-
山藥韭菜黑木耳 糖尿病人可多吃8種蔬菜
飲食是糖尿病控制的一個關鍵點,那麼糖友日常要吃什麼呢?適合糖尿病人的食譜有哪些?下面為大家推薦適合糖尿病人吃的8種蔬菜及一些食譜。糖尿病人吃什麼蔬菜好?1、山藥:味甘性平無毒,有健脾益氣、滋肺養胃、...
2017-01-10 -
黑木耳
黑木耳的功效與作用富含纖維素和特殊的植物膠質,鐵的含量極為豐富,還含有維生素K及抗腫瘤活性物質,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 黑木耳基本資訊 ...
2017-02-17 -
出血者忌食黑木耳
黑木耳營養豐富,能潤肺補腦,活血養顏,是一種十分有益的滋補佳品。但因黑木耳中含有一種叫嘌呤核苷的物質,具有抗血小板凝聚的作用,在出血時如果進食黑木耳,無疑是雪上加霜。因此咯血、便血、嘔血、鼻出...
2014-04-08 -
黑木耳的功效
黑木耳是不少朋友喜歡的食物,可以涼拌吃,也可以炒菜吃,甚至在燉菜的時候,不少朋友也喜歡放進一些木耳。那黑木耳的功效都有哪些呢?說到這裡,相信大家都不是很清楚。黑木耳對人體有很好的功效,特別是在預防...
2013-09-06 -
黑木耳粉的功效
黑木耳如果通過浸泡並且消毒,然後再通過粗選,水選黑木耳,洗後再對黑木耳進行脫水,當等黑木耳乾燥後,就可以對幹的黑木耳進行粉碎,經過這一系列的步驟,最終就可以得到黑木耳粉。也就是說黑木耳粉是從黑木耳...
2013-10-10 -
黑木耳的功效和作用
黑木耳它還有其它的別名如木耳,光木耳等。黑木耳與白木耳同樣是屬於食用菌,它們同樣有著高的營養價值。黑木耳它的顏色是黑色,而且非常的柔軟,成菜後味道也很好,而且具有豐富的營養。黑木耳除了可以食用外,...
2013-10-04 -
黑木耳的另類小功效
黑木耳,營養價值高,味道鮮美,有“素中之王”的美稱。黑木耳的功效更是讓人驚歎。 黑木耳含營養豐富的植物蛋白及多種微量元素,鐵質甚多。有抗膽固醇、甘油三脂及脂蛋白、纖維素和鈣在動脈壁內膜上沉積...
2013-07-04 -
黑木耳的功效有很多
黑木耳的功效有很多,營養學家介紹說:黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,軟化血管,使血液流動動暢,減少心血管病發生。 黑木耳的功效包括...
2013-07-09 -
黑木耳的功效與作用_黑木耳棗湯的做法
黑木耳棗湯的製作材料: 主料:木耳(幹)25克,棗(幹)40克 調料:赤砂糖15克 做法: 教您黑木耳棗湯怎麼做,如何做黑木耳棗湯才好吃 1. 用溫水泡開黑木耳,摘去根蒂,...
2013-05-08 -
解析:黑木耳粉的功效與作用
黑木耳粉是黑木耳通過加工、炮製而成,具有豐富的營養價值、藥用價值,是一種極佳的保健食品;隨著養生保健人群的增加,諸如此類的食品得到人們的親睞,要食用保健品,瞭解其功效與作用是必然的,下面就趕緊跟隨...
2013-06-04 -
黑木耳滾豬肝湯的護眼功效
原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。 做法: 1、先將黑木耳用清水透發,洗乾淨,備用。 2、豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片;生薑刮皮;紅棗去核,備用。 3、...
2013-01-14 -
黑木耳有防治肥胖和減肥功效
木耳大家都常吃,但是木耳的種類你知道多少?各自的營養價值又瞭解多少呢? 白木耳是一種營養豐富的滋補品,被譽為“菌中之冠”,有滋陰補腎,潤肺生津,強心健腦,提神補氣等功能,對陰虛火旺不受參茸等...
2013-01-01 -
白背黑木耳到底有何功效
相信大家對於白背黑木耳還是比較陌生的吧,當然白背黑木耳就是黑木耳裡面的一種,我們也叫做是毛木耳,白背黑木耳的特點就是一面是黑色的,另外一面卻是灰白色的,白背黑木耳有著非常神奇的食用效果和藥用功效,...
2015-01-29 -
黑木耳炒蝦仁功效與做法
新鮮美味的木耳在生活當中,想必很多人都非常的喜歡吃,特別是很多的小孩子,平時不愛吃飯身體當中缺少營養元素,家長朋友們會想方設法的讓孩子多吃一些有營養的黑色食物,比如說常見的木耳,接下來就為大家分享...
2015-11-20 -
黑木耳的功效與作用 常吃黑木耳竟這麼神奇
黑木耳,想必大家都吃過,東北的黑木耳是最好的,吃起來的口感是很多地方產的是不一樣的,很多人會將黑木耳和很多的蘑菇是分不開的,那麼黑木耳有什麼的功效和作用呢?和大家分享一下。 作用一:黑木耳含有豐...
2016-04-29 -
黑木耳的功效有哪些 四大功效對身體有利
在我們的生活中,黑木耳這種食材,在人們的日常飲食中是很常見的,而關於黑木耳所具有的營養價值和食用價值,在被人們所瞭解和熟知後,自然也就成了人們必選的原因之一,那麼,黑木耳的功效有哪些呢? 黑木耳...
2016-04-29 -
黑木耳紅棗湯的功效與作用 如何選黑木耳?
黑木耳紅棗湯是一款養生湯品,主料是黑木耳和紅棗,黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。下面來看看黑木耳紅棗湯的功效和作用吧。 功效與作用 一、黑木耳即可食用又可入藥...
2016-04-30 -
黑木耳紅棗湯的功效與作用 怎麼選黑木耳?
黑木耳紅棗湯適合於血虛及脾虛型的女性飲用,黑木耳與紅棗的完美結合能很好地達到健脾、補血、調經的功效,促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳☆禁☆房自然就會發育更完整,臉色更加紅潤、健康。下面為您介紹黑木耳紅棗湯的...
2016-04-30 -
木耳的功效與作用 黑木耳6大食用禁忌
我們都知道黑木耳有著非常高的營養價值和養生功效,很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳,不僅可以調味,對身體也是極有好處,可是黑木耳也有自己的禁區,如果飲食不對,對身體也會造成一定的傷害,那黑木耳的禁區是什...
2016-04-30 -
黑木耳的功效與作用 養血駐顏令你容光煥發
木耳屬真菌學分類屬擔子菌綱,木耳目,木耳科。國內有8個品種。木耳菌狀如耳朵,寄生於枯木上,含糖類、蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素和礦物質。 新鮮的木耳呈膠質片狀,半透明,成圓盤形,側生在樹木上,耳形不...
2016-04-30