現以及特徵呢?下面小編就來為大家一一介紹一下,...
2017-07-19
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1回答
過敏性體質寶寶調理保健
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3回答
治療皮下脂肪瘤,對於疤痕性體質的人作手術有影響嗎
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1回答
寒性體質的人如何改善