-
黃花菜
黃花菜的功效與作用含有豐富的卵磷脂的功效與作用、蛋白質及人體所需的8種氨基酸的功效與作用，尤以精氨酸、賴氨酸含量豐富，具有很高的營養價值和食療保健功效作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 ...
2017-02-17 -
孕婦可以吃黃花菜嗎？
孕婦可以吃黃花菜嗎? 可以吃。 黃花菜的營養成分對人體健康特別是胎兒發育更為有益，因此可作為孕婦的黃花菜其中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生素C，營養豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用。...
2016-11-04 -
黃花菜的營養價值 吃黃花菜能緩解高血壓
黃花菜的營養價值，知道的人應該不多。平時生活中吃得也少，但是主要是因為我們沒意識到吃黃花菜的好處。其實鮮黃花菜的副作用很多的，而且黃花菜的做法也不少，下面我們就一起來看和黃花菜有關的那些事! ...
2016-06-29 -
黃花菜的功效與作用 常吃黃花菜能滋潤皮膚
我們都認識黃花菜，平時偶爾也會吃些。但是對黃花菜的功效與作用，知道的人應該不多。其實黃花菜的作用有很多，建議大家平時多吃些。也可以自己研究些黃花菜的做法，研究食譜，研究做菜是很有意思的事情喲。鮮...
2016-06-29 -
黃花菜的功效與作用 健腦安神
黃花菜有什麼功效 黃花菜素有“健腦菜”的美稱，常吃黃花菜能增強和改善大腦功能，還能清楚腦內的沉積物，很多人想問說了這麼多黃花菜的功效是什麼呢?除了這些養生保健功能，黃花菜還能有效抑制癌細胞的生長...
2017-02-23 -
黃花菜木耳雞肉湯的做法——卵巢硬化性間質瘤食療
食譜材料： 黃花菜30克，黑木耳9克，雞肉250克。 製作方法： 1.將黃花菜洗淨，黑木耳浸開，洗淨。 2.雞肉洗淨，切絲，用調味料、生粉拌勻。 3.把黃花菜和黑木耳放入沸水鍋內，武火煮10分鐘。...
2017-02-23 -
小滿祛濕必備佳品：黃花菜
小滿祛濕必備佳品：黃花菜 黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過番茄的幾倍...
2015-05-13 -
黃花菜中毒 黃花菜中毒的症狀有哪些
一部分在吃黃花菜的時候總是難免粗心大意，又或者根本就不是很清楚黃花菜的正確食用方法，這時候，就很可能碰到黃花菜中毒的情況了，那麼，黃花菜中毒的症狀是怎麼樣的呢?有時候可能在開始的時候並不是太明顯，...
2017-02-27 -
黃花菜的藥用價值
黃花菜的藥用價值有哪些呢？性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利濕等功效，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分。黃花菜的藥用價值有哪些呢？ 黃花菜又稱金針菜...
2014-03-28 -
幹黃花菜的營養價值 吃幹黃花菜可以健腦
黃花菜的營養價值很高，吃法也不少。相信大家都吃過黃花菜，而且多是幹黃花菜，那麼幹黃花菜的功效具體有哪些呢?下面我們就來探討一下。喜歡做菜的朋友也請往這裡看，小編還會介紹一種幹黃花菜的做法給大家，...
2016-05-10 -
黃花菜海帶牛尾湯-滋陰補腎 益精健骨
做法 1.幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右，清洗兩到三次 2. 牛尾骨浸泡後洗淨。 3. 冷水下鍋，煮開後撇去浮沫，撈出備用。 4. 將泡發後的黃花菜、海帶、木耳、腐竹連同飛水後的牛尾骨一起放進砂鍋裡...
2017-03-04 -
黑木耳黃花菜煲泥鰍
黑木耳黃花菜煲泥鰍(春天靚湯) 食材：水發黑木耳100克、水發黃花菜25克、泥鰍250克、生薑3片。 烹製：水發黑木耳、黃花菜分別洗淨、切碎，泥鰍由售者宰洗淨，一起下燉盅，加清水2000毫升，武火...
2017-03-04 -
鮮黃花菜發芽土豆 13種食物比砒霜還毒！
許多食物正常時是美味營養的好食品，但一旦不新鮮、發芽，或是採用非常規手段催熟後，就會出現不利身體健康的毒素，有一些甚至會危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱，在製作孩子的食物時，更要注意不要讓這些食...
2017-03-04 -
黃花菜燉豬肉
【處方】黃花菜的功效與作用50克 瘦豬肉200克 鹽適量【制法】將黃花菜、瘦豬肉清燉加鹽佐膳。【功能主治】生津止渴，利尿通乳。適用於產後乳少。【用法用量】佐餐食。【摘錄】《經驗方》
2017-03-04 -
涼拌黃花菜的做法 黃花菜富含卵磷脂
導讀：涼拌黃花菜的做法，黃花菜的做法有很多種，炒著吃，做湯吃，還能涼拌著吃，那麼，涼拌黃花菜怎麼做呢?下面四季養生網小編來給的大家說說，涼拌黃花菜的做法。 涼拌黃花菜的做法： 黃花菜...
2017-03-04 -
黃花菜煮豬血的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下黃花菜煮豬血。 1.黃花菜泡發後放入沸水鍋中焯熟...
2016-10-25 -
黃花菜煮麵條的營養價值及做法
麵食是很多人都喜歡的一種主食，能製作出不同的食物，並且麵食還不會增加我們的腸胃負擔，麵條能製作處理不同的口味這樣能更好的滿足不同的人對食物營養的需求，其中黃花菜煮麵條就是口味清淡有非常的營養的一種...
2015-10-18 -
黃花菜煮魚大全
每個人都有自己的飲食習慣，經常吃些魚肉能讓我們的更急的健康，並且魚肉的味道非常的鮮美，能夠搭配不同的食用一起製作，對於產後母乳不足的女性可以用鯽魚搭配黃花菜一起，這樣能讓營養更加豐富的同時還能起到...
2015-10-18 -
黃花菜煮粥的做法有哪些
黃花菜在我們的日常生活當中較為常見，你知道嗎，黃花菜可不只是能炒菜呢，用黃花菜來煮粥也是十分美味的呢，該怎麼用黃花菜煮粥呢，黃花菜煮粥的做法有哪些，我相信一定都很多人都並不知道，那就跟我一起來看看...
2015-10-28 -
黃花菜煮湯的做法怎樣做更好吃
四菜一湯在大家的一日三餐之中是一種不錯的搭配，每日三餐之中的湯對許多的減肥者來說更是一種比較好的減肥食物，“飯前先喝湯苗條又健康”這是許多減肥者的曾經高喊的口號。一些經常喝的湯多數已經被人們厭倦了...
2015-11-20
