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黑米黑豆黑木耳 6種黑色食物幫你輕鬆養胃
有哪些食物可以養胃呢？養胃是現如今都市生活的人們最關心的保健重點，而飲食養胃是最受歡迎的方式。今天，小編為大家盤點一下有哪6種黑色食物可以養胃，千萬別錯過了。 6種黑色食物幫你輕鬆養胃 黑米：...
2016-09-19 -
黑豆養腎又養胃 推薦三款藥膳方
想要增加自己的精力和活力，不妨食用黑豆。我們都知道黑色食物有補腎的功效，而黑豆就是一種補腎食材，有補腎需求？不妨來看看我們推薦的五款黑豆補腎食療方。黑豆為什麼補腎？中醫認為，黑色屬水，水走腎，所 以...
2016-04-12 -
黑米黑豆黑芝麻功效 可補腎益精抗衰老
黑米黑豆黑芝麻都屬於黑色食品，所為黑色食品，指的是含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品，黑米黑豆黑芝麻較為常見，而黑木耳、黑香菇、紫菜、髮菜、海帶、黑桑椹、黑棗等也屬於黑色食品。那麼...
2014-03-25 -
男性養腎應該多吃什麼？黑豆黑米黑芝麻也給力
補腎這個詞彙現在已頻繁出現在我們的生活中，男性由於各種各樣的因素出現腎虛的情況，因此需要進行滋補來強健身體。中醫認為，腎虛多為長時間積累而成，因此不可用大補之藥進補，而應慢慢調理，飲食是最佳的選擇，...
2013-06-12 -
黑豆養腎又養胃 推薦五款黑豆食療方
想要增加自己的精力和活力，不妨食用黑豆。我們都知道黑色食物有補腎的功效，而黑豆就是一種補腎食材，有補腎需求？不妨來看看我們推薦的五款黑豆補腎食療方。黑豆為什麼補腎？中醫認為，黑色屬水，水走腎，所 以...
2016-01-06 -
黑豆有哪些藥用功效？黑豆養生食療湯
黑豆具有很高的營養成分，它的價值還是同學給介紹的。同學從高中開始就有少白頭，聽別人的建議吃了半年的炒黑豆，一天10粒，頭髮全部變黑了，發質也變得更好了。從那時我就對黑豆的功效上心了，你知道黑豆有哪...
2016-07-01 -
紅豆薏米黑豆紅棗保健功效好嗎
大家都知道現在在平常的時候開始積極的保養身體，這樣就能讓身體少發生疾病的情況。減少身體的痛苦感發生。保健養生要從我們生活中開始做起，要養成良好的生活習慣和飲食習慣。這樣才能讓身體得到很好保健效果，...
2015-12-24 -
薏米黑豆紅棗有什麼功效呢
相信隨著冬天的腳步越來越近，很多朋友也已經意識到了要開始給自己養生了。所以他們大多都會學習做一些養生湯，而湯中的成分就會有薏米黑豆紅棗，據說經常食用這些食物可以讓自己的身體變得更加的強健。因此薏米...
2015-12-24 -
黑米黑豆黑芝麻紅豆粥怎麼做？
黑芝麻，黑米，黑豆，這樣的黑類食物，對人體是有很多好處的，大家應該都有一些印象，主要的功效是能夠益脾養胃，對肝臟也有一定的好處，而且能夠有效的幫助毛髮生長，很多人平時自己都會在家配合著紅豆，一起做...
2015-09-12 -
黑米黑豆黑芝麻薏米粥的功效有哪些？
隨著經濟愈來愈好的發展現在人生活水準也提高了，對於吃穿住行已經不止停留在以前的那種吃飽就可以了，現在人們對於吃也越來越講究了，不僅要吃飽還要吃好。因此也就出現了很多的食補食療這一養生的食物，今天小...
2015-09-27 -
黑豆黑米黑芝麻紅豆粥效果怎麼樣？
大家都知道粥是最補身子的，尤其是養胃，如果是胃不太好的人就要多吃一些粥，這樣能夠緩解自己的胃痛，另外還會有助於消化，對於便秘也有一定的治療作用。小編的同事說黑豆黑米黑芝麻紅豆粥這個粥的效果很好，讓...
2015-09-29 -
黑豆黑米黑芝麻薏仁的功效是什麼
黑豆黑米黑芝麻薏仁到底是什麼呢，相信大多數人都聽過，但是有的人也應該沒有吃過，咱們從字面上來瞭解一下。黑豆，黑米，黑芝麻，薏仁，其實就是4種常見的粗糧食物，現在科學大力提倡應該多吃粗糧，那麼這些到...
2015-11-22 -
黑豆黑米黑芝麻粥的具體做法
我們大多數人的工作壓力都比較大，容易出現疲憊眩暈的症狀。黑豆黑米黑芝麻粥可以補充我們人體所需的營養物質，而且還容易利於腸胃的消化，對於腸胃不好的人來說是不錯的選擇。黑豆黑米黑芝麻粥具有豐富的維生素...
2015-03-14 -
黑豆黑米黑芝麻的介紹
黑豆黑米黑芝麻，這幾種東西加起來，營養價值真的很高，因為黑色的東西本身就可以補腎，而且這些都是健康的食品，當然適合所有人食用了，而且在平時中應該要食用這些東西，因為這些東西都屬於五穀雜糧，而多吃五...
2015-03-11 -
黑豆黑米黑芝麻粥的做法
黑豆黑米黑芝麻這三種食材相信大家在生活中都很少將它們放在一起煮吧，主要是我們煮黑豆黑米黑芝麻粥耗費的時間比較長，但是我們花費那麼長的時間去製作它也是值得的，因為黑豆黑米黑芝麻粥的可以補充我們身體所...
2015-03-09 -
黑豆黑米黑芝麻薏米粥的做法
黑糯米="text-indent:2em;"> 隨著社會經濟變得越來越好，人們不僅生活水準提高了，對於衣食住行更是要求更高，人們不再追求溫飽，而是講究營養，健康，而黑色的食物對人體非常的好，而今天我...
2015-11-09 -
黑米黑豆補腎粥的做法
提到可以補腎的食物，大家腦海中第一想起的就是淮山、枸杞、黑豆、白術等，這些只是單一的食物，想要利於食材做成一道補腎粥食用的話就要合理的運用食材，下面就為大家來介紹一下黑米黑豆補腎粥的做法，有需要的...
2015-11-11 -
黑米黑豆黑芝麻大米粥的做法
大家對黑米粥的做法比較熟練，我想好多全職媽媽都會做黑米粥，而且黑米粥作為每個家庭的必備之粥，也是非常受歡迎的。有時候光知道黑米粥的做法是不行的，那黑米黑豆黑芝麻大米粥做法，不知道您知道不知道黑米黑...
2015-11-15 -
黑米黑豆黑芝麻的做法有哪些
大家都知道黑米黑豆黑芝麻是很好的營養品，你是眾多家庭主婦，在煮粥都過程中必不可少的三個食料。說他必不可少是有依據的，因為好多人都喜歡喝黑米黑豆黑芝麻粥，那黑米黑豆黑芝麻的做法有哪些呢？有沒有一種方...
2015-11-15 -
黑米黑豆粥的做法
黑芝麻 target='_blank' href='/wugu/heimi/'>黑米黑豆粥的製作方法是比較簡單的，我們在生活中只要準備好黑米跟黑豆，然後將這兩種食材清洗乾淨後放進高壓鍋裡面，跟我們平...
2014-09-09
