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孕婦能吃黃花菜嗎 吃黃花菜有啥後果
提起黃花菜大家都不陌生，是一種常用的食材，黃花菜的營養豐富，蘊含很多營養元素，配合適當的烹調方法可以調製出美味的菜肴，但是孕婦能吃黃花菜嗎?孕婦飲食中有什麼樣的飲食禁忌呢?來一起看看。 黃花菜...
2016-10-13 -
黃花菜的營養價值 黃花菜的食療功效
導語：黃花菜的營養價值。黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過番茄的幾倍...
2017-03-08 -
【每日一膳】黃花菜蟲草花燉雞湯
黃花菜被人們譽為“名菜、美花、良藥”，黃花菜作為名菜，又被列為“四大素山珍”(香菇、木耳、冬筍、黃花菜)之一。宋代詩人蘇軾有“莫道農家無寶玉，遍地黃花是金針”之說。黃花菜的維生素含量比捲心菜高10...
2017-03-08 -
孩子吃黃花菜好處多 推薦兩種家常做法
在孩子的成長發育過程中，需要補充各種各樣的營養元素，這些營養元素是需要通過食物來攝取的。今天，就要為大家介紹一下黃花菜對孩子發育的作用是什麼，千萬別錯過了。孩子吃黃花菜的好處黃花菜也是藥食同源的一種...
2016-02-26 -
黃花菜的功效與作用 吃黃花菜能有效抗癌
相信大家都知道這個黃花菜是一種非常好的食材，可是如果食用不當，黃花菜也是會有毒素的，對人體產生不良的影響。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個黃花菜的功效與作用以及這個黃花菜的做法，接下來趕...
2016-03-10 -
黃花菜健腦早餐
材料：牛奶1杯、全麥饅頭50克、雞蛋1個、幹黃花菜50克、水發木耳30克。 做法： 1.溫水泡發黃花菜和木耳。 2.鍋內放少許油，倒入雞蛋略炒，成塊後從鍋中取出。 3.再炒黃花菜和木耳...
2010-01-21 -
健腦抗老 黃花菜的做法
研究表明，黃花菜能顯著降低血清膽固醇的含量，有利於高血壓患者的康復，可作為高血壓患者的營養食品保健蔬菜。黃花菜中還含有效成分能抑制癌細胞的生長，豐富的粗纖維能促進大便的排泄，因此可作為防治腸道癌瘤...
2013-01-09 -
補中通竅驅風寒 黃花菜白芷燉魚頭
春夏間是過敏性鼻炎患者的頭痛季節，尤其是在氣候多變的南方。不妨試試黃花菜白芷燉魚頭，黃花菜能滋陰潤燥；白芷是辛溫解表類中藥，性溫，有祛風燥濕、通竅止痛的功效，合而燉魚頭，有補中、通竅、驅風寒作用，是...
2014-04-24 -
滋肝陰 黑木耳黃花菜燉泥鰍
春日時是肝炎的易發季節，黑木耳黃花菜燉泥鰍對小兒急、慢性肝炎有很好的輔助調理功效。中醫認為泥鰍有很好的補益和藥用價值，有調中益氣、祛濕解毒、滋陰清熱、通絡益腎等功效，同時也是消腫保肝的佳品，對傳染...
2013-03-28 -
【每日一素】：黃花菜燒烤麩
烤麩是江南地區常見食材，它是用帶皮的麥子磨成麥麩麵粉，然後在水中搓揉篩洗而分離出來的麵筋，經發酵蒸熟而成，呈海綿狀，並富含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等多種營養元素。 主料:新鮮烤麩200g;幹黃花菜...
2017-03-10 -
便秘能吃黃花菜嗎
黃花菜這種蔬菜在生活中是比較常見的一種蔬菜，它比較適合用來製作我們喜歡吃的食材，但是黃花菜屬於一種涼性的蔬菜，所以便秘患者在平時是不能食用黃花菜的。面對黃花菜這種美味的食物，便秘患者因為體內是寒性...
2014-08-17 -
忌食鮮黃花菜
黃花菜又名金針菜，是日常生活中的營養珍品。它與木耳、豆腐、豆芽被列為“四物湯”，享有很高盛名。 黃花菜可去濕利水、除熱通淋、止渴消煩、開胸寬隔。它味甘而微涼，被近代科學試驗證明，是有較好健腦、抗衰...
2017-03-10 -
黃花菜的繁殖技術
一、分株繁殖法 選擇生長健壯的多年老黃花，從母株叢挖出一部分或全部根莖，抖去泥土，剪去根莖下部的老根，病根，並一株一株地分開，把根狀莖的四周黃褐色衣毛扒去，露出主側芽，每個根狀莖保留2-3層新根栽植...
2017-03-10 -
寧心安神 黃花菜的7種食療法
黃花菜是我們耳熟能詳的一種常見蔬菜，只要我們處理得當，多吃黃花菜對健康可大大有益哦~古人還因為黃花菜的營養價值突出而將它視為珍品呢，下面我們就一起來看看黃花菜的做法都有哪些吧! 黃花菜，又名金...
2016-05-01 -
黃花菜蒸酥肉的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做黃花菜蒸酥肉這道菜的全部技巧。 1....
2016-10-25 -
黃花菜炒香芹的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食街？其實去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下黃花菜炒香芹的做法吧。 1.1黃花菜（已泡發） 2.2材料：香...
2016-10-25 -
乳腺癌患者宜食黃花菜瘦肉粥
在飲食上，乳腺癌患者可選用食療調理，諮詢醫生後可食用黃花菜瘦肉粥，該食療不僅味道鮮美，而且富含營養，有輔助治療的作用。 原料：黃花菜（幹品）、瘦肉各50g，大米100g，鹽、蔥、薑適量。 做法...
2013-02-21 -
黃花菜鹹肉冬瓜湯的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹黃花菜鹹肉冬瓜湯的做法。 冬瓜湯的做法"> 1.材料：黃花菜（...
2016-10-25 -
香菇黃花菜燉雞的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做香菇黃花菜燉雞。 ...
2016-10-25 -
黃花菜的營養價值非常高
黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香、鮮嫩，爽滑同木耳、草菇，營養價值高，被視作“席上珍品”。 功效 黃花菜的營養成分對人體健康特別是胎兒發育更為有益，因此...
2010-07-16
