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紅豆沙銀耳粥的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼,這裡就先來給大家一下紅豆沙銀耳粥這道菜的做法。 1.1蜜紅豆、紅豆沙都根據所需的量準備好,大米淘洗乾淨 2.2將銀耳泡發洗淨後撕成碎片狀待用 3.將洗淨...
2016-10-25 -
臉色暗黃,喝紅棗木耳粥
對很多女性來講,膚色暗黃雖然不伴有身體不適,但總是顯得很憔悴 怎麼樣才能不做“黃臉婆”呢?人體的內在臟腑如果氣血不足,必然表現在皮膚、顏面上。氣虛了,就會面色無華、精神差、疲乏無力;血虛了,就...
2015-01-16 -
健康養生生活館,益氣食品 黃精蒸雞益氣補虛
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 黃精蒸雞 材料 黃精、黨參、山藥各30克,母雞1只(重約1000克),生薑、川椒、食鹽、味精各適量。 做法 將雞宰殺,去毛及內臟,洗淨,剁成1寸見方的塊...
2017-06-03 -
黃精的作用有哪些?好處竟然這麼多!
黃精是使用的很廣泛的一種中藥,這種中藥含有多種對人體健康有好處的化學成分,據中醫專家介紹,黃精具有治療肺結核、治療脾胃虛弱、治療肺勞咳血等疾病的作用,但使用時一定要懂得正確搭配以及正確服用方法,下...
2017-08-07 -
黃精的功效與作用及食用方法?
中醫的學問是非常淵博的,中藥材千千萬萬種,黃精作為其中一種對人體肯定是有好處的。黃精藥用功效顯著,尤其是針對高血糖患者來說,黃精的作用更大,因為黃精可以降血糖血壓。 1.降血糖 現代...
2017-08-09 -
黃精泡水喝的功效有哪些?
黃精泡水喝功效價值比較多,而且黃金本身就是常見的一種中藥材,有很好的藥用保健功效,當我們能夠更多的瞭解它的功效作用就好,那麼就可以為身體健康服務,治療和解決一些疾病問題。 黃精泡水喝...
2017-09-26 -
中風後遺症之枸杞食療保健菜——枸杞黃精煲鵪鶉
功效:補五臟,強筋骨。適用於腦卒中後遺症、下肢萎縮、腰膝無力、肝腎虧虛、性功能減退等症。 原料:鵪鶉肉250克,枸杞子30克,黃精30克 調料:料酒5克,鹽2克,味精1克,薑片5克, 大蔥段5克 ...
2015-10-20 -
高血脂之靈芝食療保健菜——靈芝黃精湯
功效:補中益氣,養顏聰耳,益壽延年。適用於腎虛氣弱、聽覺不良、高血脂、高血壓和面色少華、面有色素斑等。 原料:靈芝10克,黃精15克 做法: 1、 將靈芝切成薄片,和黃精一起入鍋,加入適量水,...
2015-10-26 -
蟲草之女性食療保健菜——蟲草黃精燉烏骨雞
功效:補益氣血,溫腎壯陽。適用於婦女月經不調、性功能低下,及眩暈健忘、神疲乏力者。 原料:烏骨雞1只,蟲草10克,黨參10克,黃精15克,熟地15克,香菇、玉蘭片各適量 調料:生薑、蔥、黃酒、精鹽、...
2015-10-26 -
桂圓之貧血食療保健菜——黃精圓肉乳鴿湯
功效:補血養顏,寧心安神,潤肺養陰。適用於氣血虛、頭暈、眼花、耳鳴、心跳、失眠、精神不振、食欲不振等。 原料:乳鴿200克,黃精40克,桂圓肉20克 調料:陳皮5克,精鹽3克 做法: 1、 乳...
2015-10-26 -
桂圓之心臟病食療保健菜——黃精玉竹牛肉湯
功效:補脾益陰,養心安神。適用於冠心病、高血壓屬氣陰兩虛者,症見眩暈、心悸、失眠多夢、飲食減少、體倦乏力,亦適用於糖尿病見上述症狀者。 原料:牛蹄筋500克,黃精30克,玉竹、桂圓肉各15克 調料:...
2015-10-26 -
關節炎之枸杞食療保健菜——枸杞黃精煨狗肉
功效:溫經散寒,祛風除濕,壯腰補腎,抗衰老。適用於老年人體弱、久病體虛、畏寒怕冷、風濕骨痛、腎虛腰痛、陽痿早洩、早衰等情形。 原料:狗肉250克,枸杞、黃精、巴戟天、續斷各15克,黨參30克 調料:...
2015-10-26 -
掃搓耳朵,聰耳明目,延年益壽
人耳聰目明才能顯得神采奕奕,美麗也因此增色。可是很多現代人工作和生活都十分忙碌,經常感覺頭昏腦脹,雙目也變得失去了神采。長此以往,不但影響人的外在形象,還會傷及身體,提早衰老。 一個簡單的辦法就能解...
2015-12-04 -
黃精蒸雞的做法 關於黃精的食療法推薦
黃精蒸雞,聽到這個名字有沒有一種流口水的感覺,對於愛吃雞肉的人來說,蒸雞是很好吃的食物,將所有的作料的香氣滋潤的肉裡,那麼黃精蒸雞是怎麼做的呢?黃精有什麼食用方法呢?和大家分享一下。 做法: ...
2016-04-28 -
黃精雞蛋湯怎麼做好吃 你不得不知黃精的作用
黃精雞蛋湯,大家瞭解了黃精的功效的話,就知道黃精雞蛋湯是一個很不錯的食物,是將黃精和雞蛋有效的結合在一起,實現了一種很好的搭配,那麼黃精雞蛋湯是怎麼做的呢?黃精有什麼作用呢?和大家分享一下。 做...
2016-04-28 -
甘草山藥黃精粉是什麼 甘草山藥黃精粉的功效
在我們的生活中,越來越多的人習慣於採用中藥泡茶喝的方式來安排養生的相關事宜,而在對泡制的中藥進行配比的時候,大家對於搭配的比例和中藥的選擇,都是要慎重考慮的,甘草山藥黃精粉就是最常被人們選擇的一種可...
2016-04-28 -
銀耳粥的做法 五款銀耳粥滋補潤燥又養顏
銀耳的功效想必大家已經都知道了,不僅能夠美容,還能起到滋補潤燥的功效,非常的適合現在的季節食用,那麼我們用銀耳到底怎麼做呢?下面就跟著小編一起看銀耳粥的做法,它都有哪些功效呢? 1、百合銀耳粥 原...
2016-04-30 -
黃精的功效與作用 黃精酒的製備方法
黃精酒 藥物組成:黃精(細切)五斤、糯米(淘淨,與黃精同炊為飯)五鬥、曲末七斤半。 用法用量:每日溫飲一二盞。 製備方法:上藥取曲末,候飯冷相和,入甕中,如常造酒法,待熟壓取酒汁。 藥用價值 1、...
2016-04-30 -
黃精的功效與作用 黃精酒的製作方法
黃精酒的功效與作用有哪些?黃精酒的藥理作用,下面小編為你詳細介紹。中醫認為,黃精味甘性平,入脾、肺、腎經。專家介紹說,黃精根主要以根莖入藥,由於它的樣子很像雞頭,因此又稱為“雞頭參”,主要功效是健脾...
2016-04-30 -
吃什麼可以美白 美白潤肺紅棗百合銀耳粥
紅棗百合銀耳粥放入了可以補心瘦腹的紅豆,補血養顏的紅棗,潤肺美膚的銀耳及百合,功效不用說大家也會明瞭了。我們著重講一下紅棗,這個時期非常推薦粥里加紅棗,它的主要功效就是有養血補肝、補中益氣,滋腎暖胃...
2016-04-30